تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي الحمية المناسبة للقضاء على الكليستورول في الدم
26 نوفمبر 2015
815
ما هي الحمية المناسبة للقضاء على الكليستورول في الدم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2015-11-26T10:09:40+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ممارسة رياضه المشي 30 دقيقه يوميا
المكسرات الغير مملحه مثل اللوز والجوز
الخضروات مثل الجزر، الشمندر، الخس، الخيار، الهليون، الملفوف
زيت الزيتون والزنجبيل والقرفه والشاي الاخضر
التوت والبرقوق والعنب والتفاح
0
2015-11-29T03:16:04+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D9%84%D9%84%D9%82%D8%B6%D8%A7%D8%A1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-627785#answer-0
ممارسة رياضه المشي 30 دقيقه يوميا
المكسرات الغير مملحه مثل اللوز والجوز
الخضروات مثل الجزر، الشمندر، الخس، الخيار، الهليون، الملفوف
زيت الزيتون والزنجبيل والقرفه والشاي الاخضر
التوت والبرقوق والعنب والتفاح
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 نوفمبر 2015
اختي الفاضله يجب ان يكون الطعام قليل أو خالي الدهن والابتعاد عن اللحوم الحمراء والكبدة والمخ قدر المستطاع ويفضل تناول اللحوم البيضاء كالسمك مثل السلمون والماكريل والدجاج من دون جلد والإكثار من تناول الخضروات والفواكه والغذاء الغني بالألياف والمكسرات وزيت الزيتون
0
2015-11-27T18:44:52+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D9%84%D9%84%D9%82%D8%B6%D8%A7%D8%A1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-627785#answer-1
اختي الفاضله يجب ان يكون الطعام قليل أو خالي الدهن والابتعاد عن اللحوم الحمراء والكبدة والمخ قدر المستطاع ويفضل تناول اللحوم البيضاء كالسمك مثل السلمون والماكريل والدجاج من دون جلد والإكثار من تناول الخضروات والفواكه والغذاء الغني بالألياف والمكسرات وزيت الزيتون
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 نوفمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
الحمية المناسبة لإرتفاع الكلسترول في الدم
سؤال من أنثى سنة
هناك عجوز عمرها72 سنو وتتناول السانتروم وتعانيمن تخثر الدم ما هي الحمية وما اساليب التي تنجم اليها اجابا
سؤال من أنثى سنة
ماهي الحمية الغذائية المناسبة لمريض الضغط ولديه قصور في وضائف الكلى وضعف في عضلة القلب ؟ عمر المريضه 70 سنه
سؤال من أنثى سنة
ما هي الاغذية المناسبة لمرضى الكلسترول
سؤال من ذكر سنة
ماهي الحمية المثالية لمعالجة ضغط الدم
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم. لو سمحتم . ما هي الحمية المثالية للدهون الثلاثية و الكوليسترول الضار و المأكولات التي تساعد على حرقهم...
سؤال من أنثى سنة
ما الوجبات الغذائية المناسبة لمريضة تعرضت لنزيف في الدماغ بسبب ارتفاع ضغط الدم وتمت لها العملية بنجاح
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ما هي الرياضة المناسبة لتقوية عظلة القلب بالنسبة لعمر 16 سنه و شكرا ؟
سؤال من أنثى سنة
ما الجرعة المناسبة لاندرال 10 باليوم لحالة تسارع ضربات القلب بسبب القلق وما هي المدة الاستخدام؟
سؤال من أنثى سنة
انا عمري 23 سنة و عندي نسبة ثلاثي الغليسيريد في الدم 220. ماهي الحمية التي يجب علي اتباعها
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1880
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
797
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17289
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين