تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الاغذيه المناسبه لعلاج التكلس في الركبه
تم إنشاؤها في 30 مارس 2017
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
6641
الاغذيه المناسبه لعلاج التكلس في الركبه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
إن تكلس الركبة أي تجمع الكالسيوم في المفاصل والأربطة المحيطة بالركبة يرافقه العديد من أعراض الألم والتصلب الذي قد يزداد عند موعد النوم، ويكون علاجه كالتالي:
- الحصول على قسط كاف من الراحة مع رفع الساق للأعلى عند الجلوس.
- تطبيق الثلج على الركبة.
- استشارة الطبيب حول استخدام الأدوية التي تقلل من الالتهابات.
- استشارة الطبيب حول حقن الستيرويد في الركبة أو الحاجة للتدخل الجراحي.
- استشارة الطبيب حول العلاج بالموجات.
- تحديد كمية الأطعمة المتناولة التي تحتوي على الكالسيوم مثل: الحبوب المدعمة، الحليب ومنتجات الألبان، اللفت، السبانخ، الأسماك وغيرها.
- تحديد الكمية المناسبة من الكالسيوم التي يجب استهلاكها يومياً حسب العمر والجنس.
- تجنب التدخين.
- تقييم تأثير الأدوية المستخدمة على مستويات الكالسيوم.
- تقييم وظيفة الكلى والغدة النخامية.
- الإكثار من تناول الموز، الكرز، الثوم، الأناناس، الليمون والعنب.
للمزيد:
المرجع:
0 2017-03-30T12:50:24+00:00 2017-03-30T12:50:24+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%87-%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%83%D9%84%D8%B3-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D9%87-933316#answer-0
إن تكلس الركبة أي تجمع الكالسيوم في المفاصل والأربطة المحيطة بالركبة يرافقه العديد من أعراض الألم والتصلب الذي قد يزداد... اقرأ المزيد
إن تكلس الركبة أي تجمع الكالسيوم في المفاصل والأربطة المحيطة بالركبة يرافقه العديد من أعراض الألم والتصلب الذي قد يزداد عند موعد النوم، ويكون علاجه كالتالي:
- الحصول على قسط كاف من الراحة مع رفع الساق للأعلى عند الجلوس.
- تطبيق الثلج على الركبة.
- استشارة الطبيب حول استخدام الأدوية التي تقلل من الالتهابات.
- استشارة الطبيب حول حقن الستيرويد في الركبة أو الحاجة للتدخل الجراحي.
- استشارة الطبيب حول العلاج بالموجات.
- تحديد كمية الأطعمة المتناولة التي تحتوي على الكالسيوم مثل: الحبوب المدعمة، الحليب ومنتجات الألبان، اللفت، السبانخ، الأسماك وغيرها.
- تحديد الكمية المناسبة من الكالسيوم التي يجب استهلاكها يومياً حسب العمر والجنس.
- تجنب التدخين.
- تقييم تأثير الأدوية المستخدمة على مستويات الكالسيوم.
- تقييم وظيفة الكلى والغدة النخامية.
- الإكثار من تناول الموز، الكرز، الثوم، الأناناس، الليمون والعنب.
للمزيد:
المرجع:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 مارس 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 46
اعاني من خشونه في الركبه و انا العب كرة طائرة و اسكواش و اريد اختيار الركبه المناسبه
سؤال من ذكر سنة
انا عملت عمل جراحي لمفصل يدي والان هو متكلس. ويدي لاتفتح اريد خطوات لعلاج التكلس دون رجوع لمعالج فيزيائي. وهل...
سؤال من ذكر سنة
ما هو التكلس؟ التكلس في عظم الركبة؟؟ وهل من سبيل لمعالجته غير العملية الجراحية؟؟
سؤال من أنثى سنة
لماذا تحدث التكلس في الفقرات الموجودة في العمود الفقري ومن اين ياتي هذا التكلس ...... علما ان التكلس حدث في...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6639
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين