اعاني من الم اسفل الظهر اثناء الجلوس ولا اقدر اطول في الجلوس من الالم وعملت اشعه مقطعيه ورنين مغناطيسي ولم يظهر فيها اي شي ليه اكثر من اربعه اشهر اعاني ما الحل

هذه الصور لا تكفي للتشخيص وغير واضحه خاصه مفصل Sacroiliac لكن يبدو ضغط على الغضاريف عليك اجراء تحليل للدم CBC ESR CRP , XRAY Lum Lateral وممكن MRI لذا مهم متابعة الطبيب -- طبيب روماتيزم --من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

تحتاح لزيارة طبيب العمود الفقري للفحص السريري الجيد وتحليل شكواك بالتفصيل لكن في الأغلب لن تحتاج لتدخل جراحي وسيكون علاجك تحفظي فقط بالأدوية وإنقاص الوزن إذا كان زائدا ووصف بعض التمارين

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء تحليل للدم مثل ESR .CRP HLA B27 وغيرهم -- وممكن تحتاج تصوير الحوض خاصه مفصل Sacroiliac ,واستبعاد اي امراض اخرى خارج نطاق العظام والمفاصل وذلك حسب الفحص السريري

 الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم وتحليل للدم وغيره  للتشخيص والعلاج 

عليك بزياره أحد مراكز العلاج الطبيعي لعمل الجلسات والتمارين العلاجية اللازمه لحالتك.

مطلوب عمل اشعة علي الفقرات القطنية والعجزية مبداياً والمتابعة المستمرة اخذ العلاج التالي ديكلوفين مرتين لمدة خمس ايام ريلاكسون تلات مرات لمدة خمس ايام

سلامتك، يجب صراحة الإطلاع على صور الرنين المغناطيسي، ولكن إجملااً إذا كانت التقارير سليمة فلربما تكون المشكلة شداً عضلياً

ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية مع مادة ملونة , عليك مراجعة جراح الاعصاب او العمود الفقري لتقييم الحالة , العلاج الطبيعي والتاهيل ضروريان لتقوية عضلات الاطراف السفلية لديك وللتخلص من الالم

بما أن الفحوصات لم تظهر تغيرا عضويا فالسبب هو التقلص المزمن في العضلات الناصبة للعمود الفقري، والعلاج حصرا هو العلاج الطبيعي بالأمواج القصيرة Short Wave , اضافة لتمارين التمطيط Stretching Exercises.

ينصح لك عمل صورة اشعة ديناميكية للظهر لكي توضح درجات ثبات الظهر ومراجعة مركز علاج طبيعي