لدي الم في مشط القدم عند الإستيقاظ خصوصا مشط الجهه اليسرى من القدم اليسرى اشعر وكأنها محشوه ثم يزول أنا امارس رياضة القفز على الحبل كثيرا والجري ووظيفتي تستلزم الوقوف

ينصح عمل صورة اشعة للقدم وعمل فحص وظائف الكلى ومراجعة مركز علاج طبيعي

اشعر بألم شديد في يدي اليمنى يجعلني لا استطيع رفعها او تركها حرة او تثبيتها على وضع معين وعند فرد اصابعي أرى الالم يمتد من (البنصر والوسطى) الى باقي الذراع (الى ما بعد عظمة الكوع بقليل) طبيعة دراستي تقتضي على الجلوس أمام الكمبيوتر فترات طويلة عمري20

في الغالب هذه الالم ناتجا عن التهاب اوتار , يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي

عندي الم في الركبة من الاسفل الى اليسار وخصوصا عندما اكون جالساً ثم اقف ولا اسطتيع لعب كرة القدم .. سبب الاصابة ضرب الكرة بشكل قوي على الواقف .. علما انني صورت اشعة و رنيين ولم يظهر شيء في الصورة .. ارجو المساعدة

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

لدي الم يزيد وينقص في كتفي اليسار وركبتي اليسرى وكعب قدمي الايسر وخاصرتي اليسرى ومفصل الورك الايسر والردف الايسر وذراعي الايسر واحيانا بكف يدي الايسر ونادر جدا يأتيني بشكل خفيف بالجهة اليمنى الطبيب طلب مني رنين مغناطيسي لاسفل الظهر فقط,وكانت النتيجة استقامة العجز القطني ومكتوب في تقرير انها ربما تكون بسبب شد عضلي الطبيب وصف لي مسكنات ولكني متخوف ,ماذا افعل ؟

الرنين المغناطيسي يوضح وجود استقامة في الظهر كنيجة للشد العضلي , ينصج مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الظهر والجلوس بشكل سليم بحيث يكون الكمبيوتر امامك وعمل فحص فيتامين د

ألم في منطقة الحوض لقدمي اليمنى من الخلف خاصة عند ما اقوم بعمل وانا منحنية الظهر عندما احاول ان اقف أتألم بشدة واشعر بوجع في قدمي غير طبيعي وكان قدمي ستخرج من مكانها ويمتد الوجع لابهام قدمي الذي فيه بروز بعظمة المشط ولا استطيع الذهاب للطبيب بسبب الوضع المادي

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

كنت امارس لعب الكورة في مركز حارس مرمى واتصدي الكورة بيدي اشعر ب آلام في مفصل الكف ويصعب عليا تحريك كف يدي في جميع الاتجاهات ، الالم يهدأ ثم يعود مرة اخرى مع التتصدي

غالبا لديك التهاب اوتار , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

الم مستمر في مفصل الكتف والرقبة ومؤخرا الذراع بالكامل يؤلمني اشعر بالألم عندما امارس مهام يومي العاديه وخصوصا الاشياء المتعلقه بالاطراف مثل الكتابه واستخدام جهاز الكمبيوتر واي شئ يتطلب دوران ذراعي يؤلمني جدا اشعر ان هناك عقده في كتفي من اعلي وعندما تحدث الطقطقة تؤلمني ولكن تنفك هذه العقدة

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

لدي آلام في الجانب السفلي الأسفل من الركبة، الألم يظهر وتختفي، و أشعر بعدم الراحة عند ثني الركبة وأحتاج لمد ساقي علما أني أمارس الرياضة حاليا الركض، وسابقا كرة القدم عمري 55

عليك مراجعة طبيب روماتيزم من اجل الفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره للتشخيص والعلاج فالاسباب كثيره

سؤال من ذكر 30 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندي مشكلة في ركبتاي لما العب تنس احس بالم فيهن

Q: تعرض لاصابة رياضية في الساق بعد فترة استطيع المشي الركض القفز بشكل جيد الا اثناء الصلاة الركوع والسجود الم شديد خلف الركبة الوتر وفي منتصف باطن الساق قريب الاصابيع من الخلف

تحتاج لعمل رنين او سونار علي عضلات و اوتار الساق

Q: اصبت بألتواء في قدمي اليمنى منذ اسبوعين والان تؤلمني بشدة عند الوقوف عليها طويلا والالم يمتد من اصبع القدم الصغير حتى كعب القدم طوليا وتؤلمني اكثر اذا حاولت ضم اصابع القدم معا

يجب عمل اشعة للتشخيص وتثبيت الكاحل ف جبيرة مع تناول مسكنات ومضاد للتورم

19 أبريل 2022

332

عندما العب تنس تؤلمني ركبتاي وعند الجري الكثيف يكلمني اسفل رجلي بين رجل والكوع مرفق اشعه الرنين المغناطيسي لرجلي وعند البرد ايضا تؤلمني قليلا

الملفات المرفقة:

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكَ السلامة، والحمدلله أن تقرير صورة الرنين المغناطيسي لم يُذكر فيه وجود أي مشاكل كبيرة، وإنّما علامات بسيطة على احتكاك مفصلي خفيف أو إجهاد متكرر، قد يكون سببه الجهد البدني مثل لعب التنس، أو الجري مثلًا، لذا فقد تكون الأعراض لديك وبناءً على نتيجة الرنين المغناطيسي مرتبطة بحالات صحية بسيطة يمكن علاجها والسيطرة عليها، مثل:

احتكاك مفصلي بسيط.
التهابات بسيطة في المنطقة حول مناطق الألم.
ضغط مستمر على العظام والعضلات.
شد عضلي.

لذا أنصحك خلال هذه الفترة بما يلي:

توقف مؤقتًا عن الجري ولعب التنس، أو أي نشاط يحتاج مجهود بدني شديد.
ضع كمادات باردة أو دافئة على مكان الألم.
مارس تمارين تركز على تقوية العضلات بين الفخذ والركبة.
تناول مسكنات الألم غير الستيرويدية، مثل آيبوبروفين عيار 400 مغ، مرتين يوميًا لمدة خمس أيام، (في حال عدم وجود مانع طبي).

فإذا طبقت النصائح السابقة لمدة 3-4 أسابيع دون ملاحظة أي تحسن فأنصحك بزيارة طبيبك، فقد يقرر صرف أدوية أو مكملات غذائية تعالج المشكلة وتخفف الأعراض، وفي بعض الحالات قد ينصحك بالبدء بجلسات علاج طبيعي لمدة مؤقتة.

للمزيد:

0 2025-06-01T21:01:51+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A8-%D8%AA%D9%86%D8%B3-%D8%AA%D8%A4%D9%84%D9%85%D9%86%D9%8A-%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%AA%D8%A7%D9%8A-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AB%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%83%D9%84%D9%85%D9%86%D9%8A-1581305#answer-0