علاج لفقرات الرقبه والاعصاب
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اشعر بألم في الرقبة والظهر والاكتاف واحياناصداع من الخلف والجوانب والم وتنميل في الذراع ووخز في قدمي اليمنى ضعف في...
سؤال من أنثى سنة 27
اشعر بالم شديد ف الكتف اليمين ممتد ع الذراع كله مع شعور بثقل ف الذراع والم في بطن كف الايد...
سؤال من ذكر سنة 26
الم في الرقبة والكتفين مع تعب عضلي في اليد ونمل وخدر بالاصابع
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى وجود العديد من الأسباب المحتملة لظهور أعراض مشابه، لذلك أنصحك بمراجعة الطبيب لإجراء التحاليل المناسبة والكشف عن المسبب لوصف العلاج المناسب، وقد تتضمن أسباب ألم الرقبة والكتفيين الآتي:
- التهاب المفاصل.
- فتق القرص.
- ضيق القناة الشوكية.
- متلازمة النفق الرسغي.
- اعتلال الأعصاب المحيطية.
- إصابات العضلات أو الأوتار.
- الإجهاد.
- وضعية الجسم السيئة.
- الاستخدام المفرط لليدين.
سوف أبين لك فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الألم:
- الراحة.
- وضع الثلج على المنطقة المصابة.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية.
- استخدام حزام أو دعامة للرقبة.
- ممارسة التمارين الرياضية التي تقوي عضلات الرقبة والكتفين.
- تجنب وضعية الجسم السيئة.
- استخدام اليدين بشكل صحيح..
- أخذ فترات راحة منتظمة من العمل أو النشاط الذي يسبب الألم.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 32
صعوبه في حركة الرقبه وذراعي الشمال أشعر بتنميل دائم في ذراعي
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم شديد بالرقبة والكتف والظهر والالم عبارة عن تشنج في احد الاعصاب مما يؤدي الى تنميل الاصابع والالم...
سؤال من أنثى سنة 48
الم شديد في الكتف الايسر كأنه كهرباء يستمر لثواني مع تنميل اصابع اليد والم في الرقبه وتعرق فجاءة
سؤال من ذكر سنة
استيقظت على ألم شديد في الذراع الأيمن حتى الأصابع مع تنميل خفيف والألم متنقل .
سؤال من ذكر سنة 39
االم في الذراعين من اعلي الكتف ورا ومن الإمام الي أصابع اليد َمن عند عضلات الذراعين وعند الضغط عليهم احس...
سؤال من ذكر سنة 36
اعاني بالم شديد في قدمي الايسر ويحدث معي شد عضلي باستمرار وخذلان مستمر في رجلي واشعر بالم في اسفل ظهري
إن هذه الأعراض تستدعي إجراء مجموعة من الفحوصات الطبية واجراء صورة رنين مغناطيسي لأسفل العمود الفقري للتأكد من سلامة الفقرات والديسك حيث تؤدي وجود مشاكل في أحدها إلى ظهور آلام وتشنجات في القدم. ويمكن أن تساعد هذه النصائح في التخفيف من الأعراض:
- تطبيق الثلج مكان الألم 10-20 دقيقة لعدة أيام ثم تطبيق ضغط دافئ مكان الألم لمدة لا تزيد عن 10 دقائق.
- استخدام أحد الأدوية التالية بعد التأكد أنك لا تعاني من أي مشاكل صحية: الايبوبروفين/ النابروكسين.
- التدليك للتخفيف من الألم وإرخاء العضلات المتوترة.
- الحصول على قسط كاف من الراحة.
للمزيد: التشنجات العضلية: الوقاية والعلاج
المرجع: What You Need to Know About Treating Lower Back Muscles
سؤال من أنثى سنة 28
أعاني من ألم في الضهر واليدين من الأعلى وألم يمتد من أسفل ضهري إلى الفخدين من الخلف وخدر في وبرودة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره