انا عندى ١٥ سنه وكنت بمارس العاده السرية وبطلتها لاكن ركبتى مش راضية ترجع زى الاول وبشعر بألم فى عضلتى السمانه اثناء الركض اه الحل انا مبطلها بقالى شهرين (انا مقوس الساقين)

لابد من الاهتمام بالرياضة لتقوية العضلات و بالذات للمراهقين لتجنب اجهاد عضلات الركبة

هما بيقولوا ضعف العضله بس لما بقيس العضله فرق 3سم بالظبط عضله 44 الرجل اليسرى وعضله الرجل اليمنى 48 وهى تعبانى كتير ومفصل الركبه تعبنى كتير وجالى ارتشاح ميه على الركبه اليمنى لانى محمل عليها اكر من سنه ونص دكتور العظام بيقول ان دا ضمور بنفس الشكل العضله او انها صغرت بس حجم العضله مش واحد عضله 44 والتانيه 48 ايه الحل مع انى مش بقدر اشيل احمال ولا اعمل تمارين لان الركبه بتوجعنى وعملت علاج طبيعى كتير اكتر من 120 جلسه علاج طبيعى انا عندى 25 سنه واريد حل هل من المكن ان افضل على هذا الوضع اما انى فى المستقبل سكون عاجر ام ان التشخيش من البدايه غلظ لان مافيش سبب واضح ام هل من الممكن ان يكون فى مشكله بالنخاع الشوكى

سبق واجبت على سؤالك حيث ذكرت انت ان الفرق بين الفخين 35 سم واجبتك بان هذا مستحيل مهما كانت الاصابة , الان واضح الفرق 4 سم فقط وهذا ليس بقليل , لا يوجد تعبير يسمى كدمة شديدة في الرباط الصليبي الامامي اما تمزق جزئي او كلي . ماذا عمل الجراح من خلال المنظار هل عمل ترميم ؟ لا وجود لمشاكل في الاعصاب الطرفية ولا يوجد مشكلة في النخاع الشوكي , يمكنك مراجعة جراح عظام اخر او اخصائي روماتيزم ومفاصل. استوعب ان الضعف يستمر لفترة طويلة وبحاجة لتأهيل لمدة طويلة لكن ان يبقى الالم طوال هذه المدة فغير مقبول الا اذا كنت ممن يبالغون بالشكوى

انا لاعب كرة قدم ومن حوالى شهرين ونص جالى تمزق خفيف فى رجلى واستعجلت ولعبت عليه مع العلاج بردو بس بعد كده لقيت لما بحاول اتنى اصبع رجلى الكيير الى اسفل احس بوجع وتر اكيلس س انا عادى بمشى وممكن اجرى بس لما عمل مجهود بتقعد فتره الاوتار اللى فى بطن الرجل من تحت بتشد مع وتر اكيلس

حاول أن تستريح وتتيح الفرصة للجسم ليعيد بناء ما خرب في الزوتار ، خاصة وأن الأوتار صعبة نظراً لسوء تغذيتها بالدم،استعمل الرباط المرن ومرهم مسكن للألم ومضاد للالتهاب.

انا عمرى 25 سنة وعندى الم دائم فى مفاصل قدمى ولا اعرف ما الحل وعندما امار س الرياضة يزداد الالم مع العلم ان انا عندى تقوس فى الساقين . فهل هذا يؤثر وهل للعادة السرية ضرر على مفاصل القدم .. وشكرا

تمت الاجابة ان لا ضرر مباشر للعادة السرية على القدمين ولكن ما تشكو منه من الام يزداد مع ممارسة الرياضة يشير الى نقص في لياقة الجسم , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري وبعض الفحوصات المخبرية

انا عندى بتر فى القدم اليسرى ووزنى زايد وعمرى 24 وبحس بالم فى الركبه اليمنه بسبب حملى الزائد على قدم واحد هل يوجد نصيحه علشان كمان مش بقدر امشى من دون عصايه

انتي بحاجة لتفصيل طرف إصطناعي

ماذا افعل؟ انا عندى شد عضلى شديد فى رجلى الشمال وبحس ببروده شديدة فيها ومعرفش اتحرك بشكل سليم وتبدا الآم من اول رجلى لاخرها وكان عندى العام الماضى عرق النسا ف نفس الرجل وتم الشفاء منه والحمد الله وياريت يكون ف ادويه و تمارين

في الفترة الحادة يحذر القيام بالتمارين الرياضية وينصح بالراحة واستخدام ادوية مرخية للعضل واخرى لتحسين السيال العصبي ينصح لك مراجعة اخصائي اعصاب من اجل الفحص السريري

السلام عليكم انا كنت بلعب كونغ فو و جالى قطع ف الغضروف الهلالى وعرفت ده بعد 5 سنين وعملت العمليه بس في فرق ف الحجم ضمور ف العضله فرجلى اليمين هى هترجع كما كانت ولا ايه وازاى

العلاج الطبيعي و تمرينات تقوية العضلة يعطي نتائج رائعة في هذه الحالات

سلام عليكم انا كنت عامل عمليه قطع فى الرباط الصليبى الإمام فى ركبتى اللمين فى شهر 8 و عملت العلاج الطبيعى بس مش كامل و انا ماااشى مره وحده رجلى لفت و طقت جامد و مش قادر اقف

يجب فحص سريري عند الطبيب المختص مفاصل و اجراء صورة شعاعية و رنين مغناطيسي للركبة

عملت رباط صليبى وغضروف من سنه ونص عضلات رجلى قوية جدا ورجعت ألعب كورة حاليا مع الجيم وبداوم على تمرين الرجل على طول ورجلى تمام جدا بس بحس بصوت طقطه فيها كتير على عكس التانيه

مادام هذا الصوت دون الم لاداعي للقلق

هل العادة السرية تؤثر على الركبة ، خاصة وانىى كنت ممارس للعادة السرية لفترة طويلة والان شكل الركب عندى تغير واحس فيها بالم ، وما العلاج الان ، هل بعمل جراحى فى الركبة ام ماذا ؟

لا توجد دلائل على ان العادة السرية تؤثر على الركبة لكن ما تشكو منه هو ضعف في عضلات الفخذين وعادة سببه قلة اللياقة البدنية وعدم ممارسة الرياضة بشكل مستمر . العلاج: انت بحاجة الى ممارسة التمارين الرياضية وتقوية عضلات الفخذين وسوف تشفى بإذن الله

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

هل تقوس الساقين يؤثر على الركبتين ااعانى بأحساس غريب فى الركبتين كأنها سيبه انا كنت بمارس العاده السريه وبطلتها من شهرين هل دا بسبب تقوس ام العاده ركبتى مش راضية ترجع زى الاول

27 يونيو 2015

4955