عدم النوم بنام تقريبا 3 ساعات فى اليوم فقط عكس الطبيعة انا كنت بنام فى اليوم حوالى 11 ساعه لكن ظاهرة عدم النوم من حوالى اسبوعين ولا يوجد قلق ولا توتر ولا مرض بدون اسباب

عدم النوم قد يكون سببه مرض عضوي أو مرض نفسي. أنصحك بتحليل وظائف الغدة الدرقية، وان كان بها مشكلة توجهي لطبيب غدد صماء، وان كانت طبيعية فعليك بالتوجه لطبيب نفسي

انا بقالى فتره كنت عندى قلق ومكتئب ومره واحده بقيت فى حاجه فى دماخل بيكلمنى بيوسوس عليا فى كل حاجه بعملها مثلا لو داخل اذاكر يوسوس عليا ويقلى انت مبتعرفش تذاكر انا طبعا بتجاهل ولكن اريد اعرف ما الذى اعانى منه

سلامتك. ليس من المستحب ولا من الطب ان نقوم بتشخيص عاجل ومتسرع. راجع طبيبا نفسيا بشكل شخصي لتطمئن

انا كنت تارك العاده ٣ شهور و عملتها مرتين اليوم و قبل ٥ ايام . ١/هل تؤثر على دماغي و تنقص نسبة التركيز وهل تنعدم ثقتي بنفسي 2/ هل بمجرد فعلها مرتين ضاع مجهود ٣ شهور الماضية

لا تأثير..وربما تأثير جيد!كن سعيداً.

السلام عليكم، اعاني منذ ايام من نبض على مستوى البطن مع توتر و قلق شديد و عدم القدرة على النوم مع ارتفاع ضربات القلب و خوف شديد لا ادري ن ما هو السبب

هذه أعراض قلق ويلزمها تقيم نفسي وعلاج

انا الموضع عندى بداء حصلى صدمه فى مكان صحراء مكنتش لاقى مواصلات فجالى اجروفوبيا فذهبت لدكتور وكتبلى على مضادات اكتاءب تعبانى جدا وعندى حساسية منها لدكتور كاتبلى على بوسبار وريمرون فضلت ماشى عليها 7 شهور وبعدين زودلى باروكستين فحصلى اضطراب قلق عام صداع مع تعب فى الجسم ف انا دلوقتى مدمر ومش عارف اعمل ايه

يجب بالإضافة إلى العلاج الدوائي، المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

ناس كتيير بتمارس العاده السريه ومابيجلهاش لا قلق ولا عدم الثقه اما انا كنت بمارسها مرتين ف الشهر وسبتها بقالى ٥ شهور وعندى قلق و overthinking ما هو السبب فى تلك الاعراض

Q: انا امر بحالة قلق و اسمع اصوات و صراخ في راسي عند النوم. ما السبب ؟

الأصوات والصراخ تحتاج للتقييم من قبل طبيب نفساني لتحديد سببها ثم علاجه

Q: تركت العاده السريه بقالى ٧ شهور والى بسببها اصبحت اعانى من القلق والتفكير المبالغ السؤال هل فى امل انى اتحسن وهل فيتامين B complex مفيد لحالتى ؟

ممارسة العادة السرية لا تسبب الرهاب الاجتماعي او الكئابة بل تسبب عدم التركيزو القلق وكدا تغير بالسلوك و الاخلاق و كدا الضوابض الاجتماعية و القانونية تتحسن عندما تترك تلك العادة و تقتنع بان ما فعلته خطا و الابتعاد هو الصحيح تلك العادة الهوسية تؤدي الى الضعف البدني والعقلي اقلع و حاول الرجوع او بالاحرى التعويض بما هو طبيعي . راجع اخصائي العلاج المعرفي السلوكي

Q: اشعر ان روحي تخرج مني و اشعر ان جسمي صار فارغا و تزداد ضربات قلبي علما اني منذ شهر كنت اعاني من نوبات هلع و قلق ؟ ما هو السبب ؟

هذه الاعراض تتبع نوبات الهلع وتضيف القلق النفسي

Q: تعب و ارهاق و توتر و حزن دائم و قلق و ارق و عدم تركيز و الشرود ما هو الحل انتظر الجواب

التعب والأرق والإرهاق والتوتر وغيرها هي عبارة عن أعراض يكون لها أسباب نفسية، لذلك يجب تحديد المشكلة وعلاجها، فإذا كنت غير قادرة على التعامل معها يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

Q: اكتئاب قلق خوف بشدة وعدم الثقه بالنفس والتعرق بشدة والتفكير السلبي الزايد عدم النظر الى المتحدث حب الجلوس لوحدي وتسارع نبضات القلب اثناء التحدث خوف من المجتمع

كما سبقت الإجابةنحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وتدريب على الاسترخاء والتركيز

7 يوليو 2016

1093

ناس كتيير بتمارس العاده السريه ومابيجلهاش لا قلق ولا عدم الثقه اما انا كنت بمارسها مرتين ف الشهر وسبتها بقالى ٥ شهور وعندى قلق و overthinking ما هو السبب فى تلك الاعراض