انا عاما واعانى من تقوس فى الساقين مما يسبب لى الالم اثناء الوقوف او ا

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

لا توجد علاقه بين العرضين

يلزم عمل تحليل فيتامين د 

عليك مراجعة طبيب روماتيزم او جراحة عظام للفحص السريري واجراء ما يلزم

للأسف لا يوجد الا عمليات جراحيه

نعم ركوب الدراجة الهوائية الركض لمسافات طويلة( الماراتون) يساعدك لتجليس ساقيك ولكن عليك وضع كمادات ثلج على الركبتين لمدة ١٠ دقائق بعد ممارسة الرياضة

فيتامين د لن يحل المشكلة ازا كان هناك تقوس فعلي في الساقين .ينصح استشارة جراح عظام من اجل تقييم حالتك

ينصح مراجعة جراح عظام لتحديد درجة التقوس ومدى تأثيره على مفصل الركبة , قد نستطيع حل المشكلة من خلال ضبانا طبية واحيانا يكون المريض بحاجة لاجراء عملية لتقويم المفصل

الذي يقرر الحاجة لاجراء العملية جراح عظام بعد الفحص السريري وصور الاشعة للركبتين , تجرى العملية على مرحلتين بين الاؤلى والثانية حوالي ثلاثة اشهر ,نسب النجاح عالية والاثار السلبية او المضاعفات هي العادية التي قد تحدث بعد الجراحة كالتهاب الجرح او جلطة القدم , بحاجة لفترة تأهيل لتقوية عضلات الفخذين بعد العملية والحصول على زاوية الحركة في الركبة