تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل دقات القلب عند 120 طبيعية
24 أبريل 2024
5181
هل دقات القلب 120 طبيعية؟ علمًا أنني قست معدل نبض القلب عدة مرات وكان في كل مرة فوق المئة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-04-24T12:57:44+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
معدل دقات القلب يمكن أن يتفاوت بين الأفراد ويعتمد على عدة عوامل، منها العمر واللياقة البدنية والنشاط البدني والحالة الصحية العامة، ويُقدر معدل دقات القلب الطبيعي بين 60-100 نبضة في الدقيقة لدى البالغين في حالة الراحة.
أما دقات القلب التي تزيد عن 100 نبضة في الدقيقة فتُعتبر ارتفاعًا في معدل ضربات القلب يسمى تسارع في النبض، ويمكن أن تكون هذه الزيادة ناتجة عن عدة عوامل مثل:
- التمرين البدني.
- الإجهاد أو القلق.
- الحمى أو الإصابة بالعدوى.
- التحسس أو الإجهاد الحراري.
- بعض اضطرابات القلب.
- ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم.
- استخدام بعض الأدوية.
- فقر الدم.
- التدخين وشرب الكحول.
إذا كان معدل ضربات قلبك باستمرار فوق 100 نبضة في الدقيقة، حتى أثناء الراحة، فمن المهم استشارة الطبيب لمعرفة السبب الكامن وراء ذلك، وفيما يلي بعض النصائح لقياس معدل ضربات قلبك بدقة:
- ابحث عن مكان هادئ واجلس أو استلقِ بشكل مريح.
- خذ نفسًا عميقًا لبضع دقائق لتهدئة نفسك.
- ضع إصبعين من يدك اليمنى على معصمك الداخلي، أسفل إبهامك مباشرة.
- اضغط برفق بأطراف أصابعك حتى تشعر بنبضك.
- عد عدد النبضات التي تشعر بها في 30 ثانية.
- اضرب هذا الرقم بمقدار اثنين للحصول على معدل ضربات قلبك في الدقيقة.
للمزيد:
0 2024-04-24T15:19:49+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D9%87%D9%84-%D8%AF%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D9%82%D8%B3%D8%AA-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%84-%D9%86%D8%A8%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%B9%D8%AF%D8%A9-1780599#answer-0
معدل دقات القلب يمكن أن يتفاوت بين الأفراد ويعتمد على عدة عوامل، منها العمر واللياقة البدنية والنشاط البدني والحالة الصحية... اقرأ المزيد
معدل دقات القلب يمكن أن يتفاوت بين الأفراد ويعتمد على عدة عوامل، منها العمر واللياقة البدنية والنشاط البدني والحالة الصحية العامة، ويُقدر معدل دقات القلب الطبيعي بين 60-100 نبضة في الدقيقة لدى البالغين في حالة الراحة.
أما دقات القلب التي تزيد عن 100 نبضة في الدقيقة فتُعتبر ارتفاعًا في معدل ضربات القلب يسمى تسارع في النبض، ويمكن أن تكون هذه الزيادة ناتجة عن عدة عوامل مثل:
- التمرين البدني.
- الإجهاد أو القلق.
- الحمى أو الإصابة بالعدوى.
- التحسس أو الإجهاد الحراري.
- بعض اضطرابات القلب.
- ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم.
- استخدام بعض الأدوية.
- فقر الدم.
- التدخين وشرب الكحول.
إذا كان معدل ضربات قلبك باستمرار فوق 100 نبضة في الدقيقة، حتى أثناء الراحة، فمن المهم استشارة الطبيب لمعرفة السبب الكامن وراء ذلك، وفيما يلي بعض النصائح لقياس معدل ضربات قلبك بدقة:
- ابحث عن مكان هادئ واجلس أو استلقِ بشكل مريح.
- خذ نفسًا عميقًا لبضع دقائق لتهدئة نفسك.
- ضع إصبعين من يدك اليمنى على معصمك الداخلي، أسفل إبهامك مباشرة.
- اضغط برفق بأطراف أصابعك حتى تشعر بنبضك.
- عد عدد النبضات التي تشعر بها في 30 ثانية.
- اضرب هذا الرقم بمقدار اثنين للحصول على معدل ضربات قلبك في الدقيقة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 أبريل 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عندي انخفاض في الضغط الدم الانبساطي ٥٠ هل هذا طبيعي؟ وكم يكون ضغط الدم المنخفض؟
سؤال من أنثى سنة
كم نسبة ضغط الشريان الرئوي؟ وهل ضغط الشريان الرئوي 20 مم زئبق طبيعي؟
سؤال من أنثى سنة
ماهي طريقة استخدام الكركم في علاج الكولسترول وما هي الامراض التي يعالجها الكركم؟
سؤال من ذكر سنة
كيف اخفض من زيادة الكولسترول الضار والدهون الثلاثية بجسمي؟
سؤال من ذكر سنة
ما هي اعراض ضعف عضله القلب؟ وهل هو مرض وراثي وماهي أسبابه؟!
سؤال من أنثى سنة
هل هناك علاقة بين إرتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية بإضطرابات ضغط الدم
سؤال من أنثى سنة
ما هي أعراض أمراض القلب عند النساء؟ وهل تختلف بين أعراض أمراض القلب عند الرجال؟
سؤال من ذكر سنة
هل رياضة الجري ساعة كل يوم تضر من فيه ضعف في عضلة القلب؟ وهل الركض مفيد لمرضى الضغط؟
سؤال من ذكر سنة
هل الخوف الشديد من ميزان ضغط الدم والاحساس بتسرع ضربات القلب عند قياس الضغط طبيعي؟ وهل الخوف من قياس الضغط...
سؤال من ذكر سنة
فحصت قبل فترة دهنيات و دهون ثلاثية فكانت النتيجة ارتفاع بسيط في الكولسترول والدهون الثلاثية ومن الصعب علي إعادة التحليل...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين