اشعر وكانني شخص بلا فائده

اشعر وكانني شخص بلا فائده
icon 29 يناير 2024
icon 243
اشعر انني تائه ولا أعرف ما الذي سيجعلني اعود كما كنت ..لا اعرف حتي إذا كنت شخص جيد ام لا ولكنني اليوم اشعر وكان ابسط الاشياء ثقيلة علي قلبي وعقلي ..اذهب الي عملي وانا مرهق ..لا انام جيداً ولا اتناول الطعام جيدا ولا اطيق كافة البشر لا اريد أحد يسألني حتي ماذا بك اريد أن ابكي فقط
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

في البداية، كن قريب من الله ابعد عن الموسيقي وعن العبارات الحزينة ولا تحاول تقول انا حزين وتقنع عقلك الباطن، قول انا بخير وانا سعيد الحمدلله كن قريب من الله وصلي كل صلاة في وقتها وادعي ربي في كل صلاة ومارس الرياضة مرره مفيد للصحة النفسية واجتمع وفضفض مع اصحابك او احد من اهلك وربي يوفقك ويحميك يارب 0 2024-01-30 17:18:26
د. عمر الجبرتي
د. عمر الجبرتي
طوارىء
في البداية، كن قريب من الله ابعد عن الموسيقي وعن العبارات الحزينة ولا تحاول تقول انا حزين وتقنع عقلك الباطن، قول انا بخير وانا سعيد الحمدلله كن قريب من الله وصلي كل صلاة في وقتها وادعي ربي في كل صلاة ومارس الرياضة مرره مفيد للصحة النفسية واجتمع وفضفض مع اصحابك او احد من اهلك وربي يوفقك ويحميك يارب
يمكنك المتابعة مع معالج نفسي 0 2024-01-29 20:33:37
د. زينب ذيب
د. زينب ذيب
معالج نفسي
يمكنك المتابعة مع معالج نفسي

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

عندي وسواس من السكر هل السكر النوع الاول يصيبني وانا عمري ٣٠ الان مررت بحالة حزن قبل عامين وفحصت الحمدلله...

من اهم المهارات اللازمة لتحسين الحالة تنظيم المهام اليومية بتوازن والاسترخاء والتفكر الارتقائي لابد من التشخيص بإشراف مختص بشكل مباشر لذا من المهم مراجعة اقرب طبيب نفسي ولابد من العلاج النفسي السلوكي لمقاومة المرض وهذا يتطلب منك تحملا و صبرا ومتابعة لمده طويلة نسبيا

سؤال من أنثى سنة 18

في أمراض نفسية

ما اقدر بدون الشخص اللي احبه احس بموت بدونه حرفياً احس بشعور غريب اختنق و يضيق نفسي و احس بكتمه...

سلامتك. تختلف درجات التعلق بالأشخاص بحسب نضجهم العاطفي وإنماط وسمات شخصياتهم َومخزون تجاربهم الحياتيه والأهم من كل هذا أيضا الفئه العمريه التي يمرون بها وكذلك ان كان هناك فراغا او انشغالات في حياتهم.. لا أعتقد أن هذا نمطا من الادمان بل هو مبالغه في إظهار الاتكاليه والاعتماديه علي هذا الشخص او الرابطه وبشكل مفرط وقلق

سؤال من ذكر سنة 28

في أمراض نفسية

السلام عليكم اخذت دواء اسمه سيروكسات ٢٠ لمده سنتين والان قاعد اتركة تدريجي لكن لاحطت فيني اشياء مثل تشجو ،...

سلامتك. من الأفضل عدم التصرف الشخصي او التلقائي بشأن العلاج باي شكل الا بإشراف الطبيب المعالج. علما بأن Paroxetine وهو السيروكسات له اعراض انساحبيه عند الايقاف او خفض الجرعه بشكل سريع او مفاجئ انصح بالمتابعه مع طبيبك راجيا لك وافر الصحه

سؤال من أنثى سنة 20

في أمراض نفسية

انا شخصية اجتماعية بحتة لدي العديد من الاصدقاءاتلقى العديد من المجاملات الايجابية لشخصيتي ولكن دائما ما اميل للعزلةوالوحده،احب البقاء صامتة...

يمكنك تعلّم بعض المهارات التي تتعلّق بالمهارات الإجتماعية والتمرّن عليها، ومتابعة جلسات علاج نفسي لزيادة الثقة بالنفس وتعلّم بعض المهارات وزيادة القدرة على التواصل

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

انا لا استطيع مواجهه أي شيء بالمياه أغلقت ع نفسي عن أي شيء بالحياه أشعر بالخوف من التعرض لأي شيء...

التشخيص النفسي يحتاج المزيد من البيانات والمعلومات عن الشخص والتاريخ المرضي والاعراض الحالية ومدى حدتها واستمرارها والفترة التي بدا فيها ، وكذلك نبذة عن المحيط الاجتماعي والخبرات السابقة ، لذا يرجى التواصل مع مختص لاستكمال وبداية التشخيص بشكل صحيح،

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً