طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الالم في الركبه من اسبوع

الالم في الركبه من اسبوع
icon 28 مارس 2025
icon 37
ألم في الركبة يزيد وقت الجلوس والراحة أو عند ثنيها، ولا يكون شديد عند المشي مع صعوبة حركة مفصل الركبة ويصدر المفصل صوت عند تحريكه، وصرت أعاني بالصعوبة حتى بالصلاة وعمري 17
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ السلامة، قد تكون الأعراض التي تعاني منها مرتبطة بإصابة في الركبة مثل التهاب الغضروف أو التهاب الأوتار أو التهاب المفاصل، أو قد تكون ناتجة عن الشد العضلي أو الاستخدام المفرط لمفصل الركبة.

 

وبما أنك تعانين من صعوبة في المشي والصلاة وألم يزداد عند ثني الركبة، أنصحكِ بمراجعة طبيب مختص بأمراض العظام والمفاصل في أقرب وقت ممكن لإجراء الفحوصات اللازمة وتحديد السبب الدقيق للألم ووصف العلاج المناسب. 

 

ويمكن للنصائح الآتية أن تساعدكِ في تخفيف ألم الركبة، والتعامل مع الأعراض المزعجة الأخرى:

  • تجنبي ممارسة الأنشطة البدنية التي تتطلب تطبيق ضغط زائد على الركبة.
  • جربي العلاج الطبيعي على يد معالج فيزيائي مختص.
  • تناولي مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
  • ضعي كمادات باردة أو دافئة على مكان الألم عدة مرات في اليوم.
  • ارفعي ركبتك على وسائد أثناء الجلوس.
  • ضعي رباط ضاغط على ركبتك لتخفيف الألم أثناء الحركة.
  • حافظي على الوزن الصحي، فقد تؤدي السمنة إلى تفاقم الأعراض.

للمزيد:

 0 2025-04-07 21:14:50
د. دعاء المصري
د. دعاء المصري
صيدلاني

أتمنى لكِ السلامة، قد تكون الأعراض التي تعاني منها مرتبطة بإصابة في الركبة مثل التهاب الغضروف أو التهاب الأوتار أو التهاب المفاصل، أو قد تكون ناتجة عن الشد العضلي أو الاستخدام المفرط لمفصل الركبة.

 

وبما أنك تعانين من صعوبة في المشي والصلاة وألم يزداد عند ثني الركبة، أنصحكِ بمراجعة طبيب مختص بأمراض العظام والمفاصل في أقرب وقت ممكن لإجراء الفحوصات اللازمة وتحديد السبب الدقيق للألم ووصف العلاج المناسب. 

 

ويمكن للنصائح الآتية أن تساعدكِ في تخفيف ألم الركبة، والتعامل مع الأعراض المزعجة الأخرى:

  • تجنبي ممارسة الأنشطة البدنية التي تتطلب تطبيق ضغط زائد على الركبة.
  • جربي العلاج الطبيعي على يد معالج فيزيائي مختص.
  • تناولي مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
  • ضعي كمادات باردة أو دافئة على مكان الألم عدة مرات في اليوم.
  • ارفعي ركبتك على وسائد أثناء الجلوس.
  • ضعي رباط ضاغط على ركبتك لتخفيف الألم أثناء الحركة.
  • حافظي على الوزن الصحي، فقد تؤدي السمنة إلى تفاقم الأعراض.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 7 أبريل 2025
من الضروري مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة وتحديد السبب الدقيق للألم ووصف العلاج المناسب. 0 2025-04-06 22:51:14
د. احمد مسلماني
د. احمد مسلماني
طب عام
من الضروري مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة وتحديد السبب الدقيق للألم ووصف العلاج المناسب.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 6 أبريل 2025

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من ذكر سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما هو علاج النقرس؟ وهل هناك طريقة للتخلص من أعراض النقرس بسرعة؟

علاج النقرس يهدف إلى تخفيف أعراض النوبة الحادة من التهاب المفاصل الناجم عن ارتفاع مستويات حمض البول أو حمض اليوك في الدم، ومنع حدوث نوبات مستقبلية، وخفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي.

 

يعتمد علاج نوبة النقرس الحادة على تخفيف الألم والالتهاب، وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:

  • مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، مثل الإيبوبروفين أو نابروكسين.
  • دواء كولشيسين، وهو دواء مضاد للالتهابات ومضاد للألم.
  • الكورتيكوستيرويدات، مثل بريدنيزون.

يمكن أن يبدأ المريض بتناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية أو دواء كولشيسين عند ظهور أعراض نوبة النقرس، وإذا لم تكن هذه الأدوية فعالة، فقد يصف الطبيب الكورتيكوستيرويدات.

 

يمكن الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية عن طريق خفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي. وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:

  • مثبطات أوكسيديز الزانثين، مثل ألوبيرونول أو فيبوكسوفين.
  • الأدوية التي تزيد من إفراز حمض اليوريك في البول.

كما يوصى الطبيب بإجراء تغييرات في نمط الحياة للمساعدة على الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية، مثل:

  • الحفاظ على وزن صحي.
  • اتباع نظام غذائي صحي لا يؤدي إلى ارتفاع مستويات حمض اليوريك في البول.
  • شرب الكثير من الماء.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف...

هذه الحرقة التي تشعرين بها في العالب نتيجة ضعف عضلات العنق ووجود شد عضلي واحيانا بسبب ميلان العنق او وجود ضلع زائد , العلاج الطبيعي مفيد في حالتك

سؤال من أنثى سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...

عليك المتابعه مع طبيب جراحة العظام فهو التخصص المهم لحالتك ممكن العلاج يكون تحفظي ومضاد التهاب وتمارين لتقوية العضلات حول مفصل الركبه العلاج الطبيعي وحسب حالتك ممكن يكون الجراحه او منظار حسب ما يراه طبيبك الجراح
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الماء في الركبة مقالات طبية
الماء في الركبة
ماء الركبة
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع
اسباب الم الركبة مقالات طبية
اسباب الم الركبة
الم
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة