حدثت لي صدمه نفسيه ومشكله قبل ٣ سنوات وبعدها اصبحت اشعر ب الوساوس والقلق قلت الوساس والحمد لله لكن يوجد قلق ولا اشعر ب الفرح بنجاحي وانجازي ولا استطيع الشعور بالعاطفه والحب ولا يوجد الرغبه الجنسيه وفقدان الشغف والتركيز ووجود السرحان وكسل فهل تغير الروتين اليومي يساعد في التخلص منها ؟ ساعدوني وشكرا

يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

كم مدة استمرار اعراض الانسحابي ل ترك النيكوتين او التمباك وهل اعراضهم الانسحابية نفس الشي وهل بعد شهر من ترك التدخين الاعراض الانسحابية تستمر او مستحيل تستمر وشمرا مقدماً لم اشعر ب اعراض تذكر غير التوتر والارتباك والقلق واحيانا العصبية وصداع من حين لاخر خفيف يذهب بسرعة

مدة استمرار اعراض الانسحاب لترك النيكوتين تختلف من الشخص للثاني هي عامة لمدة اسابيع, بس تبقى حاجات زي الappetite بتزيد, التوتر, في عصبية احيانا, بس. وبتختلف كمان مدة الاعراض من الشخص و الثاني و تعتمد على السجائر التي كان يشربها في اليوم, و كان ياخد قد ايه, واكم علبة في اليوم, كدا يعني, بس. الف سلامة عليك.

تصيبني حالة بكاء شبه شهريا اشعر ان شخصي الصغير في زاوية سوداء بداخلي يبكي ويصرخ مع بكائي وهذا الامر يزيدني حزنًا وبكاءً وبدأت اشعر بالانزعاج واريد ان افهم ما هذا الشعور؟

ربما تكون مرتبطة بالدورة الشهريةنحتاج إلى علاح نفسي مكثف في جلساتوتدريب على الاسترخاء والتركيز

سؤال من أنثى 20 سنة

أمراض نفسية

اريد تشخيص حالاتي ماذا كنت مصابه بمرض الاكتئاب ام لا

Q: اعاني من العصبيه الزائده واعاني من الضغوط الخارجيه واعاني من الاكتئاب في بعض الاحيان ماهو حل هذا الامر

الحل بالعلاج النفسي والدوائي

Q: دوران، اكتآب، تشوش بالافكار، خمول عام، وصف لي الاطباء اقراصmirtazapine45mg اخذا هذا الدواء اكثر من ثلاث سنين والوضع العام ينحدر نحو الاسوء اشعر ان فكري مشلول، النوم ‏سئ للغاية

يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الإكتئاب

Q: اعاني من تفكير زائد ووسواس قهري واشعر ب ان اشخاص يراقبوني كل يوم اصبح اسوء ويزيد الضغط النفسي والتفكيرات السلبيه واصبحت منعزله والان اشعر بفقدان سيطره على عقلي وتفكيري وشخصيتي

اهلا ومرحبا الوسواس القهرىً هو احد الامراض النفسية المعروفه. والتى تتطلب علاج دوائى. شعورك بانكى مراقبة يحتاجً لتقييم حالتك ومناقشتك في هذه الافكار للوصول للتشخيص النهائي

Q: اعاني من اكتئاب منذ اربعة اشهر وانا وحيده جدا لااستطيع البوح بما يدايقني لاحد ولااستطيع الذهاب بمفردي لدكتور نفسي اشعر ب ان هذا الاكتئاب قد يصيبني بنوبة قلبيةاو الانتحارماذافعل

لا بد على الاقل ان تراجعي طبيب الاسره

Q: فتور وكسل وحزن وافكار سلبية جدًا واضطرابات بالنوم وتغير المزاج بدقيقة هل هذا من اعراض الاكتئاب؟

هذه الأعراض هي من أعراض الإكتئاب ولكن لا يمكن تحديد تشخيص لكِ هنا، يجب متابعة جلسات علاج نفسي

Q: انا مصابه ب الوسواس القهري في الصلاه والوضوء دايم أعيد الوضوء 10 مرات وتكبيره الاحرام أشك أنها غلط ودايما اتعب وأحس أن الله غاضب عليه ودايم احس ب ضيق من هذا الشي هل لديه حل؟

ما لديك ليس بوسواس قهري انما هو اكتئاب مادام مرفوقا بالاحساس بالذنب و تشتت التركيز ما علكي سوى زيارة اقرب مرشدة نفسية لكي تتاكدي ما ان كان الامر يحل بجلسات معرفية ام يستلزم طرق اخرى للعلاج

Q: عندما اغضب ابدا اضرب نفسي وابد اقول الى نفسي كلام سلبي ما سببب ذلك 1/شعور ب الفراغ 2/شعور ب الوحده 3/شعور ب الاكتئاب مفاجئ

عندما تغضبين تعمدين إلى ضرب نفسكِ كوسيلة للتكيف مع المشاعر السلبية التي تشعرين بها، وأحيانا قد تترافق هذه الحالة مع أحد الإضطرابات النفسية مثل الإكتئاب أو إضطرابات الشخصية. يجب اللجوء الى العلاج النفسي، فمن خلال جلسات العلاج النفسي يمكن معالجة الأسباب الكامنة التي تدفعك الى إلى الإندفاع وإيذاء الذات.

8 نوفمبر 2020

470

اشعر ب الم بجميع اجزا الجسم..ودوخه وصداع شبه يومي..خمول وكسل وارهاق من اتفه الأعمال..اشعر ب الاكتئاب في المساء بكثرة..التفكير الزئد نحو السلبيه الامر صعب للغاية ماهو هذا الشي

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. زينب ذيب

معالج نفسي

لا يمكن إعطاء تشخيص هنا، نوّعي نشاطاتك اليومية، إن كان خناك شيء ما يزعجكِ تحدثي مع أحد المقرّبين لمساعدتكِ، تنظيم الوقت، والإبتعاد عن التفكير السلبي، محاولة إيجاد الأشياء الإيجابية في الأمور التي ترينها سلبية، زيادة الثقة بالنفس، ويمكنكِ أيضا طلب المساعدة من معالج نفسي لمساعدة نفسكِ

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

8 نوفمبر 2020