هل البقدونس مفيد للصحة
إجابات الأطباء على السؤال
يُعد البقدونس من الأعشاب الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة، مثل الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، مما يجعل القدونس ذو فوائد صحية متعددة، تتضمن الآتي:
- تقوية جهاز المناعة: لأن البقدونس غني بفيتامين سي الذي يُعزز جهاز المناعة ويُقاوم العدوى، ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تُحارب الجذور الحرة وتُحمي من الأمراض.
- تعزيز صحة القلب: يُساعد البقدونس على توسيع الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم المرتفع، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
- تنظيم مستويات السكر في الدم: لما للبقدونس من خواص مضادة للسكري ومنظمة لسكر الدم.
- تعزيز صحة العظام: بسبب غناه بفيتامين ك أحد الفيتامينات المهمة لصحة العظام.
أما بالنسبة لفوائد البقدونس في علاج حصى الكلى، فإن البقدونس يحفز إدرار البول، ويرفع من حموضة البول مما قد يساهم في الوقاية من حصى الكلى، ولكن لا يوجد ما يؤكد أن البقدونس قد يساهم في علاج حصى الكلى بعد تشكلها، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل اللجوء إلى البقدونس لعلاج حصى الكلى.
للمزيد:
يُعد البقدونس من الأعشاب الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة، مثل الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة،... اقرأ المزيد
يُعد البقدونس من الأعشاب الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة، مثل الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، مما يجعل القدونس ذو فوائد صحية متعددة، تتضمن الآتي:
- تقوية جهاز المناعة: لأن البقدونس غني بفيتامين سي الذي يُعزز جهاز المناعة ويُقاوم العدوى، ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تُحارب الجذور الحرة وتُحمي من الأمراض.
- تعزيز صحة القلب: يُساعد البقدونس على توسيع الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم المرتفع، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
- تنظيم مستويات السكر في الدم: لما للبقدونس من خواص مضادة للسكري ومنظمة لسكر الدم.
- تعزيز صحة العظام: بسبب غناه بفيتامين ك أحد الفيتامينات المهمة لصحة العظام.
أما بالنسبة لفوائد البقدونس في علاج حصى الكلى، فإن البقدونس يحفز إدرار البول، ويرفع من حموضة البول مما قد يساهم في الوقاية من حصى الكلى، ولكن لا يوجد ما يؤكد أن البقدونس قد يساهم في علاج حصى الكلى بعد تشكلها، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل اللجوء إلى البقدونس لعلاج حصى الكلى.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
أعاني من كثرة التبول منذ زمن طويل بمعدل تبول كل ساعة تقريبًا، فهل من الطبيعي التبول كل ساعة؟
سؤال من ذكر سنة 37
ماذا يحدث اذا تم قطع الحبل الشوكي؟ أي ما هي المضاعفات التي تنتج عند التعرض لإصابة أو حادثة تسبب قطع...
سؤال من ذكر سنة 29
ما هي افضل الوجبات الغذائية و المكملات و الاعشاب الطبيعية المفيدة المساعدة مع المضاد الحيوي لطرد بكتيريا من البول
سؤال من أنثى سنة 60
نتيجة فحص الدم لدي كانت ال kreatinin 0.97 اريد ان اعرف من فضلكم دكتور ماهي الإجراءات الواجب عليي اتباعها الآن...
سؤال من أنثى سنة 17
ما هي أسباب ظهور فتق الخصية (الإربي) عند الشخص البالغ؟
سؤال من ذكر سنة 25
يعاني أخي من دوالي الخصية ونريد أن نعرف هل يمكن علاج دوالي الخصية بالليزر؟
سؤال من أنثى سنة 37
قرأت أن بعض الحيوانات لديها أكثر من عقل واحد، هل ينطبق ذلك على الإنسان ؟ يعني كم عقل في الانسان؟
سؤال من ذكر سنة 45
نتيجة صدمة بوفاة والدتي أصبحت أتبول كثيرا مع العلم أن والدتي ووالدي ليس لديهم سكري فقط والدتي كان لديها ضغط...
سؤال من ذكر سنة 39
لقد سمعت عن الصمغ العربي وان له فوائد كثيره فما هي الامراض التي يعالجها الصمغ العربي؟
سؤال من أنثى سنة
هل صحيح أن شرب الماء بكثرة دفعة واحدة مثل نصف لتر يرهق الكلى لمن لديه التهاب بالكلى، وفي هذه الحالة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين