انا اعاني من الم في اسفل الظهر من الجهه اليمنى تقريبا و الالم ياتي بعد

أنا أعاني من ألم في أسفل الظهر من الجهه اليمنى تقريبا وهذا الألم يأتي بعد أن أقف في مكاني حاولي بثلاث دقائق أشعر بهذا الألم ولكن عند المشي لا أشعر بشيء وأنا أعاني من هذا الأمر من أربعة اشهر تقريبا أفيدوني أثابكم الله .

2011-03-18
1 إجابة السؤال 2019-06-25
هذا الالم ناتج عن شد عضلي والوقوف بوضعيات غير سليمة اي تبذل جهد زائد على جهة دون الاخرى انصحك بالسباحة وعمل جلسات علاج طبيعي عشر جلسات كل عام 0
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
هذا الالم ناتج عن شد عضلي والوقوف بوضعيات غير سليمة اي تبذل جهد زائد على جهة دون الاخرى انصحك بالسباحة وعمل جلسات علاج طبيعي عشر جلسات كل عام
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-05-26 13:14:41

اعاني الم شديد في اسفل ظهري عندما ذهبت الي الجيم صاله رياضيه ياتي عندما انحني وعندما اقف ياتي الم لمده ٥دقائق ويذهب و عند شيل شي ثقيل ايضآ هل هذا ضعف في العضلات ام غضروف

اعاني الم شديد في اسفل ظهري عندما ذهبت الي الجيم صاله رياضيه ياتي عندما انحني وعندما اقف ياتي الم لمده ٥دقائق ويذهب و عند شيل شي ثقيل ايضآ هل ضعف في العضلات ام غضروف

1

اعاني الم شديد في اسفل ظهري عندما ذهبت الي الجيم صاله رياضيه ياتي عندما انحني وعندما اقف ياتي الم لمده ٥دقائق ويذهب و عند شيل شي ثقيل ايضآ هل ضعف في ا...

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

0

2020-05-28 10:46:57

see-answer-arrow

2020-04-22 17:07:51

لدي ألم أعلى المؤخره من الجهة اليمنى ووخزات وتنمل وبعض الاحيان تؤلمني قدمي من نفس الجهة والآم ناتجة من هذا الالم وصار لي اكثر من اربعة اشهر اعاني منها

لدي الم اعلى المؤخره من الجهة اليمنى ووخزات وتنمل وبعض الاحيان تؤلمني قدمي من نفس الجهة والآم ناتجة من الالم وصار لي من اربعة اشهر اعاني منها

1

لدي الم اعلى المؤخره من الجهة اليمنى ووخزات وتنمل وبعض الاحيان تؤلمني قدمي من نفس الجهة والآم ناتجة من الالم وصار لي من اربعة اشهر اعاني منها

نعم بالظبط هذه عوارض عرق النسا الم في اخر الظهر تنميل ووخزات في قدم واحده وايضا يكون بالقدم الاخرى فقط تحتاجين لجلسات للعلاج الطبيعي لتخفيف الالم والضغط على العصب في اخر الظهر

0

2020-04-23 04:17:04

see-answer-arrow

2020-04-11 19:03:48

اعاني من الم اسفل الظهر عندما اكون جالس و اقف لا استطيع الوقوف من الالم. لا اشعر بالالم اثناء المشي.

اعاني من الم اسفل الظهر عندما اكون جالس و اقف لا استطيع الوقوف من الالم لا اشعر بالالم اثناء المشي

1

اعاني من الم اسفل الظهر عندما اكون جالس و اقف لا استطيع الوقوف من الالم لا اشعر بالالم اثناء المشي

ننصح بالمتابعة عند اخصائي العلاج الطبيعي وعمل جلسات لتخفيف الالم

0

2020-04-12 05:08:55

see-answer-arrow

2020-02-02 14:20:16

مرحبا دكتور اعاني من الم اسفل الظهر من منتصف الظهر حتى اقصى الجهة اليمنى و عند المشي اشعر بألم بالقدم اليمني و في حالة السعال او العطس اشعر بألم شديد

اعاني من الم اسفل الظهر من منتصف الظهر حتى اقصى الجهة اليمنى و عند المشي اشعر بالم بالقدم اليمني و في حالة السعال او العطس اشعر بالم شديد

1

اعاني من الم اسفل الظهر من منتصف الظهر حتى اقصى الجهة اليمنى و عند المشي اشعر بالم بالقدم اليمني و في حالة السعال او العطس اشعر بالم شديد

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم

0

2020-02-03 06:51:58

see-answer-arrow

2018-12-22 17:53:04

الم اسفل الظهر اشعر بشيء من التيبس اسفله فلا استطيع النوم عليه او الاستلقاء انام على الجانبين علما ان لدي التهاب اعصاب في الايدي كل هذا شعرت به بعد ولادتي الاولى منذ 5 اشهر

الم اسفل الظهر اشعر بشيء من التيبس اسفله فلا استطيع النوم عليه او الاستلقاء انام على الجانبين علما ان لدي التهاب اعصاب في الايدي كل شعرت به بعد ولادتي الاولى اشهر

1

الم اسفل الظهر اشعر بشيء من التيبس اسفله فلا استطيع النوم عليه او الاستلقاء انام على الجانبين علما ان لدي التهاب اعصاب في الايدي كل شعرت به بعد ولادتي...

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وتاريخ المرض لذا عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء التصوير وتحليل للدم

0

2018-12-23 07:00:43

see-answer-arrow

2018-02-07 22:55:59

السلام عليكم انا اعاني من الم في اسفل الظهر واسفل البطن من الجهة اليمنى وبالاخص عندما امشيي طويلا او اقف طويلا وبعد ما اجلس او استلقى قليلا يدهب الالم كان شيء لم يكن ولكم مني

انا اعاني من الم في اسفل الظهر واسفل البطن من الجهة اليمنى وبالاخص عندما امشيي طويلا او اقف طويلا وبعد ما اجلس او استلقى قليلا يدهب الالم كان شيء لم يكن ولكم مني

1

انا اعاني من الم في اسفل الظهر واسفل البطن من الجهة اليمنى وبالاخص عندما امشيي طويلا او اقف طويلا وبعد ما اجلس او استلقى قليلا يدهب الالم كان شيء لم...

عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر وفحص دم للالتهابات وبول وممكنة تصوير للبطن وفحص سريري مع طبيب روماتيزم للتشخيص والعلاج فالاسباب كثيره واليك بعض النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل وعدم الجلوس الطويل عدم القفز ,وتجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم وهناك علاج بالادويه حسب نوع المرض وهي انواع كثيره

0

2018-02-08 06:13:30

see-answer-arrow

2017-09-11 11:33:29

انثى43سنة اعاني منذ اشهر من الم اسفل القفص الصدري من الجهة اليمنى يصعد الالم الى الثدي الايمن والى الكتف وتحت عظمة الكتف كل تحاليلي وسونار للمرارةسليمة

انثى اعاني اشهر من الم اسفل القفص الصدري من الجهة اليمنى يصعد الالم الى الثدي الايمن والى الكتف وتحت عظمة الكتف كل تحاليلي وسونار للمرارةسليمة

1

انثى اعاني اشهر من الم اسفل القفص الصدري من الجهة اليمنى يصعد الالم الى الثدي الايمن والى الكتف وتحت عظمة الكتف كل تحاليلي وسونار للمرارةسليمة

اعتقد هذا التهاب اعصاب عضلات ما بين الاضلاع , مراجعة العلاج الطبيعي

0

2017-09-11 15:52:05

see-answer-arrow

2016-04-26 05:32:22

أعاني من الم في الجهة اليمنى من الظهر في الوسط تقريباً مع الم في عضلة الساق اليمنى و عضلة الظهر اليمنى اكبر من اليسرى ،عندما احني ظهري للجهة اليمني اشعر بشيء متصلب

اعاني من الم في الجهة اليمنى من الظهر في الوسط تقريبا مع الم في عضلة الساق اليمنى و عضلة الظهر اليمنى اكبر من اليسرى عندما احني ظهري للجهة اليمني اشعر بشيء متصلب

1

اعاني من الم في الجهة اليمنى من الظهر في الوسط تقريبا مع الم في عضلة الساق اليمنى و عضلة الظهر اليمنى اكبر من اليسرى عندما احني ظهري للجهة اليمني اشعر...

نتيجة التقلص العضلي في جهة من العمود الفقري تبدو فيه العضلة المتقلصة اكبر حجما , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي واخذ مرخي عضلي

0

2016-04-26 10:03:46

see-answer-arrow

2015-04-07 21:39:34

السلام عليكم,انا فتاة ابلغ من العمر سنة 21 اعاني من الم في اسفل الظهر من الجهة اليمنى اشعر بوخز في رجلي و تصلب في رجلا ي كما انني اعاني من اعياء عام في جسدي ارجوكم افيدوني .

انا اعاني من الم في اسفل الظهر من الجهة اليمنى اشعر بوخز في رجلي و تصلب في رجلا ي كما انني اعاني من اعياء في جسدي كم افيدوني

1

انا اعاني من الم في اسفل الظهر من الجهة اليمنى اشعر بوخز في رجلي و تصلب في رجلا ي كما انني اعاني من اعياء في جسدي كم افيدوني

اجراء فحوصات بما في ذلك التصوير الطبقي

0

2015-04-08 20:41:34

see-answer-arrow

2013-08-20 07:32:20

ما هو الالم اسفل الظهر عندي من الجهة اليمنى عندما اقف كثيرا لا استطيع ان اقف على طولي او حتى الحركة تم تطور الامر واصبح الالم في مناطق مختلفة من الركبة في الجهة اليمنى يستمر ليومين لا استطيع الحركة منه او تحريك رجلي بسهولة تم يركب الألم الى الى الأعلى في مفصل الحوض من نفس الجهة وفي نفس الرجل الم شديد لدرجة المشي عرجاء ولا استطيع تحريك المفصل العلوي بسهولة مع ملاحظة الم الظهر اخف عندما يكون الألم في المفصل عملت صورة اشعة واتضح وجود اعوجاج بسيط في اسفل الظهر من الجهة اليمنى لا اعلم مالحل الالم يزداد تطور كان في الظهر فقط والان في الركبة وما حولها وفي مفصل الحوض ارجوكم افيدوني جزاكم الله خيرا

ما هو الالم اسفل الظهر عندي من الجهة اليمنى عندما اقف كثيرا لا استطيع ان اقف على طولي او حتى الحركة تم تطور الامر واصبح الالم في مناطق مختلفة من الركبة في الجهة اليمنى يستمر ليومين لا استطيع الحركة منه او تحريك رجلي بسهولة تم يركب الالم الى الى الاعلى في مفصل الحوض من نفس الجهة وفي نفس الرجل الم شديد لدرجة المشي عرجاء ولا استطيع تحريك المفصل العلوي بسهولة مع ملاحظة الم الظهر اخف عندما يكون الالم في المفصل عملت صورة اشعة واتضح وجود اعوجاج بسيط في اسفل الظهر من الجهة اليمنى لا اعلم مالحل الالم يزداد تطور كان في الظهر فقط والان في الركبة وما ها وفي مفصل الحوض كم افيدوني ا

1

ما هو الالم اسفل الظهر عندي من الجهة اليمنى عندما اقف كثيرا لا استطيع ان اقف على طولي او حتى الحركة تم تطور الامر واصبح الالم في مناطق مختلفة من الركب...

اذا لم يرافق الالم تنميلا او خدرانا ينصح بعمل صورة رنين مغناطيسي لمفصل الورك الايمن وفي حال وجود الم ممتد من الظهر حتى الركبة مع تنميل ينصح بعمل الصورة للفقرات القطنية والورك ومراجعة جراح عظام او اعصاب

0

2013-08-20 12:56:24

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics