أعاني من السرحان الزائد بشكل ملاحظ وعدم التركيز ونسيان قليلا في بعض الاشياء

2018-07-19
1 إجابة السؤال 2019-06-25
هذا يتطلب تقييم الطبيب النفساني 0 2018-07-19 07:38:56
الدكتور وليد سرحان
الدكتور وليد سرحان
الطب النفسي
star star star star ic_star 166 تقييم
هذا يتطلب تقييم الطبيب النفساني

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-12-14 14:11:28

اشعر بالرغبة الدائمة بالموت مع افكار قبيحة و التفكير بالإنسان الأموات اعاني أيضا من فرط النوم جدا و كذلك عدم القدرة على التركيز و تقلبات في المزاج بشكل يومي و كذلك إفراط في تناول الطعام و التوتر الزائد

اشعر بالرغبة الدائمة بالموت مع افكار قبيحة و التفكير بالانسان الاموات اعاني ايضا من فرط النوم جدا و كذلك عدم القدرة على التركيز و تقلبات في المزاج بشكل يومي و كذلك افراط في تناول الطعام و التوتر الزائد

1

اشعر بالرغبة الدائمة بالموت مع افكار قبيحة و التفكير بالانسان الاموات اعاني ايضا من فرط النوم جدا و كذلك عدم القدرة على التركيز و تقلبات في المزاج بشك...
جميع ماذكر يندرج تحت اعراض الاكتئاب يفضل زياره عياده مختصه بحيث يتم التخيص اكثر واتخاذ الاجراء المناسب
0
2019-12-17 00:43:32
see-answer-arrow

2019-10-17 22:24:41

انااعاني من قلق ونتج عنه شرود فظيع وسرحان ونسيان وعدم تركيز وانتباه واحساس بتوهان علي طول هل تطور الحاله اخاف ان افقد الذاكرة

انااعاني من قلق ونتج عنه شرود فظيع وسرحان ونسيان وعدم تركيز وانتباه واحساس بتوهان علي طول هل تطور الحاله اخاف ان افقد الذاكرة

1

انااعاني من قلق ونتج عنه شرود فظيع وسرحان ونسيان وعدم تركيز وانتباه واحساس بتوهان علي طول هل تطور الحاله اخاف ان افقد الذاكرة
لا يؤدي إلى زهايمر ولكن القلق يؤدي إلى نقص في التركيز والانتباه مع ضعف الذاكره
0
2019-10-18 09:37:18
see-answer-arrow

2019-01-28 08:25:20

عدم النوم وقله التركيز انخفاض في الوزن والرياضه والمستوى الدراسي و اكتئاب والسرحان

عدم النوم وقله التركيز انخفاض في الوزن والرياضه والمستوى الدراسي و اكتئاب والسرحان

2

عدم النوم وقله التركيز انخفاض في الوزن والرياضه والمستوى الدراسي و اكتئاب والسرحان
التشخيص يحتاج الى معاينه اكلينيكية وانت لازلت في مقتبل العمر  لابد ان  تستشير طبيبا مختصا نفسيا يشاهد الحالة ويشخصها ويقرر  يفيد كثيرا العلاج السلوكي المعرفي راجع اقرب معالج نفسي اليك  يفيدك تنظيم نمط الحياة اليومية والتدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء  مما يساعد على تحسين التركيز والنوم بشكل معتدل  ومن الخطأ تقليل ساعات النوم عن المعدل الطبيعي  ولكن لابد من الالتزام بالأنشطة والغذاء السليم بشكل متوازن
0
2019-01-28 11:56:01
see-answer-arrow

2017-10-06 07:45:12

عمري 17و انا توجيهي كثير القلق و التفكير اعاني منذ فترة من حالة من الضياع و التشتت و عدم التركيز لدرجة نسيان اشياء تافهة و بطئ في الاستيعاب احيانا حتى اني استيقظ كان جسمي مكسر

و انا توجيهي كثير القلق و التفكير اعاني فترة من حالة من الضياع و التشتت و عدم التركيز لدرجة نسيان اشياء تافهة و بطئ في الاستيعاب احيانا حتى اني استيقظ كان جسمي مكسر

1

و انا توجيهي كثير القلق و التفكير اعاني فترة من حالة من الضياع و التشتت و عدم التركيز لدرجة نسيان اشياء تافهة و بطئ في الاستيعاب احيانا حتى اني استيق...
لا بد ان تكون دراستك منظمه جوله ساعتين ثم استراحه ساعه وممارسة الرياضه وتنظيم الوجبات واذا استمر الوضع فلا بد من مراجعة طبيب نفساني
0
2017-10-06 17:08:45
see-answer-arrow

2017-03-17 06:54:03

اشعر بحالات ضيق وعزله وكبت وسرحان ومشاكل بالنطق والقراءه وبكاء سريع قلق حزن واعض اضافري واقد اقطع شعري وعدم الثقة بالنفس ونسيان وتشتت وعدم التركيز وحساسه وعصبيه افيدوني ارجوكم

اشعر بحالات ضيق وعزله وكبت وسرحان ومشاكل بالنطق والقراءه وبكاء سريع قلق حزن واعض اضافري واقد اقطع شعري وعدم الثقة بالنفس ونسيان وتشتت وعدم التركيز وحساسه وعصبيه افيدوني كم

1

اشعر بحالات ضيق وعزله وكبت وسرحان ومشاكل بالنطق والقراءه وبكاء سريع قلق حزن واعض اضافري واقد اقطع شعري وعدم الثقة بالنفس ونسيان وتشتت وعدم التركيز وحس...
هذه الاعراض الزبد من عرضها على الطبيب النفساني
0
2017-03-17 17:05:24
see-answer-arrow

2016-10-23 12:58:37

اشعر بأني افكر كثيرا في اشياء لا اعلمها ... و عدم سيطرتي عليه .. وهذا يسبب لي عدم التركيز و النسيان وصعبة في حياتي الدراسية ...

اشعر باني افكر كثيرا في اشياء لا اعلمها و عدم سيطرتي عليه و يسبب لي عدم التركيز و النسيان وصعبة في حياتي الدراسية

1

اشعر باني افكر كثيرا في اشياء لا اعلمها و عدم سيطرتي عليه و يسبب لي عدم التركيز و النسيان وصعبة في حياتي الدراسية
انت بحاجه لمراجعة طبيب نفساني
0
2016-10-23 20:58:23
see-answer-arrow

2016-06-27 17:59:29

عمري 20 من قلق مستمر وضعف تركيز و نسيان و مشاكل في النوم والتفكير والخوف من الناس والمجهول والتلعثم احيانا والخجل الزائد ما هو السبب وما هو العلاج؟

من قلق مستمر وضعف تركيز و نسيان و مشاكل في النوم والتفكير والخوف من الناس والمجهول والتلعثم احيانا والخجل الزائد ما هو السبب وما هو العلاج

2

من قلق مستمر وضعف تركيز و نسيان و مشاكل في النوم والتفكير والخوف من الناس والمجهول والتلعثم احيانا والخجل الزائد ما هو السبب وما هو العلاج
عليك بمراجعة طبيب نفساني و اساله عن دواء اسمه فالدوكسان ( اجوميلاتين) لانه يعمل على تحسين المزاج
0
2016-06-28 10:54:42
see-answer-arrow

2012-06-16 08:18:25

اعاني من عدم التركيز والنسيان بسرعه

اعاني من عدم التركيز والنسيان بسرعه

1

اعاني من عدم التركيز والنسيان بسرعه

يفضل أن يتم تقييم الحالة من قبل الطبيب المختص من أجل عمل الفحوصات والتحاليل اللازمة لاستبعاد الإصابة بأي حالة طبية تسبب كثرة النسيان وعدم التركيز، ومن هذه الحالات:

وحتى يتم تحديد السبب ينصح باتباع النصائح التالية:

  • اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه والبروتينات الخالية من الدهون.
  • تناول عدو وجبات على مدار اليوم.
  • الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
  • التقليل من استهلاك الكافيين.
  • التقليل من التوتر والإجهاد.
  • ممارسة التأمل واليوغا.
  • تجربة قراءة الكتب وكتابة اليوميات.

للمزيد:

المرجع:

0
2012-07-02 09:09:23
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة