المغنسيوم استخدام يومي

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ذكر، 33 سنة

1 September 2024

782

هل استخدام المغنسيوم ١٠٠ مل لتقليل آلام العضلات وأرق النوم بشكل يوم دون استشارة طبية أمن أم قد يسبب خطراً

اجابات الاطباء

الدكتور مازن اسعد العسيلي

1 September 2024 الروماتيزم والمفاصل

يُفضل دائمًا استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من الأدوية أو المكملات الغذائية، بما في ذلك المغنسيوم. على الرغم من أن المغنسيوم يمكن أن يساعد في تقليل آلام العضلات وتحسين النوم، إلا أن استخدامه بشكل يومي غير مناسب قد يتسبب في مشاكل صحية محتملة، خاصة إذا كان هناك أي حالة صحية موجودة مثل ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل في الكلى. لذلك،اجراء اللازم لمعرفة السبب

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.