كيف اتخلص من الصداع خلف العين

icon 1 فبراير 2024
icon 593
كيف اتخلص من صداع العين؟ فأنا أعاني من صداع خلف العين خصوصًا عند الإرهاق أو العمل لعدد ساعات طويلة خلف جهاز الحاسب
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى وجود العديد من الأسباب للشعور بصداع خلف العين أو صداع ناجم عن إجهاد العين، ومنها الآتي:

  • الصداع التوتري.
  • الصداع العنقودي.
  • الصداع النصفي أو صداع الشقيقة.
  • الجلوس لفترات طويلة خلف الشاشات وإجهاد العين.
  • التهاب الجيوب الأنفية.

كما تم توضيحه فإن هناك عدة أسباب مختلفة للصداع خلف العين، ويعتمد علاجها على نوع مسبب الصداع، لذلك أنصحك في حال كان الصداع متكررًا بمراجعة الطبيب للتأكد من سبب صداع العين ووصف العلاج المناسب بناءً على نتائج الاختبارات التشخيصية أو الفحص السريري.

 

سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من النصائح العامة التي تساهم في التخلص من صداع العين أو التخفيف من أعراضه أو فرص الإصابة به:

  • أخذ فترات من الراحة خلال العمل على جهاز الحاسب.
  • الحصول على عدد ساعات كافية من النوم والراحة.
  • ارتداء النظارات الطبية بشكل دائمًا في حال تم وصفها من قبل الطبيب.
  • الحرص على شرب كمية كافية من السوائل خلال اليوم، لأن الجفاف قد يؤدي إلى الصداع.

للمزيد:

1 2024-02-01T08:40:31+00:00

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى وجود العديد من الأسباب للشعور بصداع خلف العين أو صداع ناجم عن إجهاد العين،... اقرأ المزيد

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى وجود العديد من الأسباب للشعور بصداع خلف العين أو صداع ناجم عن إجهاد العين، ومنها الآتي:

  • الصداع التوتري.
  • الصداع العنقودي.
  • الصداع النصفي أو صداع الشقيقة.
  • الجلوس لفترات طويلة خلف الشاشات وإجهاد العين.
  • التهاب الجيوب الأنفية.

كما تم توضيحه فإن هناك عدة أسباب مختلفة للصداع خلف العين، ويعتمد علاجها على نوع مسبب الصداع، لذلك أنصحك في حال كان الصداع متكررًا بمراجعة الطبيب للتأكد من سبب صداع العين ووصف العلاج المناسب بناءً على نتائج الاختبارات التشخيصية أو الفحص السريري.

 

سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من النصائح العامة التي تساهم في التخلص من صداع العين أو التخفيف من أعراضه أو فرص الإصابة به:

  • أخذ فترات من الراحة خلال العمل على جهاز الحاسب.
  • الحصول على عدد ساعات كافية من النوم والراحة.
  • ارتداء النظارات الطبية بشكل دائمًا في حال تم وصفها من قبل الطبيب.
  • الحرص على شرب كمية كافية من السوائل خلال اليوم، لأن الجفاف قد يؤدي إلى الصداع.

للمزيد:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بامراض العيون

سؤال من أنثى سنة

في امراض العيون

هل يعود النظر بعد الاصابه بالتهاب العصب البصري ، وهل هو معدي ؟

التهاب العصب البصري له عدة اسباب منها التهاب الفيروسي ..أو مرض التصلب اللويحي. .فإذا شخص المريض سريعا وأخذ العلاج بالوقت المناسب يتحسن النظر أو علي الأقل لن يتدهور علي ما هو عليه...ويعتمد هذا علي المريض نفسه و ذهابه للطبيب مبكرا وتشخيص الطبيب واعطائه للعلاج الفوري...وهو غير معدي..

سؤال من أنثى سنة

في امراض العيون

انا أعاني من جلطه في المخ اثرت علي البصر ولم اري بالجزء الايسر من العين اليسري وايضا الجزء الايسر من...

ما زال الوقت مبكرا للحديث عن استعادة الأمور الى صحتها الطبيعية ن والشفاء من الجلطة يحدث بالتدريج ومن ضمنها عودة الرؤية فما عليك الا الاستمرار بتناول العلاج والالتزام بالغذء المتوازن وعمل التمارين الرياضية وان شاء الله سيعود كل شئ الى ما كان عليه تقريبا

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف نتخلص من حرقة المعدة والحموضة؟ مقالات طبية
رجيم الكيتو والصحة النفسية أخبار طبية
كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة ؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات