انا امرأة في الاربعين من العمر اعاني من آلام في كعب القدم عند الوقوف عليهما بعد الاستيقاظ من النوم وكذلك لا استطيع تحمل الوقوف عليهما باستمرار اثناء العمل ، بماذا تنصحوني لعلاج هذه المشكلة؟

ينصح لك بصورة اشعة للقدمين. يبدو انك تعانين من سن او منقار عظمي في الكعبين, يفيدك استخدام احذية مريحة و وضع ضبان من السيليكون في الحذاء اثناء المشي.

اشعر بوجع من ركبتي وفما فوق واشعر بوخذ في ساقي ولا استطيع ان اتسطح ع بطني من وجع رجلي واحيانا تتحجر ساقي تصبح صلبة ولا استطيع الوقوف عليهما كثبرا لانه بعد ذلك توجعني

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم فالاسباب كثيره

في البداية الم في الذراع اليمنى بعد فترة امتد الالم الى الكتف من الخلف ثم الان اصبح الالم في الكتفين اليمين واليسار ولا استطيع النوم بسبب الالم ويوجد الم اكثر في اليد اليمنى

الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير ممكن الرقبه وعيرها وتحليل الدم وغيره للتشخيص والعلاج

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندي الم في الساقين من الخلف ويظهر الالم قبل النوم وانا وزني كيلو وطول

Q: أعاني من آلام في عظم كلتا الساقين من الامام وعندما اضغط على عظم الساقين او اجلس عليهما يزيد الالم

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص واجراء التصوير وتحليل للدم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

Q: عمري 42 سنة لديا الم في الجهة اليسري للرقبة خاصة عند الوقوف كثير ولكن عند النوم عليها يزول الالم ماهو السبب في رايكم وشكرا علما اني طولي 172 ووزني 102كغ

الافضل تصوير الرقبه واجراء تحليل للدم والفحص السريري وذلك مع طبيب روماتيزم ........واليك بعض الارشادات في حياتك اليوميه الوساده الجيده ان تكون من القطن سمكها ما بين 8-12 سم صلبه نوعا ما .النوم على الجنب او الظهر والنظر الى الامام وليس جانبا وتجنب الحركات الفجائيه وعدم ثني الرقبه للاسفل والجلوس الصحي

Q: اعاني من الم شديد في ساقي اليسري اسفل الركبة من الخلف بطة الساق وخاصة عند الوقوف لفترات طويلة والاجهاد ويزداد الالم عند النوم لا استطيع النوم ارجوكم ساعدوني

ينصح مراجعة اخصائي اوعية دموية للتاكد من عدم وجود دوالي الساقين

Q: اشعر بحرارة دائما بيدي ورجلي ولا أستطيع النوم إلا اذا وضعت كريم مرطب عليهما ماسبب هذا وما الحل

عمرك و قياس اليورك أسد في للدم

Q: اعاني الم في الساقين يمتد للقدمين والفخذ..خصوصا في الصباح او عندالاستلقاءالم مزعج اشعر بحرارة بالقدمين وبحاجه للضغط عليهما او الضرب على العضله.احيانا يمتد الالم لاسفل الظهر

عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر او رنين وفحص دم للالتهابات واتباع النصائح الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى والقلب والضغط والعلاج الفيزيائي

Q: السلام عليكم انا لدي الم في اسفل الظهر في الجنب الايمن ولا اعلم مالسبب وزني 100 كيلو وطولي 150 وعمري 16 سنه

من الووواضح تمااااااما ان زيادة الوزن هي السبب الاول والرئيسي حاوول تخفف الوزن

Q: اعاني من الالم شديد في الساقين من الركبه الى اطراف الاصابع بالرغم تناول المسكنات لايهدا الالم ولا استطيع النوم منها فما العلاج

ينصح استشارة اخصائي روماتيزم ومفاصل , لابد من الفحص السريري , اشعة , فحوصات مخبرية

9 يوليو 2015

2154

عندي ألم في الساقين من الخلف ويظهر الألم قبل النوم وانا عمري 42 سنة وزني 100 كيلو وطولي 195 سنتيمتر ولا أستطيع النوم حتي يتم الوقوف عليهما بالقدم والضغط بقوة عليهما وشكرا