هل يصح ممارسة الرياضة وخاصة تمارين شد البطن اثناء الدورةالشهرية و

هل يصح ممارسة الرياضة وخاصة تمارين شد البطن اثناء الدورةالشهرية و
icon 30 أكتوبر 2017
icon 7675
السلام عليكم دكتور هل يصح ممارسة الرياضة وخاصة تمارين شد البطن أثناء الدورةالشهرية ؟؟؟وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يصح ولكن بدون عنف 0 2017-10-30 22:37:48
الدكتور مروان السمهوري
الدكتور مروان السمهوري
نسائية وتوليد
يصح ولكن بدون عنف

تعليقات الزائرين

Hanan Saad Hanan Saad

هل يوجد ضرر لممارسة تمرين البلانك إثنا الدورة الشهرية ؟

icon 14 أبريل 2023

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نسائية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختى تعانى من وجع شدييييييييد اسفل البطن فى اليوم الاول من الطمث فهل هذا طبيعيا؟...

هذا الالم يحصل بشكل طبيعي نتيجه ارتفاع هرمون البروستاجلاندين اثناء الدوره مما يؤدي الى انفباضات رحميه وبالتالي الى الم.انصحها باستخدام مسكن للالم،و من افضل الانواع هي مسكنات اللاستيروئيدية المضادة للالتهاب مثل ال (NSAID(non steroidal anti-inflimmatory drugs مثل ال ibuprofen, naproxen, diclofenac, and mefenamic acid هذه الادويه تسكن الام الدوره بشكل جيد وينصح بابتداء تناولها بيوم قبل نزول الدوره او عند نزول الدوره وهذه الادويه ايضاً تقلل من فقدان الدم خلال الدوره بنسبه ٢٥-٣٥٪.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً