الاحساس بالم ف موضوع التمزق وكهربا ف القدم بعد فك الجبيرة
إجابات الأطباء على السؤال
الحمدلله على سلامتكَ، ومع أنّ الشعور بألم خفيف أو بسيط خلال هذه المرحلة أمر طبيعي في الغالب، لكنّ الوخز وشعور الكهرباء الذي ذكرته قد يستلزم اهتماماً خاصًا، فقد يرتبط بحالة صحية يمكن علاجها أو السيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل:
- ضغط أو تهيج في الأعصاب المحيطة بالكاحل.
- استمرار وجود التهاب أو تورم داخلي.
- شد أو احتكاك غير طبيعي في أربطة لم تلتئم بعد بشكل سليم.
لذا فإني أنصحك خلال هذه الفترة بما يلي:
- لا تحمّل وزنك كاملًا مباشرة على الرجل المصابة، ويمكنك استخدام عكاز أو عصا خفيفة إن لزم الأمر.
- امشِ ببطء وحاول تقليل المجهود على الكاحل.
- ضع كمادات ثلج على المنطقة 15–20 دقيقة مرتين يوميًا.
- حرّك الكاحل بلطف شديد لأعلى وأسفل ثلاث مرات يوميًا.
- تناول دواء آيبوبروفين 400 مغ مرتين في اليوم (في حال عدم وجود مانع طبي).
فإذا استمرت هذه الأعراض لأكثر من أسبوعين رغم اتباعك النصائح السابقة فانصحك بعمل صورة رنين مغناطيسي وعرضها على طبيب مختص، ليقيّم وضع القد من جديد بناءً على نتيجة الصورة وبعد الفحص الدقيق، ويضع لك خطة علاجية مناسبة لحالتك.
للمزيد:
0 2025-06-29T15:30:07+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%AC%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%AA%D9%85%D8%B2%D9%82-%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B7%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D9%88%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%AA-%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D8%A9-1704696#answer-0
الحمدلله على سلامتكَ، ومع أنّ الشعور بألم خفيف أو بسيط خلال هذه المرحلة أمر طبيعي في الغالب، لكنّ الوخز وشعور الكهرباء الذي ذكرته قد يستلزم اهتماماً خاصًا، فقد يرتبط بحالة صحية يمكن علاجها أو السيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل:
- ضغط أو تهيج في الأعصاب المحيطة بالكاحل.
- استمرار وجود التهاب أو تورم داخلي.
- شد أو احتكاك غير طبيعي في أربطة لم تلتئم بعد بشكل سليم.
لذا فإني أنصحك خلال هذه الفترة بما يلي:
- لا تحمّل وزنك كاملًا مباشرة على الرجل المصابة، ويمكنك استخدام عكاز أو عصا خفيفة إن لزم الأمر.
- امشِ ببطء وحاول تقليل المجهود على الكاحل.
- ضع كمادات ثلج على المنطقة 15–20 دقيقة مرتين يوميًا.
- حرّك الكاحل بلطف شديد لأعلى وأسفل ثلاث مرات يوميًا.
- تناول دواء آيبوبروفين 400 مغ مرتين في اليوم (في حال عدم وجود مانع طبي).
فإذا استمرت هذه الأعراض لأكثر من أسبوعين رغم اتباعك النصائح السابقة فانصحك بعمل صورة رنين مغناطيسي وعرضها على طبيب مختص، ليقيّم وضع القد من جديد بناءً على نتيجة الصورة وبعد الفحص الدقيق، ويضع لك خطة علاجية مناسبة لحالتك.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 24
وقعت علي الكاحل وعملت اشاعه عند دكتور قالي شرخ بسيط ف الكاحل وعملي جبس فعايز اتاكد من الاشاعه ان رجلي...
سؤال من ذكر سنة 24
كنت مصاب ب تمزق في اربطه الكاحل و جبست رجلي 5 اسابيع و فكيت الجبس و بقيت بمشي عادي و...
سؤال من ذكر سنة
عندي الم ف الكاحل وعملت حقن من 10 ايام قلل الالم ولكن لسه ف الم ف الكاحل وبتحرك عادي
سؤال من ذكر سنة
كان عندي تمزق في الاربطة في الكاحل و كان بيسببلي الم لو الكاحل اتلوي فا الدكتور جبسلي رجلي و حاليا...
سؤال من أنثى سنة
وقعت من علي السلم وجالي تمزق اربطة وكسر بسيط واتعملي جبيرة بمدة اسبوعين بس فكيته رجلي كلها مزرقه ووش رجلي...
سؤال من أنثى سنة 30
مالفرق بين التواء الاربطة والتواء الكاحل ؟!
سؤال من ذكر سنة 28
انا كنت عامل عمليه ف 2019 (قصبه رجلي) الايمن وركبت شريحه ومسامير و قعدت ف رجلي حوالي اربع سنين ونص...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من تمزق في رجلي عند الكاحل
سؤال من ذكر سنة
اعاني من وخز مستمر نتيجة اصابة تمزق أربطة الكاحل وعملت جبيرة وعلاج طبيعي ولم أمارس الرياضة من وقتها
سؤال من أنثى سنة
اتخطبت ف رجلي الشمال وورمت بقالها اسبوعين ونص ومش راضيه تصرف وناشفه جدا من تحت الركبه بشويه وف مره اتخطبت...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين