اعاني من الم في الركبة اسابيع ما هو السبب على العلم ان لدي نقص في فيتا

اعاني من الم في الركبة اسابيع ما هو السبب على العلم ان لدي نقص في فيتا
icon 17 يوليو 2011
icon 486
اعاني من الم في الركبة منذ 3 اسابيع ما هو السبب على العلم ان لدي نقص في فيتامين (د) وهو مأثر على الاملاح شكرا لكم

إجابات الأطباء على السؤال (1)

نراقب الركبة اذا خلت من انتفاخ او احمرار او سخونة فلا بأس يمكن العمل على تقوية عضلات الفخذين لدى مركز علاج طبيعي , نقص فيتامين د تعاني منه كثير من الفتيات لعدم تعرضهم لاشعة الشمس ولطبيعة اللباس العربي , ينصح تعريض الساقين لاشعة الشمس المباشرة في الفترة الصباحية وهذا ممكن في البيوت المستقلة وممارسة الرياضة بشكل يومي 0 2011-07-19 08:44:25
طاقم الطبي
طاقم الطبي
نراقب الركبة اذا خلت من انتفاخ او احمرار او سخونة فلا بأس يمكن العمل على تقوية عضلات الفخذين لدى مركز علاج طبيعي , نقص فيتامين د تعاني منه كثير من الفتيات لعدم تعرضهم لاشعة الشمس ولطبيعة اللباس العربي , ينصح تعريض الساقين لاشعة الشمس المباشرة في الفترة الصباحية وهذا ممكن في البيوت المستقلة وممارسة الرياضة بشكل يومي

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

اعاني من الم في الركبة اليمنى عند ممارسة الرياضة مع العلم انه كان لدي تمزق في السابق

قد يستمر التمزق مدة اطول من المعتاد ، حافظ علي لياقة جسمك بممارسة التمارين وابتعد عن رياضات الالتحام مع الغير حاليا ، حاول ان تلبس دعامة ركبة مع استخدام مضاد التهابات ، ان لم تتحسن الاعراض بعد ستة اسابيع من التمزق ، توجه للطبيب لعمل فحص مرة اخري

اعاني من وجع في الظهر من الجهة اليسرى من اربعة ايام والوجع ظهر فجاة مع العلم انه معي نقص فيتامين د ما سبب الالم

ضعف عضلات الظهر , ميلان العمود الفقري الوظيفي قد يسببان مثل هذا الالم , ينصح عمل صورة اشعة ديناميكية للظهر ومراجعة جراح عظام

اعاني من الم في الركبة اليمنى عندما امشي عليها هل له ارتباط بفيتامين دال مع العلم ان لدي نقص فيه وماثر على الاملاح الرد

الرياضة اليومية والغذاء السليم وتعريض الساقين لاشعة الشمس الصباحية المباشرة , تناول الاسماك والالبان ضروري في حالتك

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

2.4 USD فقط

ابدأ الان