icon 1 إجابة

انا اعاني من الم في اسفل الظهر من الجهه اليمنى تقريبا و الالم ياتي بعد

أنا أعاني من ألم في أسفل الظهر من الجهه اليمنى تقريبا وهذا الألم يأتي بعد أن أقف في مكاني حاولي بثلاث دقائق أشعر بهذا الألم ولكن عند المشي لا أشعر بشيء وأنا أعاني من هذا الأمر من أربعة اشهر تقريبا أفيدوني أثابكم الله .

2011-03-18

إجابات الأطباء على السؤال

تتراوح الأسباب التي تؤدي للشعور بألم أسفل الظهر من الجهة اليمنى من الأسباب البسيطة إلى الأسباب الخطيرة. في بعض الأحيان قد يكون سبب الألم هو العضلات وفي أحيان أخرى لا يكون للظهر علاقة بالألم على الإطلاق، وغالباً ما تترافق الأسباب الخطيرة للألم أو حدوث شد عضلي أسفل الظهر جهة اليمين بأعراض أخرى واضحة لا يمكن تجاهلها.

يمكن أن تشمل أسباب حدوث الم في اسفل الظهر من الجهه اليمنى أو شد عضلي أسفل الظهر جهة اليمين على ما يلي:

  • التمزق وتمدد العضلات أسفل الظهر من الجهة اليمنى نتيجة للحركات المفاجئة او الإفراط في إجهاد العضلات بحركات متكررة.
  • إصابة الأربطة والأوتار المحيطة بالعمود الفقري.
  • مشاكل في العمود الفقري مثل فتق القرص الفقري في العمود الفقري القطني أسفل الظهر.
  • مشاكل الكلى مثل حصوات الكلى أو التهاب الكلى.
  • التهاب الزائدة الدودية ، إذ يمكن أن يتسبب التهاب والتورم الزائدة الدودية بالضغط على الأنسجة المجاورة مما يسبب انتشار الألم من الجانب الأيمن في البطن إلى الخاصرة والظهر.
  • الضغط على جذور الأعصاب في العمود الفقري مما يسبب التهاب الأعصاب والشعور بالألم في الظهر، ولكن عادةً ما تترافق هذه الحالة بالخدر أو التنميل الذي يمتد لأسفل الساقين.
  • التهاب العظم والنقي، وتسبب هذه الحالة الألم الشديد في الظهر والحمى.
  • التهاب المفاصل الفقارية.
  • تضيق القناة الشوكية داخل العمود الفقري بسبب وجود نتوء عظمي أو انزلاق غضروفي أو أي سبب آخر للانسداد.
  • ضعف المفصل العجزي الحرقفي الذي يقع أسفل الظهر أسفل الظهر.

نظراً لكثرة وتفاوت شدة خطورة أسياب ألم أسفل الظهر من الجهة اليمنى، يجب مراجعة الطبيب للتأكد من السبب الرئيسي للألم للحصول على العلاج المناسب. يمكن التخفيف من الألم حتى موعد زيارة الطبيب باتباع النصائح التالية:

  • استخدام مسكنات الألم التي يمكن الحصول عليها دون وصفة طبية مثل الإيبوبروفين (بالإنجليزية: Ibuprofen) أو الأسيتامينوفين (بالإنجليزية: Acetaminophen).
  • شرب الكثير من السوائل.
  • تدليك العضلات المؤلمة.
  • استخدام عبوات الثلج أو الماء الدافئ على مكان الألم.

للمزيد:

المراجع:

0 2011-03-19 18:06:36
طاقم الطبي
طاقم الطبي
تاريخ الإجابة: 19 مارس 2011

تتراوح الأسباب التي تؤدي للشعور بألم أسفل الظهر من الجهة اليمنى من الأسباب البسيطة إلى الأسباب الخطيرة. في بعض الأحيان قد يكون سبب الألم هو العضلات وفي أحيان أخرى لا يكون للظهر علاقة بالألم على الإطلاق، وغالباً ما تترافق الأسباب الخطيرة للألم أو حدوث شد عضلي أسفل الظهر جهة اليمين بأعراض أخرى واضحة لا يمكن تجاهلها.

يمكن أن تشمل أسباب حدوث الم في اسفل الظهر من الجهه اليمنى أو شد عضلي أسفل الظهر جهة اليمين على ما يلي:

  • التمزق وتمدد العضلات أسفل الظهر من الجهة اليمنى نتيجة للحركات المفاجئة او الإفراط في إجهاد العضلات بحركات متكررة.
  • إصابة الأربطة والأوتار المحيطة بالعمود الفقري.
  • مشاكل في العمود الفقري مثل فتق القرص الفقري في العمود الفقري القطني أسفل الظهر.
  • مشاكل الكلى مثل حصوات الكلى أو التهاب الكلى.
  • التهاب الزائدة الدودية ، إذ يمكن أن يتسبب التهاب والتورم الزائدة الدودية بالضغط على الأنسجة المجاورة مما يسبب انتشار الألم من الجانب الأيمن في البطن إلى الخاصرة والظهر.
  • الضغط على جذور الأعصاب في العمود الفقري مما يسبب التهاب الأعصاب والشعور بالألم في الظهر، ولكن عادةً ما تترافق هذه الحالة بالخدر أو التنميل الذي يمتد لأسفل الساقين.
  • التهاب العظم والنقي، وتسبب هذه الحالة الألم الشديد في الظهر والحمى.
  • التهاب المفاصل الفقارية.
  • تضيق القناة الشوكية داخل العمود الفقري بسبب وجود نتوء عظمي أو انزلاق غضروفي أو أي سبب آخر للانسداد.
  • ضعف المفصل العجزي الحرقفي الذي يقع أسفل الظهر أسفل الظهر.

نظراً لكثرة وتفاوت شدة خطورة أسياب ألم أسفل الظهر من الجهة اليمنى، يجب مراجعة الطبيب للتأكد من السبب الرئيسي للألم للحصول على العلاج المناسب. يمكن التخفيف من الألم حتى موعد زيارة الطبيب باتباع النصائح التالية:

  • استخدام مسكنات الألم التي يمكن الحصول عليها دون وصفة طبية مثل الإيبوبروفين (بالإنجليزية: Ibuprofen) أو الأسيتامينوفين (بالإنجليزية: Acetaminophen).
  • شرب الكثير من السوائل.
  • تدليك العضلات المؤلمة.
  • استخدام عبوات الثلج أو الماء الدافئ على مكان الألم.

للمزيد:

المراجع:

تاريخ الإجابة: 19 مارس 2011

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

اعاني الم شديد في اسفل ظهري عندما ذهبت الي الجيم صاله رياضيه ياتي عندما انحني وعندما اقف ياتي الم لمده ٥دقائق ويذهب و عند شيل

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات
see-answer-arrow

لدي الم اعلى المؤخره من الجهة اليمنى ووخزات وتنمل وبعض الاحيان تؤلمني قدمي من نفس الجهة والآم ناتجة من الالم وصار لي من اربعة اشهر

نعم بالظبط هذه عوارض عرق النسا الم في اخر الظهر تنميل ووخزات في قدم واحده وايضا يكون بالقدم الاخرى فقط تحتاجين لجلسات للعلاج الطبيعي لتخفيف الالم والضغط على العصب في اخر الظهر
see-answer-arrow

انا اعاني من الم في اسفل الظهر واسفل البطن من الجهة اليمنى وبالاخص عندما امشيي طويلا او اقف طويلا وبعد ما اجلس او استلقى قليلا

عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر وفحص دم للالتهابات وبول وممكنة تصوير للبطن وفحص سريري مع طبيب روماتيزم للتشخيص والعلاج فالاسباب كثيره واليك بعض النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل وعدم الجلوس الطويل عدم القفز ,وتجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم وهناك علاج بالادويه حسب نوع المرض وهي انواع كثيره
see-answer-arrow

ما هو الالم اسفل الظهر عندي من الجهة اليمنى عندما اقف كثيرا لا استطيع ان اقف على طولي او حتى الحركة تم تطور الامر واصبح

اذا لم يرافق الالم تنميلا او خدرانا ينصح بعمل صورة رنين مغناطيسي لمفصل الورك الايمن وفي حال وجود الم ممتد من الظهر حتى الركبة مع تنميل ينصح بعمل الصورة للفقرات القطنية والورك ومراجعة جراح عظام او اعصاب
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,605خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

صحة المرأة
الم اسفل البطن جهة اليسار عند النساء
صحة المرأة الم اسفل البطن جهة اليسار عند النساء 30 أغسطس 2021
أمراض الجهاز الهضمي
الم اسفل البطن يسار
أمراض الجهاز الهضمي الم اسفل البطن يسار 21 أغسطس 2021
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
الم اسفل الظهر عند النساء
أمراض العضلات والعظام و المفاصل الم اسفل الظهر عند النساء 27 ديسمبر 2020
صحة عامة
علاج الم اسفل الظهر
صحة عامة علاج الم اسفل الظهر 17 ديسمبر 2020
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
تعرف أكثر على ديسك اسفل الظهر
أمراض العضلات والعظام و المفاصل تعرف أكثر على ديسك اسفل الظهر 19 يونيو 2014
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
كيف تتجنب اصابات  الظهر وأوجاع  أسفل  الظهر؟
أمراض العضلات والعظام و المفاصل كيف تتجنب اصابات الظهر وأوجاع أسفل الظهر؟ 9 مايو 2011

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.