تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عدم التركيز مع نسيان و صداع مستمر
تم إنشاؤها في 25 يوليو 2023
تم تعديله في 26 يوليو 2023
695
اعاني من ضعف تام في التركيز و أنسى بشكل مستمر، مع الم في أعلى الراس عندما احاول ان اركز او اتذكر مع انني لازلت في 18 من عمري. منذ يومين اصبت بالارق مع الم الراس المزعج. لقد بدأ الأمر يزعجني بحيث بدأت أنسى بعض الذكريات و لا ادري ما الخطب.
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك.
معظم ما جاء بشكواكِ يندرج ضمن اعراض التوتر والقلق بشقيها النفسي والجسدي.
ينصح التقيد بالنمط الصحي في الحياه من الغذاء والرياضه واشغال الوقت بانشطه مفيده ومسليه والحفاظ على النوم الصحي وكذلك جلسات الاسترخاء العضلي والتنفس العميق المشاركه بانشطه جماعيه والابتعاد عن العزله.
فإن لم تخف اعراض التوتر فالأفضل مراجعة الطبيب النفسي بشكل مباشر حتى يقدم النصح والمعالجه
راجيا لك وافر الصحه والسعاده.
1
2023-07-26T08:33:10+00:00
2023-07-26T08:33:10+00:00
2023-07-26T08:33:10+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%AA%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%89-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-1725041#answer-0
سلامتك.
معظم ما جاء بشكواكِ يندرج ضمن اعراض التوتر والقلق بشقيها النفسي والجسدي.
ينصح التقيد بالنمط الصحي في الحياه من... اقرأ المزيد
سلامتك.
معظم ما جاء بشكواكِ يندرج ضمن اعراض التوتر والقلق بشقيها النفسي والجسدي.
ينصح التقيد بالنمط الصحي في الحياه من الغذاء والرياضه واشغال الوقت بانشطه مفيده ومسليه والحفاظ على النوم الصحي وكذلك جلسات الاسترخاء العضلي والتنفس العميق المشاركه بانشطه جماعيه والابتعاد عن العزله.
فإن لم تخف اعراض التوتر فالأفضل مراجعة الطبيب النفسي بشكل مباشر حتى يقدم النصح والمعالجه
راجيا لك وافر الصحه والسعاده.
26 يوليو 2023
سجّل دخولك للاستفادة من خدماتنا الطبية مجانا
اسئلة مجانية، حاسبات طبية، محتوى موثوق بشكل مستمر
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
عمري 23 ،منذ عدة ايام وانااشعر بشد وضغط ومثل نبض في الراس في الجانبين واحيانا ضغط من الخلف اعلى الرقبه...
سؤال من ذكر سنة
عمري 15 اعاني من خلل في الدكرة بحيث انسى بسرعة
سؤال من ذكر سنة 26
انا عمري 19 عام في الجامعة حيث اني لا احصل علامات جيدة في الامتحان لانني انسى كل ما درسته او...
سؤال من ذكر سنة 45
تحية طيبة اعاني منذ فترة طويلة من اعراض قلة التركيز وضعف الذاكرة وبالفترة الاخيرة ازداد الامر سوء بشكل اصبح يؤثر...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2977
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين