انا سيده اخصر الوزن لانه سبب لي الم في المفاصل وعندي الضغط المرتفع
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا وزني ٩٠ و اريد اخفف من وزني ولكن اعاني بمرض سوفان في الفقرات و انزلاق و عمري ٥٥ سنه،...
سؤال من أنثى سنة
انا ام لابن واحد عري 25 سنه ووزني 77كيلو وطولي 162 سم اعاني من الام شديده في العظام جسمي بعد...
سؤال من أنثى سنة
انا امرأه ابلغ من العمر 53 سنه واشكو من اوجاع في جسمي بالكامل بالاضافه الى اوجاع في المفاصل واحس بأن...
سؤال من ذكر سنة
سلام انا عمري 40 سنه واعاني الام طفيفة في مفاصل القدمين وحللت الدم وجدو ارتفاع اليورك اسيد 7.5 واعاني من...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا لدي الم في اسفل الظهر في الجنب الايمن ولا اعلم مالسبب وزني 100 كيلو وطولي 150 وعمري...
سؤال من ذكر سنة 18
السلام عليكم الأن عمري ١٥ سنة وشهرين ولدي قلق شديد ان يتوقف طولي في هذا العمر وانا طولي 176 تقريبا...
فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على تحقيق أقصى نمو ممكن:
- تناول نظامًا غذائيًا صحيًا يتضمن الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- احصل على قسط كافٍ من النوم.
- مارس الرياضة بانتظام.
- تجنب التدخين والكحول والمخدرات.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
سلام انا عمري 21 سنة لدي تقوس في الساقين واعاني من الم ماهو الحل ؟
سؤال من أنثى سنة
كيف اتخلص من الم المفاصل وخاصة الم الركبتين علما بأني انثى وعمري ١٦ عاما ولا اريد استخدام ادوية
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعاني من الام مستمرة في الساقين من الركبة الي الاقدام وعند الضغط عليها اشعر بالم شديد في العظام....
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الالام في العظام منذ اسبوع علما ان عمري 22 سنة هل السبب نقص كالسيوم؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره