ممارسة رياضة كمال الاجسام وانا اعاني من انزلاق غضروفي في اسفل الظهر في

هل يمكن ممارسة رياضة كمال الاجسام وانا اعاني من انزلاق غضروفي في اسفل الظهر في مراحله الاولي

2015-06-18
1 إجابة السؤال 2019-06-25
لا يمكن ، لابد من الحذر فقد تؤدي هذه الرياضة التي فيها حمل أوزان الي انزلاق غضروفي حاد 2 2015-06-20 01:49:24
الدكتور عمر الطباخ
الدكتور عمر الطباخ
جراحة العظام والمفاصل
star star star star ic_star 114 تقييم
لا يمكن ، لابد من الحذر فقد تؤدي هذه الرياضة التي فيها حمل أوزان الي انزلاق غضروفي حاد
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-06-18 15:28:38

انزلاق غضروفي بين العجزيةالخامس والقطنية الاولي والم شديد اسفل الظهر وتنميل بمشط الارجل

انزلاق غضروفي بين العجزيةالخامس والقطنية الاولي والم شديد اسفل الظهر وتنميل بمشط الارجل

1

انزلاق غضروفي بين العجزيةالخامس والقطنية الاولي والم شديد اسفل الظهر وتنميل بمشط الارجل
يجب زيارة طبيب العمود الفقري لمناظرة الحالة ومطالعة الأشعات ووصف طرق العلاج المناسبة إما الطرق التحفظية أو الجراحية ...ونصيحة خاصة لا تؤجل زيارة الطبيب لأن التنميل المستمر في مشط القدم علامة علي بداية تأثر جذور الأعصاب والتي يكون علاجها بسيط في البداية ولكن إهماله قديؤدي لأضرار يصعب علاجها في المستقبل
0
2019-06-18 17:24:24
see-answer-arrow

2019-01-06 19:13:02

عندي انزلاق غضروفي ب الفقرة 4 اسفل الظهر هل رياضة اليوكسنج تأثر

عندي انزلاق غضروفي ب الفقرة اسفل الظهر هل رياضة اليوكسنج تاثر

1

عندي انزلاق غضروفي ب الفقرة اسفل الظهر هل رياضة اليوكسنج تاثر
اخذ فترات طويلة من الراحة ولا تجهد نفسك زيادة التمارين بالتدريج و الاكثار من شرب السوائل والراحة بين التمارين حافظ على إيقاع واحد اثناء التنفس . سلامات
0
2019-01-07 20:30:27
see-answer-arrow

2017-08-01 15:01:28

لدي كسر في فقرة العنقية7في كمال اجسام عندما وضعت البار فوق كتفي محمل فيه 100 كلغ تكسرت ولحمدلله انها خارج حبل شوكي كم مدة شفاء هل يمكن ممارس رياضة بعد شفاء كمال اجسام

لدي كسر في فقرة العنقيةفي كمال اجسام عندما وضعت البار فوق كتفي محمل فيه كلغ تكسرت ولحمدلله انها خارج حبل شوكي كم مدة شفاء ممارس رياضة بعد شفاء كمال اجسام

1

لدي كسر في فقرة العنقيةفي كمال اجسام عندما وضعت البار فوق كتفي محمل فيه كلغ تكسرت ولحمدلله انها خارج حبل شوكي كم مدة شفاء ممارس رياضة بعد شفاء كمال اج...
ارجوك ان تتوقف في الحال عن اي حمل لأثقال او اي رياضة عنيفة ..ولازم تستخدم رقبة طبية حتي العرض علي جراح المخ والأعصاب في اقرب وقت
0
2017-08-06 23:42:02
see-answer-arrow

2017-04-26 16:39:06

هل يمكن ممارسة رباضة كمال الاجسام بعد جراحة الكتف ؟

ممارسة رباضة كمال الاجسام بعد جراحة الكتف

1

ممارسة رباضة كمال الاجسام بعد جراحة الكتف
ما هي نوع ال جراحه ؟ فبعض الجراحات في الكتف تحتاج الي مده من ٦ شهور الي عام من التأهيل حتي تتمكن من ممارسه رياضه مثل كمال الأجسام .
0
2017-04-27 14:55:03
see-answer-arrow

2017-03-24 03:05:35

انا شاب عمري 20 سنة اجريت عملية ارجاع 3فقرات في اسفل الظهر كانت مكسورة بدون جراحة تم الارجاع . سؤالي هو هل يمكنيي ممارسة رياضة كمال الاجسام . في انتظار ردكم فائق الشكر والتقدي

انا اجريت عملية ارجاع فقرات في اسفل الظهر كانت مكسورة بدون جراحة تم الارجاع هو يي ممارسة رياضة كمال الاجسام في انتظار ردكم فائق الشكر والتقدي

1

انا اجريت عملية ارجاع فقرات في اسفل الظهر كانت مكسورة بدون جراحة تم الارجاع هو يي ممارسة رياضة كمال الاجسام في انتظار ردكم فائق الشكر والتقدي
طبيبك اخبر بوضعك وعليك مراجعة
0
2017-03-25 05:47:03
see-answer-arrow

2016-02-13 06:08:43

عندي 27 سنة اعاني من انزلاق غضروفي في القطنية الاصابة بنسبة 10% من الاشاعة وراى الطبيب فقط اشعر بالم بسيط هل يمكن ان اعاود ممارسة كمال الاجسام ام سيؤدي الي تفاقم المشكلة ؟شكرا

عندي اعاني من انزلاق غضروفي في القطنية الاصابة بنسبة من الاشاعة وراى الطبيب فقط اشعر بالم بسيط ان اعاود ممارسة كمال الاجسام ام سيؤدي الي تفاقم المشكلة

2

عندي اعاني من انزلاق غضروفي في القطنية الاصابة بنسبة من الاشاعة وراى الطبيب فقط اشعر بالم بسيط ان اعاود ممارسة كمال الاجسام ام سيؤدي الي تفاقم المشكلة...
ينصح لك العمل على تقوية عضلات الظهر والانتقال لنوع اخر من الرياضة كالسباحة
0
2016-02-13 09:39:54
see-answer-arrow

2014-05-02 19:04:04

اريد تخفيف وزني دون ممارسة رياضة لانه لدي غضروف في اسفل ظهري

اريد تخفيف وزني دون ممارسة رياضة لانه لدي غضروف في اسفل ظهري

1

اريد تخفيف وزني دون ممارسة رياضة لانه لدي غضروف في اسفل ظهري
يمكن الاستعانة بالسباحة حيث لا تسبب اذى لك , و تخفيف الوزن بالامتناع عن تناول المشروبات الغازية والسكاكر وعدم الاكل في وقت متأخر من المساء
0
2014-05-03 15:19:11
see-answer-arrow

2014-04-23 08:34:33

اريد تخفيف وزني ولا استطيع ممارسة رياضة هل من الممكن ان تنصحوني بشئ لتخفيف وزني اعاني من غضروف اسفل ظهر ولا استطيع ان امارس رياضة

اريد تخفيف وزني ولا استطيع ممارسة رياضة هل من الممكن ان تنصحوني بشئ لتخفيف وزني اعاني من غضروف اسفل ظهر ولا استطيع ان امارس رياضة

1

اريد تخفيف وزني ولا استطيع ممارسة رياضة هل من الممكن ان تنصحوني بشئ لتخفيف وزني اعاني من غضروف اسفل ظهر ولا استطيع ان امارس رياضة
ينصح تحويل السؤال الى اخصائي تغذية
0
2014-04-23 15:32:35
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics