انا عندى ١٥ وكنت بمارس العاده السرية وبطلتها لاكن ركبتى مش راضية ترجع

icon 22 يونيو 2015
icon 1108
انا عندى ١٥ سنه وكنت بمارس العاده السرية وبطلتها لاكن ركبتى مش راضية ترجع زى الاول وبشعر بألم فى عضلتى السمانه اثناء الركض اه الحل انا مبطلها بقالى شهرين (انا مقوس الساقين)
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

لابد ايضا بالنسبة لتقوس الساقين من الكشف لبيان درجة التقوس مع عمل اشعات علي الركبتين لبيان اذا كان التقوس قد اثر علي الركبتين 1 2015-06-23T01:24:29+00:00
لابد ايضا بالنسبة لتقوس الساقين من الكشف لبيان درجة التقوس مع عمل اشعات علي الركبتين لبيان اذا كان التقوس قد... اقرأ المزيد
لابد ايضا بالنسبة لتقوس الساقين من الكشف لبيان درجة التقوس مع عمل اشعات علي الركبتين لبيان اذا كان التقوس قد اثر علي الركبتين
لابد من الاهتمام بالرياضة لتقوية العضلات و بالذات للمراهقين لتجنب اجهاد عضلات الركبة 1 2015-06-23T01:23:32+00:00
لابد من الاهتمام بالرياضة لتقوية العضلات و بالذات للمراهقين لتجنب اجهاد عضلات الركبة اقرأ المزيد
لابد من الاهتمام بالرياضة لتقوية العضلات و بالذات للمراهقين لتجنب اجهاد عضلات الركبة
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

هل تقوس الساقين يؤثر على الركبتين ااعانى بأحساس غريب فى الركبتين كأنها سيبه انا كنت بمارس العاده السريه وبطلتها من...

تقوس الساقين يكون مؤذى على الركبه يجب الاهتمام بتقوية عضلات الفخذ والعرض على الطبيب باشعه لتقييم الاعوجاج

انا لاعب كرة قدم ومن حوالى شهرين ونص جالى تمزق خفيف فى رجلى واستعجلت ولعبت عليه مع العلاج بردو بس...

حاول أن تستريح وتتيح الفرصة للجسم ليعيد بناء ما خرب في الزوتار ، خاصة وأن الأوتار صعبة نظراً لسوء تغذيتها بالدم،استعمل الرباط المرن ومرهم مسكن للألم ومضاد للالتهاب.

كنت بعمل تمارين رياضية فترة الاخيرة كتير وبطلت ورجعت تانى واتخبطت فى ركبتى جامد اشعر بتنميل داخل رجلى وتؤلمنى واشعر...

اذا كان هناك تورم فعليك بعمل بعض الكمادات البارده وتناول أحد المسكنات و مضادات الالتهاب مثل الأيبوبروفين أو الباراسيتامول والذهاب الى طبيب العظام لاجراء الاشعه والتأكد من عدم وجود كسور ناتجه عن الخبطه .

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
وزن الطفل الطبيعي مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً