لدي الم في الكتف الايسر ووجود بعض الخشونه في الكوع ايضا
إجابات الأطباء على السؤال
يوجد العديد من الحالات التي تسبب وجود ألم في الكتف الأيسر مثل التهاب المفاصل، تمزق في الغضروف، خلع في الكتف، التعرض لإصابة معينة، نوبة قلبية، وجود مشكلة في الجهاز الهضمي وغيرها الكثير. ويمكن التخفيف من آلام الكتف عن طريق اتباع الخطوات التالية:
- استخدام أحد مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الايوبروفين وغيرها بعد التأكد من عدم وجود أي موانع استخدام لديك.
- تطبيق ثلج مكان الألم لمدة 15-20 دقيقة 3-4 مرات يومياً.
- ممارسة تمارين الكتف البسيطة تحت إشراف المعالج الطبيعي.
- إراحة الكتف لعدة أيام قبل العودة إلى النشاط الطبيعي وتجنب أي حركات قد تسبب الألم.
- الحد من العمل أو الأنشطة الشاقة.
في حال استمرار الألم أو ازدياده سوءاً يجب مراجعة الطبيب المختص ليتمكن من عمل الفحوصات اللازمة.
للمزيد:
- 10 أعشاب طبيعية لعلاج ألم الكتف
- أمراض الكتف
- طقطقة الكتف
- مضاعفات خلع مفصل الكتف وبرنامج إعادة التأهيل
- آلام الرقبة والكتف
- حقن البلازما: ثورة جديدة في علاج آلام المفاصل !
المرجع:
0 2013-08-13 17:32:30![طاقم الطبي](https://cdn.altibbi.com/cdn/cache/thumbs/image/2018/12/03/00aae9c26261c1436a9638463631e250.png.webp)
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 35
اعاني من الم ف الرقبه وتورم بسيط من الجانب الايمن للرقبه وظهور شئ منتفخ بجانب الحنجره يشبه العرق وايضا يوجد...
سؤال من ذكر سنة 23
لدي الم في مفصل الورك الايسر في بدايه المرض كان هناك شعور بكهرباء في الفخذ وانتفاخها بعض الشئ وهناك الم...
سؤال من ذكر سنة
ألم في الجهه اليسرى من الرقبه ويحدث الألم عند تحريك الرأس إلى تلك الجهه مع الشعور بوجود صوت احتكاك عظام...
سؤال من أنثى سنة 33
ألم في مفصل الكتف في اليد + حرارة باليد وسابقًا هذا الألم كان في الجنب الأيمن والان نفس المشاكل في...
سؤال من أنثى سنة
الم في الصدر. الم بسيط في الزراع اليسري مع تنميل بسيط وتورم اعلي الركبه. ومنتصف الفخذ
سؤال من ذكر سنة 39
عندي الم في الزراع اليمني عند الكوع
سؤال من ذكر سنة
لدي آلام في الرقبة اثناء ثني ظهري مع الم في مفصل الكتف الايمن ويدي اليمنى والام خفيفة في ركبتي
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم عصبي شديد في معصم اليد اليمنى وكذلك في الكتف الايسر
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي تمزق في الرقبة والظهر والذراع مع آلام شديده في الذراع ويوجد تنميل في الاصبع السبابة وعند تحريك...
سؤال من ذكر سنة 29
اعاني من الم في الكتف الايسر مع تنميل في الكتف والذراع
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره