طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اثناء ممارسه تمارين كمال الاجسام احس بثقه بالنفس ونسبه تركيز عاليه اما بعد الانتهاء منها احس بالعكس مع العلم قد تعافيت من العاده السريه بقالى ٤شهور هل ده ليه علاقه بالهرمون ؟!

icon 6 فبراير 2016
icon 891
اثناء ممارسه تمارين كمال الاجسام احس بثقه بالنفس ونسبه تركيز عاليه اما بعد الانتهاء منها احس بالعكس مع العلم قد تعافيت من العاده السريه بقالى ٤شهور هل ده ليه علاقه بالهرمون ؟!
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم له علاقة بالهرمون وبالتمرينات ايضا 0 2016-02-06T22:16:17+00:00
نعم له علاقة بالهرمون وبالتمرينات ايضا اقرأ المزيد
نعم له علاقة بالهرمون وبالتمرينات ايضا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 6 فبراير 2016
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

تركت العاده السريه بقالى ٧ شهور والى بسببها اصبحت اعانى من القلق والتفكير المبالغ السؤال هل فى امل انى اتحسن...

ممارسة العادة السرية لا تسبب الرهاب الاجتماعي او الكئابة بل تسبب عدم التركيزو القلق وكدا تغير بالسلوك و الاخلاق و كدا الضوابض الاجتماعية و القانونية تتحسن عندما تترك تلك العادة و تقتنع بان ما فعلته خطا و الابتعاد هو الصحيح تلك العادة الهوسية تؤدي الى الضعف البدني والعقلي اقلع و حاول الرجوع او بالاحرى التعويض بما هو طبيعي . راجع اخصائي العلاج المعرفي السلوكي

سؤال من ذكر سنة 25

في أمراض نفسية

سلام عليكم انا عمري 23 اوقف طبيبي مضادات الاكتئاب اسيتالوبرام 20 بعد اخذتها لمده 9 اشهر وايقافها بالتدريج لمدة 4...

يجب متابعة العلاج الدوائي مع الطبيب النفسي كما يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى القلق وتقييم الحالة والتحسن يتم من خلال الجلسات والمتابعة مع معالج نفسي وطبيب نفسي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

انا كنت بمارس العاده السريه والان بدات اخف منها والمشكله انى بحس بعدم تركيز ونسيان المعلومات وتعب واحساس بالنوم على...

عليك تقليل العادة و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة 31

في أمراض نفسية

انا عندى 18 سنه وارجو الرد على مشكلتى..المشكله هى( عدم ثقه فى النفس وصعوبه فى التركيز و بحس بتنميل فى...

الأمر الأول الذي يجب أن تتغلب عليه هو تحديد سبب انعدام ثقتك بنفسك، كونه يحدد لاحقاً طبيعة وأسلوب العلاج, والأسباب عادة تتضمن تهويل الأمور والمواقف بحيث يشعر بأن من هم حوله يركزون على ضعفه ويراقبون كل حركاته 2- الخوف والقلق 3- إحساسه بأنه إنسان ضعيف ولا يمكن أن يقدم شيء أمام الآخرين، خاصة اذا ما أقنع نفسه وأخذ يكرر عليها بعض الألفاظ التي تساهم في الحط من شخصيته وغير ذلك من الأسباب وإن كان من الصعب عليك التغلب عليها أو تحديدها فننصحك بمعاودة أخصائي نفسية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
نصائح للحامل عند ممارسة الرياضة مقالات طبية
نصائح للحامل عند ممارسة الرياضة
حمل
جزر بنكرياس لعلاج السكري أخبار طبية
جزر بنكرياس لعلاج السكري
أهمية ممارسة الرياضة لكبار السن مقالات طبية
اهمية ممارسة الرياضة لكبار السن
رياضة
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض نسائية

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة