اتوتر كثيرا ايام الاختبارات لدرجة اني اذاكر ولكني ابكي واصرخ واقول اني لم اذاكر شيئا مالعلم مع السكر وكيف اتخلص من هذه المشكلة؟

icon 28 أكتوبر 2015
icon 534
اتوتر كثيرا ايام الاختبارات لدرجة اني اذاكر ولكني ابكي واصرخ واقول اني لم اذاكر شيئا مالعلم مع السكر وكيف اتخلص من هذه المشكلة؟

إجابات الأطباء على السؤال (1)

١.تمارين الإسترخاء وتجنب المنبهات. ٢. زيارة الطبيب النفسي لوصف بعض مضادات القلق البسيطة . 0 2015-10-30 18:20:47
الدكتور مهدي عبدالكريم
الدكتور مهدي عبدالكريم
الطب النفسي
١.تمارين الإسترخاء وتجنب المنبهات. ٢. زيارة الطبيب النفسي لوصف بعض مضادات القلق البسيطة .

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من غير معروف

في أمراض نفسية

سنوات كنت مرتبطة ب ولسبب ما هجرني دون ان يقول اي شئ تالمت كثيرا حينها ولكن لم اتحدث عن ذلك مع اي احد وما زلت

ربما يكون هذا مفيداًشكل من أشكال الفضفضة الوجود بين الاصدقاء والأسرة سيصنع مجالاً للفضفضة الحقيقيةوإن لم يكن فبالعلاج النفسي يتم التغلب على هذا

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان