حاليا انا حامل في الشهر التاسع في آخر اسبوعين نزل عليا دم من الصبح وفي شوية وجع تحت البطن وانا المفروض هولد كمان تلات ايام هل ده خطر او مؤشر على ولادة

اعراض نقص فيتامين د: ضعف/الم في المفاصل و العضلات الم العظام التعب الشديد الاكتئاب مستويات فيتامين د بين 20-50 نانوجرام/مل تعتبر طبيعية أما إذا كانت النتيجة أقل من 12 نانوجرام/مل فهنا يعتبر نقص يمكن علاج نقص فيتامين د بتناول الأطعمة الغنية به مثل الأسماك الغنية بزيت السمك كالتونا و السلمون، صفار البيض،الحليب المدعم، عصيرالبرتقال، كبدة الغنم، زيت كبد الحوت ولا ننسى دور التعرض لأشعة الشمس في تصنيع الجسم لفيتامين د، أو بأخذ مكملات غذائية تحتوي على فيتامين د تحت اشراف طبي للكمية مع الفحص الروتيني

Accepted Answer

لا اضرار من زيادة فيتامين د , للتفصيل يرجى العودة لنشرة الدواء المرفقة بداخل العلبة , الاعراض نادرة الحدوث

Accepted Answer

المعدل الطبيعي اكثر من 25 لا علاقة له بالسمنة تعويضه بالتعرض لأشعة الشمس 15 دقيقة يوميا و الاكل الصحي

Accepted Answer

نعم يمكن لاضرر في ذلك , الافضل معرفة سبب النقص والتاكد من وظائف الغدة الدرقية , من اعراض نقصه الكسل والخمول وبعض الام العضلات

Accepted Answer

يوجد تحليل دم يقيس نسبة فيتامين D ونقص فيتامين د منشر جدا بدول الخليج

Accepted Answer

من الضروري التعرض لاشعة الشمس المباشرة يوميا لفترة نصف ساعة تقريبا وخاصة الساقين , ممارسة الرياضة والتركيز على الالبان والاجبان , الاسماك واخذ فيتامين د بجرعات عالية 5000 وحدة عالمية يوميا ولمدة شهرين وقد تكون الجرعة اكبر بناء على الارقام لديك , ينصح عمل فحص وظائف الغدة الدرقية

Accepted Answer

نقص الكالسيوم عند من؟؟؟ الأم أم المولود؟

Accepted Answer

هشاشة العظام لا تسبب الام لانه مرض صامت يجب مراجعة طبيب غدد لعمل فحوصات لتحديد سبب الهشاشة وعلاجها

Accepted Answer

هنالك عدة اسباب لنقص فيتامين دي اهمها نقص في تناول الكمية المناسبة للفيتامين في الطعام او عدم التعرض لاشعة الشمس او امرض الكلى او الجهاز الهضمي او الكبد حيث لايتم تصنيع فيتامين دي في الجسم اما طرق علاجة فتناول الاغذية الغنية بفيتامين دي مثل السمك والحليب السمسم والتعرض للشمس صباحا لمدة ربع ساعة يوميا او استخدام الادوية الغنية بالكالسيوم وفيتامين دي اما عن ارتباطة بالوزن فليس له علاقة بزيادة الوزن او تنغخ الجسم

Accepted Answer

نعم نقص فيتامين د يسبب الم في المفاصل وعضلات الجسم ويبدأ الجسم بالتخلص من الاعراض بعد عودة مستوى فيتامين د بالدم الى المستوى الطبيعي

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

ما هي أعراض نقص فيتامين د في الجسم للكبار والصغار بالعمر وعلاجه؟

إجابات الأطباء على السؤال