اشعر وكانني شخص بلا فائده

أمراض نفسية

أنثى، 25 سنة

29 January 2024

تم تعديله في 30 January 2024

2244

اشعر انني تائه ولا أعرف ما الذي سيجعلني اعود كما كنت ..لا اعرف حتي إذا كنت شخص جيد ام لا ولكنني اليوم اشعر وكان ابسط الاشياء ثقيلة علي قلبي وعقلي ..اذهب الي عملي وانا مرهق ..لا انام جيداً ولا اتناول الطعام جيدا ولا اطيق كافة البشر لا اريد أحد يسألني حتي ماذا بك اريد أن ابكي فقط

اجابات الاطباء

د. عمر الجبرتي

30 January 2024 طوارىء

في البداية، كن قريب من الله ابعد عن الموسيقي وعن العبارات الحزينة ولا تحاول تقول انا حزين وتقنع عقلك الباطن، قول انا بخير وانا سعيد الحمدلله كن قريب من الله وصلي كل صلاة في وقتها وادعي ربي في كل صلاة ومارس الرياضة مرره مفيد للصحة النفسية واجتمع وفضفض مع اصحابك او احد من اهلك وربي يوفقك ويحميك يارب

د. زينب ذيب

29 January 2024 معالج نفسي

يمكنك المتابعة مع معالج نفسي

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.