الحالة الم في الراس ليست مستعجلة

icon 21 يونيو 2022
icon 358
فتحت باب السيارة الوراء وبينما أقوم بأخد اغراضي تفاجئت بباب السيارة على رأسي شعرت بألم في الحين وبعدها ذهب الألم والان اشعر بالم خفيف بين الحين والآخر، وهذا الحادث له عامين
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتكَ، إليك بعض الأسباب المحتملة للألم الخفيف الذي تشعر به:

  • إصابة في الأنسجة الرخوة: قد تكون هناك إصابة بسيطة في العضلات، الأربطة، أو الأوتار في منطقة الرأس والرقبة لم تلتئم بشكل كامل بعد الحادثة.
  • مشاكل في العمود الفقري العنقي: قد يكون هناك تأثير على الفقرات العنقية أو الأقراص بينها، مما يسبب ألمًا متقطعًا.
  • صداع التوتر: قد يكون الألم ناتجًا عن صداع التوتر المرتبط بالإجهاد أو التوتر العضلي في منطقة الرأس والرقبة.
  • تأثير على الأعصاب: في حالات نادرة، قد يكون هناك تأثير على الأعصاب الحسية في فروة الرأس.

ما يمكنك فعله الآن:

  • تابع الألم ولاحظ ما إذا كان هناك أي عوامل تزيد من حدته أو تخففه.
  • حاول الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتجنب الإجهاد.
  • قم بتمارين بسيطة لتقوية عضلات الرقبة والكتفين، ولكن تجنب أي تمارين تزيد من الألم.
  • استخدم كمادات دافئة أو باردة على المنطقة المصابة لتخفيف الألم والالتهاب.

ولكن إذا استمر الألم لفترة طويلة، زادت حدته، ظهرت أعراض جديدة مثل الدوخة، الغثيان، ضعف في الأطراف، أو مشاكل في الرؤية، أو إذا كان الألم يعيق قدرتك على القيام بالأنشطة اليومية، فمن الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان.

للمزيد:

 

0 2025-06-20T11:19:43+00:00

سلامتكَ، إليك بعض الأسباب المحتملة للألم الخفيف الذي تشعر به:

  • إصابة في الأنسجة الرخوة: قد تكون هناك إصابة بسيطة... اقرأ المزيد

سلامتكَ، إليك بعض الأسباب المحتملة للألم الخفيف الذي تشعر به:

  • إصابة في الأنسجة الرخوة: قد تكون هناك إصابة بسيطة في العضلات، الأربطة، أو الأوتار في منطقة الرأس والرقبة لم تلتئم بشكل كامل بعد الحادثة.
  • مشاكل في العمود الفقري العنقي: قد يكون هناك تأثير على الفقرات العنقية أو الأقراص بينها، مما يسبب ألمًا متقطعًا.
  • صداع التوتر: قد يكون الألم ناتجًا عن صداع التوتر المرتبط بالإجهاد أو التوتر العضلي في منطقة الرأس والرقبة.
  • تأثير على الأعصاب: في حالات نادرة، قد يكون هناك تأثير على الأعصاب الحسية في فروة الرأس.

ما يمكنك فعله الآن:

  • تابع الألم ولاحظ ما إذا كان هناك أي عوامل تزيد من حدته أو تخففه.
  • حاول الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتجنب الإجهاد.
  • قم بتمارين بسيطة لتقوية عضلات الرقبة والكتفين، ولكن تجنب أي تمارين تزيد من الألم.
  • استخدم كمادات دافئة أو باردة على المنطقة المصابة لتخفيف الألم والالتهاب.

ولكن إذا استمر الألم لفترة طويلة، زادت حدته، ظهرت أعراض جديدة مثل الدوخة، الغثيان، ضعف في الأطراف، أو مشاكل في الرؤية، أو إذا كان الألم يعيق قدرتك على القيام بالأنشطة اليومية، فمن الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان.

للمزيد:

 

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك 1 2022-06-24T11:21:35+00:00
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك اقرأ المزيد
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تجديد شباب الجلد مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
بروتين بار مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً