تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا تاخرت علي دورة الشهرية
تم إنشاؤها في 6 فبراير 2022
تم تعديله في 8 أغسطس 2023
2344
تأخرت علي دورة الشهرية بقالي 9 أيام لكن أنا عملت رياضة قاسية كثير و خسرت وزني زايد أنا عندي 15 سنة يا دكتور، فما السبب؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من المحتمل أن يكون سبب تأخر الدورة الشهرية هو فقدان الوزن السريع والرياضة القاسية، فقد يؤدي فقدان الوزن السريع إلى اضطراب الهرمونات، مما قد يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية أو انقطاعها، يمكن أن تؤدي الرياضة القاسية أيضًا إلى اضطراب الهرمونات.
إذا كنت قلقة بشأن تأخر الدورة الشهرية، فمن المهم استشارة الطبيبة النسائية، وبدورها سوف تقوم بإجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من عدم وجود أي مشاكل صحية.
إذا كان تأخر الدورة الشهرية ناتجًا عن فقدان الوزن السريع أو الرياضة القاسية، فقد توصي الطبيبة بإجراء تغييرات في نمط الحياة، مثل زيادة تناول السعرات الحرارية أو تقليل شدة التمارين الرياضية، وفيما يلي بعض النصائح للمساعدة في تنظيم الدورة الشهرية:
- تناول نظام غذائي صحي ومتوازن.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم.
- ممارسة الرياضة بانتظام، ولكن لا تبالغ في ذلك.
- الحد من التوتر والقلق النفسي.
- الابتعاد عن التدخين والكحول.
إذا كنت تعانين من أي مشاكل صحية، مثل مرض الغدة الدرقية أو متلازمة المبيض متعدد الكيسات، فمن المهم علاج هذه المشاكل من أجل تنظيم الدورة الشهرية.
للمزيد:
من المحتمل أن يكون سبب تأخر الدورة الشهرية هو فقدان الوزن السريع والرياضة القاسية، فقد... اقرأ المزيد
من المحتمل أن يكون سبب تأخر الدورة الشهرية هو فقدان الوزن السريع والرياضة القاسية، فقد يؤدي فقدان الوزن السريع إلى اضطراب الهرمونات، مما قد يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية أو انقطاعها، يمكن أن تؤدي الرياضة القاسية أيضًا إلى اضطراب الهرمونات.
إذا كنت قلقة بشأن تأخر الدورة الشهرية، فمن المهم استشارة الطبيبة النسائية، وبدورها سوف تقوم بإجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من عدم وجود أي مشاكل صحية.
إذا كان تأخر الدورة الشهرية ناتجًا عن فقدان الوزن السريع أو الرياضة القاسية، فقد توصي الطبيبة بإجراء تغييرات في نمط الحياة، مثل زيادة تناول السعرات الحرارية أو تقليل شدة التمارين الرياضية، وفيما يلي بعض النصائح للمساعدة في تنظيم الدورة الشهرية:
- تناول نظام غذائي صحي ومتوازن.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم.
- ممارسة الرياضة بانتظام، ولكن لا تبالغ في ذلك.
- الحد من التوتر والقلق النفسي.
- الابتعاد عن التدخين والكحول.
إذا كنت تعانين من أي مشاكل صحية، مثل مرض الغدة الدرقية أو متلازمة المبيض متعدد الكيسات، فمن المهم علاج هذه المشاكل من أجل تنظيم الدورة الشهرية.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 فبراير 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
دكتور أخر دورة 9/11 و الان تاخرت علي ب تلاثة أيام مع العلم أني عاملة احتياطاتي هل هو تأخر عادي...
سؤال من ذكر سنة
انا فتاة عمري 16 سنة تاخرت العادة الشهرية لمدة 3 اشهر فما السبب.
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم .. انا بنت جامعية عمري 21 والحمدلله دائما دورتي الشهرية مدتها 7 ايام تقريبا كل 27 يوم لكن...
سؤال من أنثى سنة
دكتور عندي تكيسات وظهور شعر زايد علي الوجه والجسم كامل ووزني زايد عملت رياضه ٤٥دقيقه يومين وحميه عن البان ومنتجاته...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
11321
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
24973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
16138
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من
ذكر 21 سنة
بقالي اسبوعين كنت باخد دواء سيكولانز وكنت كويس اول ٥ ايام بعدها ابتدت الاعراض تبقي قويه جدا والقلق ونوبات الهلع زادو جدا مع رعشه وخوف من الخروج من المنزل هل دلوقت لو بطلته هيحصل اعراض انسحاب ولا ابطله ازاي
أجاب عن السؤال
الدكتور آيه غالب جبر
سؤال من
أنثى 23 سنة
هل زيت السعد مضر للحامل انا الان في الاسبوع ٣٥ واستعملته ٣ مرات بالشهر الثامن
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوري
سؤال من
أنثى 30 سنة
اعلم هل مرطب Bioderma امن اثناء الحمل وبقدر استخدمه وهل النياسيناميد امن للحمل
أجاب عن السؤال
د. محمد عمار
سؤال من
ذكر 32 سنة
ما هو الفرق بين انتفاخ البطن وزيادة الوزن وهل يؤدي انتفاخ البطن الى زيادة حقيقية في الوزن
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
سؤال من
أنثى 26 سنة
سويت تحليل حمل منزلي بعد يوم من تاخر الدوره وطلع خط خفيف ووبعدها بيوم طلع لي دم شوي لونه غامق سبق لي قبل ٧اشهر حملت حمل كميائي واجهضت فهل تكرر الامر
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوري
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين