السلام عليكم و رحمة الله دكتور انا اعاني من ارهاق على مستوى العينين واحمرارهما و عدم صفائها لان كل عملي بالدرجة الاولى يعتمد على الحاسوب لاغلب ساعات العمل بماذا تنصحني كقطرة ع

ممكن ان تستعمل قطرات ترطيب للعين عند جلوسك على الحاسوب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا اعاني من نقص الرؤية في احدى العينين و نقص طفيف في العين الثانية و اعاني من ارتفاع ضغط الدم في العين الوراثي أعمل بمتوسط 4 ساغات أمام الحاسوب ماهي نصائحكم لحماية العين من الضعف؟ هل تنصحونني بتقليل عدد ساعات العمل؟

بعد كل ساعة عمل استراحة لمدة ٣-٥ دقائق بالنظر الى مكان بعيد

هل اللابتوب والتلفزيونات البلازما لها اكثر كبير على العينيين عند الجلوس لمشاهدتها اكثر من 6 ساعات متتاليه علما انه لديه صعف في العيننين لا ارى الاشياء البعيده جيدا ؟؟ بماذا تنصحوني علما انه البس نظارات طبيه ,,,,

بسم الله الرحمن الرحيم تابع عملك وانصح بوضع قطرات مرطبة في العين بمعدل 4 الى6 مرات يوميا

سؤال من أنثى سنة

امراض العيون

من فضلكم بماذا تنصحونني لأتجنب اضرار الحاسوب علماً انني أعمل لما يزيد عن 6 ساعات في اليوم الواحد. جزاكم الله خيراً

Q: السلام عليكمأعاني من ضبابية خفيفة في العين اليسرى يصاحبه أحيانا ألم و حكة خفيفين في كلتا العينين بماذا تنصحونني جزاكم الله خيرا

عليك بفحص العين لمعرفة السبب

Q: لقد قمت باجراء عملية الليزرمن اربع سنوات الا ان نظري بدأ بالتراجع الشديد واعاني من جفاف شديد في عيوني علما انني اعمل على الحاسوب ولا استخدم اي قطرات

عليك اعادة تصوير القرنية للتأكد من عدم تراجع أولايكون هناك تقمع بعد العملية وهذا يبين بعد الصورة

Q: سلام عليكم . اريد اجراء عملية تصحيح النظر . عمري 21سنة. بماذا تنصحونني ؟ و بارك الله فيكم

وعليكم السلام العمر مناسب لكن يجب معرفة حالة القرنية ودرجة اسواء الانكسار والقصة السريرية الكاملة

Q: أشعر بإحمرار في عيني وحرقة، علما أعمل على الحاسوب لأكثر من ثمان ساعات وأرتدي النظارات الطبية...ما سبب الاحمرار والحرقة في العين؟

يلزمك قطرات ترطيب للعين عدة مرات يومياً

Q: السلام عليكم ما الأغذية والأوية المقوية للنظر والمحافظة عليه خصوصا لمن يستعمل الحاسوب كثيرا ؟ وجزاكم الله خيرا

بسم الله الرحمن الرحيم كل الاطعمة مفيدة ولكن يجب الاكثار من السك او الاطعمة البحرية والخضراوات وخاصة الملونة منها وكذالك الفواكه

Q: السلام عليكم لدي وجع وانتفاخ في جفن العين ما العلاج جزاكم الله خيرا

الانتفاخ مع الالم دليل وجود التهاب في الجفن . اما طبيعة هذا الالتهاب فيحددها الطبيب وتالياً العلاج المناسب .

Q: سلام الله عليكم..هل تستطيع امي ان تذهب الى الحمامات المعدنية الطبيعية بعد عملية الساد و وضع الحناء الطبيعية على شعرها بعد 6 اشهر من العملية جزاكم الله خيرا شكرا جزيلا.

نعم يمكنها ذلك والعملية قد أكملت ال6 أشهر والعين سليمة لا تشكو من أي التهاب

6 أكتوبر 2015

722

من فضلكم بماذا تنصحونني لأتجنب اضرار الحاسوب علماً انني أعمل لما يزيد عن 6 ساعات في اليوم الواحد. جزاكم الله خيراً

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور دوادي فوزي

طب عيون

لتجنب أضرار الاستعمال المتواصل للحاسوب يُنصح بما يلي : - اجراء فحص للعينين عند اختصاصي لتحديد هل انت تحتاج الى نظارة او لا . - كل نصف ساعة تحرر من الرؤية الى الشاشة ، وانظر الى بعيد حتى نزيل الإجهاد البصري . - خذ راحة كل ساعة مدتها ٣ دقائق ، تسترجع من خلالها نشاط العين وعملية المطابقة . - اكبر ضرر يسببه الحاسوب هو جفاف العين ولهذا لا تنس غلق وفتح العينين باستمرار ، لان هذه العملية تجدد الدمع و تمسح القرنية من الهواء الفاسد . - لا تنس شرب الماء والسوائل بالكمية الكافية . - الإضاءة المناسبة ، لان العمل في الظلام يزيد من إجهاد العينين . - لا تجلس في مواجهة جهاز التكييف ، و اضبط الحرارة ( ٢٢ )

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

6 أكتوبر 2015