تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف زيادة طول القضيب
12 أبريل 2016
5536
كيف زيادة طول القضيب
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكن زيادة طول القضيب الذي يبلغ متوسط طوله الطبيعي عند الارتخاء حوالي 9 سم وعند الانتصاب حوالي 12 سم، ويمكن زيادة طول القضيب من خلال اتباع النصائح والتعليمات التالية:
- تقليم وتنظيف شعر العانة.
- فقدان الوزن الزائد والحفاظ على اللياقة البدنية.
- استخدام مضخات القضيب.
- استخدام موسعات القضيب التي تقوم على أساس وضع وزن أو إطار تمديد صغير على القضيب.
- عمل تمرين يسمى بالإنجليزية jelqing وهو يقوم على أساس سحب القضيب الرخو باستخدام الإبهام والسبابة.
- استشارة الطبيب حول زيادة طول القضيب بالجراحة.
- ممارسة تمارين تمدد القضيب من خلال سحب القضيب للأعلى لمدة 10 ثواني ثم سحب القضيب إلى اليسار ثم إلى اليمين لمدة 10 ثوان مع تكرار التمرين مرتين يومياً لمدة 5 دقائق في كل مرة.
- استشارة الطبيب حول العلاج بالهرمونات في حال وجود خلل هرموني.
- تجنب التدخين.
- الإكثار من تناول الخضروات والفواكه والتقليل من تناول الأجبان واللحوم.
للمزيد:
- للرجال فقط: تطويل القضيب بالطرق الطبيعية
- تقوية القضيب بالعسل والزيوت الطبيعية
- كل ما تحتاج معرفته عن حجم القضيب الذكري
- تكبير القضيب الذكري بالجراحة
المرجع:
1 2016-04-13 09:32:49طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%B7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B6%D9%8A%D8%A8-738148
طاقم الطبي
يمكن زيادة طول القضيب الذي يبلغ متوسط طوله الطبيعي عند الارتخاء حوالي 9 سم وعند الانتصاب حوالي 12 سم، ويمكن زيادة طول القضيب من خلال اتباع النصائح والتعليمات التالية:
- تقليم وتنظيف شعر العانة.
- فقدان الوزن الزائد والحفاظ على اللياقة البدنية.
- استخدام مضخات القضيب.
- استخدام موسعات القضيب التي تقوم على أساس وضع وزن أو إطار تمديد صغير على القضيب.
- عمل تمرين يسمى بالإنجليزية jelqing وهو يقوم على أساس سحب القضيب الرخو باستخدام الإبهام والسبابة.
- استشارة الطبيب حول زيادة طول القضيب بالجراحة.
- ممارسة تمارين تمدد القضيب من خلال سحب القضيب للأعلى لمدة 10 ثواني ثم سحب القضيب إلى اليسار ثم إلى اليمين لمدة 10 ثوان مع تكرار التمرين مرتين يومياً لمدة 5 دقائق في كل مرة.
- استشارة الطبيب حول العلاج بالهرمونات في حال وجود خلل هرموني.
- تجنب التدخين.
- الإكثار من تناول الخضروات والفواكه والتقليل من تناول الأجبان واللحوم.
للمزيد:
- للرجال فقط: تطويل القضيب بالطرق الطبيعية
- تقوية القضيب بالعسل والزيوت الطبيعية
- كل ما تحتاج معرفته عن حجم القضيب الذكري
- تكبير القضيب الذكري بالجراحة
المرجع:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 أبريل 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كيف يمكن زيادة طول القضيب
لا داع لزيادة القضيب ان كان يقوم بالواجبات الجنسيه
راجع موقع الطبي تمارين كيغل
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكنني زيادة طول القضيب
يوجد طريقه جراحيه لهذه الغايه
او هنالك تمارين كيغل ( غير مضمونه )
راجع موقع الطبي
سؤال من ذكر سنة
كيف ازيد طول القضيب
أهم من زيادة طوله هو كيف تستخدمه بطريقة صحيحة وكافية لإمتاع زوجتك . اقنع بما كتب الله لك ولا تخرب حياتك .
سؤال من ذكر سنة
كيفية زيادة طول القضيب
لا يوجد دواء واضح لذلك . هناك بعض الادوية التي تعطى لتحسين الدورةالدموية يقال انها قد تنفع مع الوقت مثل جنكو بيلوبا . وهناك بعض التمارين التي يعتقد انها مع الوقت تساعد في تكبير عضلتي الذكر . ولكن الواقع ان الافضل ان يقتنع المرء بما عنده ولا يقوم بعمل اشياء قد تضر أكثر مما تنفع . فقد رأيت نتائج عمليات اصبح الذكر بعدها مشوها . والمرأة لا تحتاج الى الحجم الكبير بقدر ما تحتاج الى المداعبة الصحيحة والحضن الدافئ والكلمات المثيرة .
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكن زيادة حجم وطول القضيب
ان كان القضيب يقوم بمهامه الجنسيه فانه لا داعي لعمل اي شيء
سؤال من ذكر سنة
زيادة طول القضيب
يوجد طريقه جراحيه لهذه الغايه او هنالك تمارين كيغل ( غير مضمونه ) راجع موقع الطبي
سؤال من ذكر سنة
كيفية زيادة طول القضيب طبيعا
لا يوجد ما يزيد الطول .......
راجع موقع الطبي...تمارين كيغل
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكن زيادة حجم القضيب
بصراحة، كل الطرق التجارية قليلة النتائج راجع مقالة تكبير القضيب في الموقع.
سؤال من ذكر سنة
كيف ازيد حجم العضو الذكري
العلاقه الجنسيه والامتاع والاستمتاع لا علاقه لها بحجم العضو الذكري
ان كنت تستطيع الانتصاب والايلاج والقذف فانه لا داعي لعمل اي شيء
سؤال من ذكر سنة
اعاني من قصر القضيب فماهي التمارين المناسبة لزيادة طول القضيب حيث ان طول القضيب في حالة الانتصاب 9 سم؟ ؟
لا أدري أذا كانت أي تمارين تفيد في إطالة القضيب، راجع مقالة تكبير القضيب في الموقع، ويمكن تجربة تمريق الجلقلمدة طويلة! والطول المذكور يكفي للجماع والإنجاب.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5734
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8228
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1963
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره