سؤال من ذكر 43 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

آلام اسفل الظهر ممتد الي نهاية القدم اليمني

icon تم إنشاؤها في 25 مايو 2022
icon تم تعديله في 11 يونيو 2025
icon 531
الشعور بألم اسفل الظهر ممتد الي القدم اليمني كاملة أثر الوقوع علي السلم منذ حوالي أسبوعين والألم مستمر رغم تناول باسط للعضلات ومضاد التهابات وفيتامين ب

إجابات الأطباء على السؤال

د. بنان الحموي
تحاليل مخبرية

الحمدلله على سلامتك، وبالنسبة للأعراض التي مازلتَ تعاني منها بعد السقوط رغم تناولك للأدوية المذكورة، فهي في الحقيقة قد تحتاج... اقرأ المزيد

الحمدلله على سلامتك، وبالنسبة للأعراض التي مازلتَ تعاني منها بعد السقوط رغم تناولك للأدوية المذكورة، فهي في الحقيقة قد تحتاج وقتًا للشفاء، خاصة إذا تسبب السقوط بإصابتك بأحد مما يلي:

  • انزلاق غضروفي.
  • التهاب العصب الوركي.
  • إجهاد عضلي، أو تمزق في الأربطة.
  • كدمة أو تورّم بعد السقوط.

لذا أنصحك باتباع الوصايا التالية التي تسهم بشكل كبير في التخفيف والسيطرة على الألم:

  • ضع كمادات دافئة على مكان الألم مرتين يوميًا.
  • نم على سطح متوسط الصلابة.
  • تجنّب الانحناء أو حمل الأوزان الثقيلة.
  • التزم الراحة قدر الإمكان.
  • مارس تمارين التمدد الخفيفة.

فإذا استمرّ الألم لمدة أسبوعين حتى بعد اتباعك النصائح السابقة، أو ظهرت أعراض إضافية غير معتادة فأنصحك بزيارة طبيب ليفحصك، وقد يطلب منك صور أشعة أو رنين مغناطيسي، ليحدد سبب الألم بدقة، ويضع الخطة العلاجية الأنسب.

 

للمزيد:

د. نشات عبدالعال
جراحة العظام والمفاصل
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الام اسفل الظهر مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
الم اسفل البطن يسار مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً