ماهي أعراض نقص فيتامين د ؟ ما هي النسبة الطبيعية له؟ وكيفية علاجه

2016-08-07
1 إجابة السؤال 2019-06-25
اعراض نقص فيتامين د: ضعف/الم في المفاصل و العضلات الم العظام التعب الشديد الاكتئاب مستويات فيتامين د بين 20-50 نانوجرام/مل تعتبر طبيعية أما إذا كانت النتيجة أقل من 12 نانوجرام/مل فهنا يعتبر نقص يمكن علاج نقص فيتامين د بتناول الأطعمة الغنية به مثل الأسماك الغنية بزيت السمك كالتونا و السلمون، صفار البيض،الحليب المدعم، عصيرالبرتقال، كبدة الغنم، زيت كبد الحوت ولا ننسى دور التعرض لأشعة الشمس في تصنيع الجسم لفيتامين د، أو بأخذ مكملات غذائية تحتوي على فيتامين د تحت اشراف طبي للكمية مع الفحص الروتيني 0
الدكتورة اريج عبدالله حسن
الدكتورة اريج عبدالله حسن
طب عام
star star star star ic_star 108 تقييم
اعراض نقص فيتامين د: ضعف/الم في المفاصل و العضلات الم العظام التعب الشديد الاكتئاب مستويات فيتامين د بين 20-50 نانوجرام/مل تعتبر طبيعية أما إذا كانت النتيجة أقل من 12 نانوجرام/مل فهنا يعتبر نقص يمكن علاج نقص فيتامين د بتناول الأطعمة الغنية به مثل الأسماك الغنية بزيت السمك كالتونا و السلمون، صفار البيض،الحليب المدعم، عصيرالبرتقال، كبدة الغنم، زيت كبد الحوت ولا ننسى دور التعرض لأشعة الشمس في تصنيع الجسم لفيتامين د، أو بأخذ مكملات غذائية تحتوي على فيتامين د تحت اشراف طبي للكمية مع الفحص الروتيني
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-04-26 21:39:28

اعاني الم في أغلب العظام بسبب نقص في فيتامين D النسبة ng/ml 15 واخذ مكملات فيتامين D ٥٠٠٠٠ سعرة دولية في كل سبعة أيام . لكن نسبة الكالسيوم 8.8 . كم مدة حتى ترجع العظام طبيعة

اعاني الم في اغلب العظام بسبب نقص في فيتامين D النسبة ng ml واخذ مكملات فيتامين D ٥٠٠٠٠ سعرة دولية في كل سبعة ايام لكن نسبة الكالسيوم كم مدة حتى ترجع العظام طبيعة

1

اعاني الم في اغلب العظام بسبب نقص في فيتامين D النسبة ng ml واخذ مكملات فيتامين D ٥٠٠٠٠ سعرة دولية في كل سبعة ايام لكن نسبة الكالسيوم كم مدة حتى ترجع...

الاسباب كثيره ومتنوعه يجب اجراء تصوير وتحليل للدم لاستبعاد الاسباب الاخرى

0

2019-04-27 09:39:07

see-answer-arrow

2018-04-24 02:05:00

ما هو المعدل الطبيعي لفيتامين د انا عملت تحليل و طلع 9.36 هل عندي نقص و كيفية علاجه مع العلم اني عندي الام في كل العظام ممكن يكون من نقص الفيتامين و من هو الطبيب المختص فيه

ما هو المعدل الطبيعي لفيتامين د انا عملت تحليل و طلع هل عندي نقص و كيفية علاجه مع العلم اني عندي الام في كل العظام ممكن يكون من نقص الفيتامين و من هو الطبيب المختص فيه

1

ما هو المعدل الطبيعي لفيتامين د انا عملت تحليل و طلع هل عندي نقص و كيفية علاجه مع العلم اني عندي الام في كل العظام ممكن يكون من نقص الفيتامين و من هو...

طريقة العلاج مع طبيب الروماتيزم ونقصه يكون مصاحب بالم عندما تكون التتيجه 4 واقل . والافضل الفحص السريري مع طبيب روماتيوم لاجراءفحوصات دم وتصوير

0

2018-04-24 11:38:37

see-answer-arrow

2016-02-19 23:22:40

لدي نقص بالفيتامين د .في اخر فحص دم كان 5,3 . فما هي الاسباب؟ وما هي الاعراض المحتملة؟ هل يجب علي اخذ الدواء فقط؟كيف يجب اخذ الدواء ؟ مع العلم ان الكالسيوم في المستوى الطبيعي.

لدي نقص بالفيتامين د في اخر فحص دم كان فما هي الاسباب وما هي الاعراض المحتملة هل يجب علي اخذ الدواء فقط كيف يجب اخذ الدواء مع العلم ان الكالسيوم في المستوى الطبيعي

1

لدي نقص بالفيتامين د في اخر فحص دم كان فما هي الاسباب وما هي الاعراض المحتملة هل يجب علي اخذ الدواء فقط كيف يجب اخذ الدواء مع العلم ان الكالسيوم في ال...

يحصل الانسان على فيتامين د غالبا عن طريق التعرض للشمس و نقصه يؤدي الى اعراض متعددة أهمها الام داخلية في العظام و المفاصل اما العلاج فهو عن طريق التعرض للشمس و اخ فيتامين د حسب العمر و الوزن أتمنى السلامة للجميع

0

2016-02-20 13:16:49

see-answer-arrow

2015-12-20 10:55:36

زوجي لديه فيتامين د ١٠والنسبة الطبيعية ٣٠ . وصف له الطبيب فيتامين د ١٠٠٠٠ لثلاثة أشهر . هل هذا نقص خطير او انه ممكن ان يعوض بالغذاءوالفيتامين والتعرض للشمس؟ هل هناك داعي للقلق

زوجي لديه فيتامين د ١٠والنسبة الطبيعية ٣٠ وصف له الطبيب فيتامين د ١٠٠٠٠ لثلاثة اشهر هل نقص خطير او انه ممكن ان يعوض بالغذاءوالفيتامين والتعرض للشمس هل داعي للقلق

2

زوجي لديه فيتامين د ١٠والنسبة الطبيعية ٣٠ وصف له الطبيب فيتامين د ١٠٠٠٠ لثلاثة اشهر هل نقص خطير او انه ممكن ان يعوض بالغذاءوالفيتامين والتعرض للشمس هل...

هو نقص .إضافة للدواء ﻻبد من الرياضة وتعريض الجسم ﻻشعة الشمس المباشرة صباحا او في المساء

0

2015-12-20 19:45:01

see-answer-arrow

2015-08-24 01:38:11

يجوز اخد فيتامين د بدون عمل تحاليل وما اعراض نقص فيتامين د وشكرا

يجوز اخد فيتامين د بدون عمل تحاليل وما اعراض نقص فيتامين د و

1

يجوز اخد فيتامين د بدون عمل تحاليل وما اعراض نقص فيتامين د و

نعم يمكن لاضرر في ذلك , الافضل معرفة سبب النقص والتاكد من وظائف الغدة الدرقية , من اعراض نقصه الكسل والخمول وبعض الام العضلات

0

2015-08-24 13:12:36

see-answer-arrow

2015-01-09 19:12:56

ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض

ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض

1

ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض

العصب الخامس عصب الاحساس في منطقه الوجه وله ثلاث افرع فرع للعين وفرع للفك العلوي وفرع للفك السفلي عليك بتحديد موقع الالم اولا ثم انصحك بمراجعه طبيب استشاري جراحه الفم والوجه والفكين للفحص والتشخيص ثم العلاج

0

2015-01-12 09:40:58

see-answer-arrow

2014-11-10 18:42:41

لدي نقص فيتامين د واستخدم علاج حبة كل اسبوع لمدة ثلاث شهور، ماهي الطريقة والاكل للحفاظ على مستوى الفيتامين في الجسم بعد انتهاء العلاج؟

لدي نقص فيتامين د واستخدم علاج حبة كل اسبوع لمدة ثلاث شهور ماهي الطريقة والاكل للحفاظ على مستوى الفيتامين في الجسم بعد انتهاء العلاج

1

لدي نقص فيتامين د واستخدم علاج حبة كل اسبوع لمدة ثلاث شهور ماهي الطريقة والاكل للحفاظ على مستوى الفيتامين في الجسم بعد انتهاء العلاج

بعد الانتهاء من الحبة الاسبوعية من فيتامين د يمكن التحول لمرة في الشهر مع ضمان تعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة صباحا او في المساء مع ضرورة تناول الاجبان والاسماك وممارسة الرياضة

0

2014-11-12 13:33:45

see-answer-arrow

2014-07-17 03:47:47

ما هو علاج نقص فيتامين D ؟

ما هو علاج نقص فيتامين D

1

ما هو علاج نقص فيتامين D

علاج نقص فيتامين د يكون بتعويض هذا النقص من خلال الحصول على غذاء غني بالفيتامين مثل الاسماك والالبان والاجبان , تعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة يوميا في الصباح او المساء ولمدة ربع ساعة الى نصف ساعة وممارسة الرياضة واخذ فيتامين د بعد فحص مستواه

0

2014-07-17 16:33:23

see-answer-arrow

2012-01-27 19:28:11

ماهي اعراض نقص فيتامين د؟؟؟ و هل يسبب اكتئاب و وسوسه و خوف والم في نصف الظهر ؟؟؟

ماهي اعراض نقص فيتامين د و هل يسبب اكتئاب و وسوسه و خوف والم في نصف الظهر

1

ماهي اعراض نقص فيتامين د و هل يسبب اكتئاب و وسوسه و خوف والم في نصف الظهر

ينصح عمل فحص فيتامين د ووظائف الغدة الدرقية , وفي اعمار ما يسمى سن الياس ينصح عمل فحص هشاشة عظام واخذ الادوية المناسبة في حالة النقص , نقص فيتامين د يكون عادة مصاحب لنقص الكلس في الجسم وقد يسبب الاما وكسور متكررة وينصح ممارسة رياضة المشي او السباحة

0

2012-01-28 20:03:43

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics