تسجيل دخول 
...الحمل و التعب الشديد
20 مايو 2020
387
السلام عليكم انا حامل في الشهر الثالث ولم استطع صيام شهر رمضان كاملا لضروفي الصحية فانا اشعر بالتعب الشديد و ارهاق ولا اقوى على فعل شئ هل بسبب عدم تناولي ادوية فقر الدم لانني اشعر باعراضه
2
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من الطبيعي أن تشعر المرأة بالتعب والإرهاق خلال الحمل، خصوصاً بالثلث الأول من الحمل، يقل التعب تدريجياً خلال الثلث الثاني من الحمل، إلا أنه يعود الشعور بالتعب عند بداية الثلث الأخير قبل الولادة.
تتنوع أسباب التعب خلال الحمل، فقد تكون أسباب طبيعية أو مرضية، أما بالنسبة للأسباب الطبيعية، فهي كما يلي:
- تكون المشيمة.
- تغير هرمونات الجسم: ويحدث التعب نتيجة ارتفاع هرمون البروجيستيرون.
- زيادة تدفق الدم لتغذية الجنين.
- انخفاض ضغط الدم والسكر.
- زيادة وزن الجنين، خصوصا بالثلث الأخير من الحمل.
- الأرق وقلة النوم: بسبب آلام الظهر، وحرقة المعدة، ومتلازمة تململ الساق، مما يؤثر على النوم.
- القلق والتوتر.
أما بالنسبة للأسباب المرضية المؤدية للتعب خلال الحمل، فهي كما يلي:
- فقر الدم: يحدث ذلك بسبب زيادة حجم الدم خلال الحمل، مما يؤدي إلى انخفاض مخزون الحديد وقلة عدد كريات الدم الحمراء، يصاحب فقر الدم أعراض أخرى، مثل: شحوب اللون، وضيق النفس، وسرعة خفقان القلب، وحدوث نوبات إغماء.
- قصور أو نشاط الغدة الدرقية: ويصاحب ذلك أعراض أخرى، مثل: زيادة أو نقص مفاجئ بالوزن، والشعور بالحرارة أو البرد الشديدين، والاكتئاب، وحدوث الإسهال أو الإمساك.
- سكري الحمل: حيث يصبح الجسم مقاوماً للأنسولين مما يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر بالدم، ويصاحب سكري الحمل أعراض أخرى غير التعب، مثل: العطش الشديد غير المعتاد، وكثرة التبول.
- اكتئاب ما قبل الولادة: حيث تعاني المرأة الحامل من تعب شديد ونقص الطاقة، والشعور الدائم بالحزن أو عدم المبالاة، وعدم الرغبة بالطعام، وقلة النوم. إذا استمرت هذه الأعراض أكثر من أسبوعين ينصح باستشارة الطبيب.
ينصح بالالتزام بمواعيد زيارة الطبيب، وعمل الفحوصات الدورية خلال الحمل، والالتزام بالأدوية والمكملات الغذائية الموصوفة من قبل الطبيب.
ومن النصائح التي يمكن اتباعها لتخفيف التعب خلال الحمل:
- الحصول على قسط من الراحة والنوم، لاستعادة الطاقة.
- تناول غذاء صحي متوازن.
- الابتعاد عن الحلويات والكافيين.
- ممارسة رياضة المشي .
للمزيد:
0 2021-04-08 17:45:41د. اسراء حمدوني
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%84%D8%AB-%D9%88%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D8%B9-%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-1422433
د. اسراء حمدوني
دكتور صيدله
من الطبيعي أن تشعر المرأة بالتعب والإرهاق خلال الحمل، خصوصاً بالثلث الأول من الحمل، يقل التعب تدريجياً خلال الثلث الثاني من الحمل، إلا أنه يعود الشعور بالتعب عند بداية الثلث الأخير قبل الولادة.
تتنوع أسباب التعب خلال الحمل، فقد تكون أسباب طبيعية أو مرضية، أما بالنسبة للأسباب الطبيعية، فهي كما يلي:
- تكون المشيمة.
- تغير هرمونات الجسم: ويحدث التعب نتيجة ارتفاع هرمون البروجيستيرون.
- زيادة تدفق الدم لتغذية الجنين.
- انخفاض ضغط الدم والسكر.
- زيادة وزن الجنين، خصوصا بالثلث الأخير من الحمل.
- الأرق وقلة النوم: بسبب آلام الظهر، وحرقة المعدة، ومتلازمة تململ الساق، مما يؤثر على النوم.
- القلق والتوتر.
أما بالنسبة للأسباب المرضية المؤدية للتعب خلال الحمل، فهي كما يلي:
- فقر الدم: يحدث ذلك بسبب زيادة حجم الدم خلال الحمل، مما يؤدي إلى انخفاض مخزون الحديد وقلة عدد كريات الدم الحمراء، يصاحب فقر الدم أعراض أخرى، مثل: شحوب اللون، وضيق النفس، وسرعة خفقان القلب، وحدوث نوبات إغماء.
- قصور أو نشاط الغدة الدرقية: ويصاحب ذلك أعراض أخرى، مثل: زيادة أو نقص مفاجئ بالوزن، والشعور بالحرارة أو البرد الشديدين، والاكتئاب، وحدوث الإسهال أو الإمساك.
- سكري الحمل: حيث يصبح الجسم مقاوماً للأنسولين مما يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر بالدم، ويصاحب سكري الحمل أعراض أخرى غير التعب، مثل: العطش الشديد غير المعتاد، وكثرة التبول.
- اكتئاب ما قبل الولادة: حيث تعاني المرأة الحامل من تعب شديد ونقص الطاقة، والشعور الدائم بالحزن أو عدم المبالاة، وعدم الرغبة بالطعام، وقلة النوم. إذا استمرت هذه الأعراض أكثر من أسبوعين ينصح باستشارة الطبيب.
ينصح بالالتزام بمواعيد زيارة الطبيب، وعمل الفحوصات الدورية خلال الحمل، والالتزام بالأدوية والمكملات الغذائية الموصوفة من قبل الطبيب.
ومن النصائح التي يمكن اتباعها لتخفيف التعب خلال الحمل:
- الحصول على قسط من الراحة والنوم، لاستعادة الطاقة.
- تناول غذاء صحي متوازن.
- الابتعاد عن الحلويات والكافيين.
- ممارسة رياضة المشي .
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 أبريل 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
اعملي فحص دم. وعالجيه
0
2020-05-23 13:14:26
![الدكتور مروان السمهوري]()
الدكتور مروان السمهوري
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%84%D8%AB-%D9%88%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D8%B9-%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-1422433
الدكتور مروان السمهوري
نسائية وتوليد
اعملي فحص دم. وعالجيه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 مايو 2020
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
مرحبا عمري ٢٦ سنه وهذا حملي بعد انقطاع ٦ سنوات عن المولود الاول حامل في الشهر الثالث واعاني من نوبات...
بامكانك الافطار بسبب الحمل والمرض ولأخذ الادوية
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نسائية
انا حامل في الاسبوع 29 اعاني من سكري الحمل عاملة حمية فقط يعني لا استعمل انسولين كما اعاني من فقر...
طالما انك تستحملين الصيام فلا مانع ولا يؤثر على الجنين
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نسائية
انا حامل في الشهر الثاني و لا استطيع تنوال الطعام لانني كل متناولت شيئا استفرغ طول النهار اتناول فقط القليل...
خذي Navidoxine
سؤال من أنثى سنة 52
في أمراض نسائية
اشعر بتعب شديد جدا وفقدان طاقة وصداع ونا حامل في الاسبوع السادس وقبل عام عانيت من نقص حاد في الفيتامين...
مسموح للحامل ان تأخذ فيتامين د بجرعة 2000 وحدة يوميا
سؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نسائية
انا حامل في الشهر الثالث هذا حملي الثالث اشعر بالغثيان وتعب دائم ارهاق لا يوجد لدي طاقة لتدريس اولادي ودائما...
خذي حبوب zoron 4 قبل الفطور و العشاء بالتوفيق
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا حامل في بدايه الشهر الثالث واعاني من ضعف عام في جسمي ولا اقوى على عمل شيئ ..اشعر...
امور طبيعية مع الحمل والشعور الثلاثة الاولى عي الاصعب ويمكن عمل صورة دم لمعرفة وجود انيميا من عدمه
سؤال من أنثى سنة 45
في أمراض نسائية
انا حامل في الاسبوع السادس وأحس بتعب شديد جدا وصداع ولا استطيع القيام بأي عمل فقط ماكتة في الفراش احس...
هذا طبيعي مع بدايات الحمل.ويحصل هبوط بالضغط.اكثري من شرب السوائل وخاصة العصائر الطبيعية والشوربات مع التغذية الجيدة
سؤال من ذكر سنة 69
في أمراض نسائية
السلام عليكم : حامل بالأسبوع العاشر ،لدي فقر دم اتناول مكمل غذائي ، الجنين اصغر من عمره ب٥ أيام ،...
بإمكانك إكمال الصيام مع ضرورة أخذ العلاجات
سؤال من أنثى سنة 39
في أمراض نسائية
انا حامل في الاسبوع السابع وهذا أول حمل لي أعاني منذ الأسبوع الخامس فقدان شهية غثيان (دون قيء) واضطراب بالهضم...
راجعي طبيبك لاعطائك الادوية المناسبة
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نسائية
حامل في الاسبوع 32 واشعر باتعب وارهاق وصعوبة في التنفس وبامجرد ان توقفت عند اخذ حبوب الحديد (حبتين في اليوم...
اعملي فحص دم لقوة الدم والحديد
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2092
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
19180
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره