نصائح للوقاية من اشعة الحاسوب للعاملين به

icon 12 أغسطس 2020
icon 621
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا اعاني من نقص الرؤية في احدى العينين و نقص طفيف في العين الثانية و اعاني من ارتفاع ضغط الدم في العين الوراثي أعمل بمتوسط 4 ساغات أمام الحاسوب ماهي نصائحكم لحماية العين من الضعف؟ هل تنصحونني بتقليل عدد ساعات العمل؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بعد كل ساعة عمل استراحة لمدة ٣-٥ دقائق بالنظر الى مكان بعيد 0 2020-08-13T07:05:56+00:00
بعد كل ساعة عمل استراحة لمدة ٣-٥ دقائق بالنظر الى مكان بعيد

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بامراض العيون

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
 اضرار الاجهزة الالكترونية على الاطفال أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير