متى يتوقف نمو العظام وماهي الطرق لزيادة عرض العظام وكثافته كعظم اليد لان عظم يدي مقارنة بغيري نحيف وغير قوي فما هي الطرق لزيادة عرض العظام وكثافته.. ارجو الرد

2019-01-21
1 إجابة السؤال 2019-10-23
يتوقف نمو العظام بعد تمام نمو الكردوس النامي للعظام والتحامه بالعظام الأم   ويتم ذلك طبقا لكل عظمة علي حده وبالمجمل يصل العظام الي نموه النهائي حول سن من ١٨ الي ٢١ عام ووالعوامل التي تعزز من قوة العظام ونموها وصلابتها هي :-  اولا :- التغذية الجيدة مع الاكثار من تناول الالبان ومنتجاتها والاسماك والخضروات  وعيش  ثانيا -ممارسة الرياضة  المنتظمة  بانواعها المختلفة ثالثا :- التعرض المباشر لاشعة الشمس الغنية بالموجات فوق البنفسجية في اوقاتها طبقا لطقس كل بلد وظروفه وم رابعا :- تناول المكملات الغذائية الغنية بالكالسيوم وفيتامين د  والعقاقير  إذا لزم الأمر تحت اشرف الطبيب وبعد قياس ومتابعة نسبة الكالسيوم وفيتامين د والفسفور بالجسم #د.محمد عبد العظيم الوزان  1 2019-01-23 14:48:26
الدكتور محمد عبد العظيم الوزان
الدكتور محمد عبد العظيم الوزان
جراحة العظام والمفاصل
star star star star ic_star 185 تقييم
يتوقف نمو العظام بعد تمام نمو الكردوس النامي للعظام والتحامه بالعظام الأم   ويتم ذلك طبقا لكل عظمة علي حده وبالمجمل يصل العظام الي نموه النهائي حول سن من ١٨ الي ٢١ عام ووالعوامل التي تعزز من قوة العظام ونموها وصلابتها هي :-  اولا :- التغذية الجيدة مع الاكثار من تناول الالبان ومنتجاتها والاسماك والخضروات  وعيش  ثانيا -ممارسة الرياضة  المنتظمة  بانواعها المختلفة ثالثا :- التعرض المباشر لاشعة الشمس الغنية بالموجات فوق البنفسجية في اوقاتها طبقا لطقس كل بلد وظروفه وم رابعا :- تناول المكملات الغذائية الغنية بالكالسيوم وفيتامين د  والعقاقير  إذا لزم الأمر تحت اشرف الطبيب وبعد قياس ومتابعة نسبة الكالسيوم وفيتامين د والفسفور بالجسم #د.محمد عبد العظيم الوزان 
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2017-07-19 10:32:23

ظهور علامات نمو مبكره عند طفلة فى سن السابعة والنصف مثل بروز الثدى ومع عمل اشاعات على العظم تبين ان سن عمر العظم اكبر من سن الطفله ارجو معرفة الاسباب

ظهور علامات نمو مبكره عند طفلة فى سن السابعة والنصف مثل بروز الثدى ومع عمل اشاعات على العظم تبين ان سن عمر العظم اكبر من سن الطفله معرفة الاسباب

1

ظهور علامات نمو مبكره عند طفلة فى سن السابعة والنصف مثل بروز الثدى ومع عمل اشاعات على العظم تبين ان سن عمر العظم اكبر من سن الطفله معرفة الاسباب
عليك المتابعه مع طبيب غدد صماء
0
2017-07-19 12:28:08
see-answer-arrow

2017-01-01 19:33:14

عملت عمليه زرع عظام من الحوض حق رجلي الى يدي اليسرى وتركيب صفيحه معى المسامير ليدي فهل الجماع معى زوجتي يؤثر على صحتي او على يدي اليسرى اللي فيها مسامير وصفيحه ارجو الرد جزاكما

عملت عمليه زرع عظام من الحوض حق رجلي الى يدي اليسرى وتركيب صفيحه معى المسامير ليدي فهل الجماع معى زوجتي يؤثر على صحتي او على يدي اليسرى اللي فيها مسامير وصفيحه الرد ا

1

عملت عمليه زرع عظام من الحوض حق رجلي الى يدي اليسرى وتركيب صفيحه معى المسامير ليدي فهل الجماع معى زوجتي يؤثر على صحتي او على يدي اليسرى اللي فيها مسام...
على الاغلب ليس له علاقه
0
2017-01-02 13:48:50
see-answer-arrow

2016-06-21 05:04:09

يدي اليسرى لا احس بها كانها مخدره اصبع الخنصر والبنصر بالتحديد ما سبب ذالك ارجو الرد

يدي اليسرى لا احس بها كانها مخدره اصبع الخنصر والبنصر بالتحديد ما سبب ذالك الرد

1

يدي اليسرى لا احس بها كانها مخدره اصبع الخنصر والبنصر بالتحديد ما سبب ذالك الرد
هناك العديد من الاسباب لذلك .. اريد منك تفصيل اكثر هل يوجد الم في الرقبه ؟صداع؟دوخه؟ هل يوجد الم في الكوع ؟ هل يوجد ضعف باليد نفسها؟
0
2016-06-21 23:08:25
see-answer-arrow

2016-01-02 22:21:30

كم معدل نمو طول قامة الرجل بعد ال18 كم سانتي كل سنة ومتى يتوقف الرجاء التحديد؟

كم معدل نمو طول قامة الرجل بعد ال كم سانتي كل ومتى يتوقف الرجاء التحديد

1

كم معدل نمو طول قامة الرجل بعد ال كم سانتي كل ومتى يتوقف الرجاء التحديد
يتوقف النمو عند عمر 25 سنه.تمارين العقله وانبساط الظهر وارقبه قد تعجل النمو واكن الطول بين 1سم الى 3سم سنوين يتئثر بالتمرينات.
0
2016-01-03 07:51:43
see-answer-arrow

2015-11-21 15:23:44

انا شاب وعمري 18 سنة و 8 شهور هل توقف طولي ومتى يتوقف الطول للحد النهائي ارجو الرد الله يفرج همكم ﻷني اعاني من قصر طولي

انا و و شهور هل توقف طولي ومتى يتوقف الطول للحد النهائي الرد يفرج همكم ﻷني اعاني من قصر طولي

1

انا و و شهور هل توقف طولي ومتى يتوقف الطول للحد النهائي الرد يفرج همكم ﻷني اعاني من قصر طولي
مفصل الركبة قد ينتهى من الاطالة حتى سن ال 25. لكن غالبا معظم الطول يحدد فى مثل عمرك. حاول تلعب عقلة وأنصحك بالسباحة.
0
2015-11-23 19:09:22
see-answer-arrow

2014-12-26 00:39:22

السلام عليكم هل العقلة تساعد على نمو العظام بشكل مظمون مع العلم: انا عمري بحدود ١٦ وعشرة اشهر استطيع الاستفادة من العقلة

هل العقلة تساعد على نمو العظام بشكل مظمون مع العلم انا بحدود ١٦ وعشرة اشهر استطيع الاستفادة من العقلة

4

هل العقلة تساعد على نمو العظام بشكل مظمون مع العلم انا بحدود ١٦ وعشرة اشهر استطيع الاستفادة من العقلة
الي حد ما....... بطريقة منتظمة و تحت اشراف مدرب دارس
0
2014-12-26 23:08:02
see-answer-arrow

2011-03-26 20:17:25

ماهو العلاج إذا اكتشفت أن عندي تأخر في نمو العظم؟ هل هنالك طرق فعلها في حياتي اليوميه ممكن أن تزيد من طولي؟ هل للعادةالسريه سبب في قصر القامة؟علما بأن أناس يمارسونها وهم كأمثال النخيل بطولهم؟

ماهو العلاج اذا اكتشفت ان عندي تاخر في نمو العظم هل طرق فعلها في حياتي اليوميه ممكن ان تزيد من طولي هل للعادةالسريه سبب في قصر القامة علما بان اناس يمارسونها وهم كامثال النخيل بطولهم

1

ماهو العلاج اذا اكتشفت ان عندي تاخر في نمو العظم هل طرق فعلها في حياتي اليوميه ممكن ان تزيد من طولي هل للعادةالسريه سبب في قصر القامة علما بان اناس يم...
فرصة ان يزداد طول الانسان بعد عمر 21 تكون ضعيفة بغض النظر عن الدراسات التي تبين ان نمو الانسان يمكن ان يمتد الى 23 عاما المهم معرفة سبب قصر القامة الذي تعاني منه لمعرفة العلاج ينفسم قصر القامة الى ثلاثة اقسام 1- الوراثي : ويكون له علاقة بطول الوالدين الاصلي وهذا النوع يمكن حسابه باستخدام طول الوالدين في معادلة خاصة 2- قصر القامة المتعلق بتأخر نمو العظم :   3-   قصر القامة نتيجة مرض مزمن   يتم اكتشاف هذه الانواع خلال الطفولة وتتم معالجة كل نوع حسب معطياته اذا كان قابلاا للعلاج   العلاجات الحالية من هرمونات او عمليات  نتائج نجاحها غير مشجعة   لا يوجد أي دواء يمكن أن يزيد في الطول الآ هرمون النمو في مرحلة ما قبل التحام الغضاريف المحيطة برأس العظام التي تعمل على نمو طول العظام ،أما اذا التحمت هذه الغضلريف فلا يمكن زيادة الطول بالأدوية . ولكن هناك زيادة الطول بالجراحة وأقدم طريقة لإطالة القامة هي إطالة عظام الرجلين وهي طريقة الأليازروف الروسية وأحدث طريقة هي طريقة المسمار النخاعي حيث يوضع مسمار داخل العظم ويتم تحريكه عن بعد بالريموت ولا يستعمل فيها أي مثبت أو جبس خارجي ولهذا يستطيع المريض تحريك رجله والوقوف ،ويمكن أن تزيد الطول بمقدار 8سم، وتعمل في مستشفى الملك فيصل في جدة، ولكنها مكلفة جدا اذ تصل تكلفتها الى 60ألف دولار
0
2011-03-27 09:54:05
see-answer-arrow

2011-02-26 20:55:09

اغدية لنمو عضام اليد والمعصم نمو العضام واللحم بكتافة

اغدية لنمو عضام اليد والمعصم نمو العضام واللحم بكتافة

1

اغدية لنمو عضام اليد والمعصم نمو العضام واللحم بكتافة
يستمر نمو جسم الإنسان حتى عمر 20سنة وبعدها يتوقف نمو العظام ويستمر نمو العضلات ، ولهذا ففي عمرك لا تنمو العظام، ولكن بحاجة للمحافظة على سلامتها وقوتها وحمايتها من أمراض الهشاشة واللين والترقق وهذا يتم بفضل تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين د ، وهذه توجد في الخضروات الخضراء وفي الحليب ومشتقاته من الرايب والأجبان وزيت كبد الحوت والكبدة
0
2011-03-02 10:16:02
see-answer-arrow

2010-09-23 05:34:39

ماهو العمر الذي يتوقف عنده نمو جسم الإنسان؟ و ماهي الطرق التي تساعد على استقامة العمود الفقري وانتصاب الجسم عند السير والجلوس؟

ماهو العمر يتوقف عنده نمو جسم الانسان و ماهي الطرق التي تساعد على استقامة العمود الفقري وانتصاب الجسم عند السير والجلوس

1

ماهو العمر يتوقف عنده نمو جسم الانسان و ماهي الطرق التي تساعد على استقامة العمود الفقري وانتصاب الجسم عند السير والجلوس
قد يستمر النمو في العظام عند البعض حتى سن 22، ننصحك بعمل تمارين تقوية عضلات الظهرو السباحة و الوقوف ظهرا للحائط مسندا الرأس، وسط الجسم، الكعبين و الوقوف منتصبا لمدة خمس دقائق صباحا و مساءا تعمل على تحسين الهيئة و القوام.
0
2010-10-05 01:57:45
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics