متى تتوقف الزيادة في الطول

icon 28 نوفمبر 2022
icon 7207
هل حقاً نمو العمود الفقري يستمر حتى ٢٤ عام؟ وهل أقدر أن آخذ هرمون النمو للنمو طوليا عن طريقه؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا، لن يستمر نمو العمود الفقري حتى سن 24 من العمر، وغالبًا ما يتوقف نمو العمود الفقري مع نهاية مرحلة البلوغ أي في سن 18 من العمر تقريبًا، ولن يساهم أخذ هرمون النمو في زيادة الطول في هذه المرحلة، كما لا يتم أخذ هرمون النمو بهدف زيادة الطول في أي من مراحل العمر الأخرى إلا في حالات خاصة يكون فيها نقص في معدلات الهرمون الطبيعية في الجسم.

يشار أنه بعد سن 18 من العمر تقريبًا تتوقف صفيحات النمو عن إنتاج عظام جديدة بشكل طولي وتتصلب هذه الصفيحات، لذلك فإن هرمون النمو لن يؤثر في تحفيز صفيحات النمو بعد وصولها إلى مرحلة النمو القصوى.

أود لفت انتباهك إلى أن طول الشخص يتحدد بشكل أساسي بناءً على العوامل الوراثية، وتساهم العوامل الأخرى بشكل محدود في الطول، مثل النظام الغذائي، والعوامل البيئية، والصحة العامة للشخص، ومن الصعب التحكم في طول الشخص حتى في مرحلة النمو.

يوجد مجموعة من العوامل التي تساهم في اكتساب الطول الطبيعي بحسب العوامل الوراثية، ومنها الآتي:

  • اتباع نظام غذائي صحي.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
  • اتخاذ وضعية جسم صحية.
  • الحرص على مراجعة الطبيب في حال ظهور أي من الأعراض التي قد تدل على مشكلة صحية.
  • الحصول على عدد ساعات كافية من النوم.

للمزيد:

0 2022-12-01T14:28:11+00:00

لا، لن يستمر نمو العمود الفقري حتى سن 24 من العمر، وغالبًا ما يتوقف نمو العمود الفقري مع نهاية مرحلة... اقرأ المزيد

لا، لن يستمر نمو العمود الفقري حتى سن 24 من العمر، وغالبًا ما يتوقف نمو العمود الفقري مع نهاية مرحلة البلوغ أي في سن 18 من العمر تقريبًا، ولن يساهم أخذ هرمون النمو في زيادة الطول في هذه المرحلة، كما لا يتم أخذ هرمون النمو بهدف زيادة الطول في أي من مراحل العمر الأخرى إلا في حالات خاصة يكون فيها نقص في معدلات الهرمون الطبيعية في الجسم.

يشار أنه بعد سن 18 من العمر تقريبًا تتوقف صفيحات النمو عن إنتاج عظام جديدة بشكل طولي وتتصلب هذه الصفيحات، لذلك فإن هرمون النمو لن يؤثر في تحفيز صفيحات النمو بعد وصولها إلى مرحلة النمو القصوى.

أود لفت انتباهك إلى أن طول الشخص يتحدد بشكل أساسي بناءً على العوامل الوراثية، وتساهم العوامل الأخرى بشكل محدود في الطول، مثل النظام الغذائي، والعوامل البيئية، والصحة العامة للشخص، ومن الصعب التحكم في طول الشخص حتى في مرحلة النمو.

يوجد مجموعة من العوامل التي تساهم في اكتساب الطول الطبيعي بحسب العوامل الوراثية، ومنها الآتي:

  • اتباع نظام غذائي صحي.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
  • اتخاذ وضعية جسم صحية.
  • الحرص على مراجعة الطبيب في حال ظهور أي من الأعراض التي قد تدل على مشكلة صحية.
  • الحصول على عدد ساعات كافية من النوم.

للمزيد:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حليب الأم  واثره على نمو الأسنان مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات