اسمي فرح لكنني لا اتناول البيض و الحليب بتاتا و لكن اتناول اللبن بكمية

مرحبا اسمي فرح ... عمري 23 لكنني لا اتناول البيض و الحليب بتاتا ... و لكن اتناول اللبن بكمية قليلة و السمك و اللحم و الدجاج و ايضا اخذ فيتامين geramex هل النقص في الكالسيوم له تأثير فيما بعد و هل الفيتامين كاف ؟؟

2014-11-11
1 إجابة السؤال 2019-06-25
ينصح تناول الغذاء المتوازن من خضار والبان واجبان ولحوم واسماك لضمان الحصول على حاجة الجسم من الفيتامينان والمعاد اضافة للرياضة 0 2014-11-12 09:55:29
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الطب الطبيعى
star star star star ic_star 152 تقييم
ينصح تناول الغذاء المتوازن من خضار والبان واجبان ولحوم واسماك لضمان الحصول على حاجة الجسم من الفيتامينان والمعاد اضافة للرياضة
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-08-07 17:45:20

٦٠ سنة سكر ٢ الالم في القدم و الظهر عمل اشعة وجد هشاشة عظام تم صرف فيتامين د ٢٥ الف وحدة وكربونات الكالسيوم و جكلاسمين تناول السمسم و الفستق و الحليب و اللبن و التونة و الزبادي والخبز الاسمر و عصير الاوفكادو و حليب الشاي هل الاطعمة السابقة تتعارض مع حالته او الادوية التي يتناولها بماذا تنصحونا

٦٠ سكر ٢ الالم في القدم و الظهر عمل اشعة وجد هشاشة عظام تم صرف فيتامين د ٢٥ الف وحدة وكربونات الكالسيوم و جكلاسمين تناول السمسم و الفستق و الحليب و اللبن و التونة و الزبادي والخبز الاسمر و عصير الاوفكادو و حليب الشاي هل الاطعمة السابقة تتعارض مع حالته او الادوية التي يتناولها بماذا تنصحونا

1

٦٠ سكر ٢ الالم في القدم و الظهر عمل اشعة وجد هشاشة عظام تم صرف فيتامين د ٢٥ الف وحدة وكربونات الكالسيوم و جكلاسمين تناول السمسم و الفستق و الحليب و ال...
الاهتمام بالاطعمة الغنية بالكالسيوم كاللبن والبيض والتعرض للشمس
0
2019-08-10 01:50:36
see-answer-arrow

2016-02-19 23:22:40

لدي نقص بالفيتامين د .في اخر فحص دم كان 5,3 . فما هي الاسباب؟ وما هي الاعراض المحتملة؟ هل يجب علي اخذ الدواء فقط؟كيف يجب اخذ الدواء ؟ مع العلم ان الكالسيوم في المستوى الطبيعي.

لدي نقص بالفيتامين د في اخر فحص دم كان فما هي الاسباب وما هي الاعراض المحتملة هل يجب علي اخذ الدواء فقط كيف يجب اخذ الدواء مع العلم ان الكالسيوم في المستوى الطبيعي

1

لدي نقص بالفيتامين د في اخر فحص دم كان فما هي الاسباب وما هي الاعراض المحتملة هل يجب علي اخذ الدواء فقط كيف يجب اخذ الدواء مع العلم ان الكالسيوم في ال...
يحصل الانسان على فيتامين د غالبا عن طريق التعرض للشمس و نقصه يؤدي الى اعراض متعددة أهمها الام داخلية في العظام و المفاصل اما العلاج فهو عن طريق التعرض للشمس و اخ فيتامين د حسب العمر و الوزن أتمنى السلامة للجميع
0
2016-02-20 13:16:49
see-answer-arrow

2015-11-26 11:31:50

كيف نعالج هشاشة العظام للمرأة عمرها 58 سنة علما ان BMD _ 3.7 , vitD16 يعني تعاني من نقص فيتامين .الكالسيوم.9 ,10 وهل اذا الكالسيوم طبيعي فان اخذ vitDيشكل خطورة

كيف نعالج هشاشة العظام للمراة عمرها علما ان BMD vitD يعني تعاني من نقص فيتامين الكالسيوم وهل اذا الكالسيوم طبيعي فان اخذ vitDيشكل خطورة

1

كيف نعالج هشاشة العظام للمراة عمرها علما ان BMD vitD يعني تعاني من نقص فيتامين الكالسيوم وهل اذا الكالسيوم طبيعي فان اخذ vitDيشكل خطورة
التفتيش على سبب الهشاشه هل هي نتيجه العمر وعاده الاصابه مفصل الورك او نقص الهرمن النسائي لسبب سن اليائس او بعد اجراء عمليه رفع الرحم والمبيض .اما الكالسيم الجرعه العلاجيه1500 ملغرام يوميا اما فيتامينD3اوD2 الحاجه اليوميه 800وحده دوليه اي 20mrg وفي حاله وجود نقص تحسب الجرعه اليوميه=75mrg-مستوى D3 بالدم×وزن الجسم بالكيلوغرام. يعطى كذلك علاج سوديم اندرويد(فوسومكس) والعلاج لمده سنتين المتابعه بجهاز فحص الهشاشه(دكسا)
0
2015-11-30 19:58:57
see-answer-arrow

2015-11-14 16:25:02

عمري16وطولي174ولاكن طولي لايزداد مع اني العب الرياضة السلةوالسباحةواكل البيض والحليب بكثرة واتناول ادويية الكالسيوم والعسل ثم ان اخوالي اطوالهم 188+ فهل هناك امل لزيادة طولي

وطوليولاكن طولي لايزداد مع اني العب الرياضة السلةوالسباحةواكل البيض والحليب بكثرة واتناول ادويية الكالسيوم والعسل ثم ان اخوالي اطوالهم فهل امل لزيادة طولي

1

وطوليولاكن طولي لايزداد مع اني العب الرياضة السلةوالسباحةواكل البيض والحليب بكثرة واتناول ادويية الكالسيوم والعسل ثم ان اخوالي اطوالهم فهل امل لزيادة...
عليك بالنوم باكرا الساعة عشرة مساء مع اﻻستمرار بماسبق
0
2015-11-20 20:10:36
see-answer-arrow

2015-09-10 04:19:14

من فضلك يا دكتور هل اتناول كبسولات فيتامين د وس مع بعض انا عند طقطقه في مفاصلي بذات الركبه عند ثانيهاوليس ف اللام وتكون متكررة طقطقه اثنا الصلاه وانا لم اشرب حليب وعمري 28

من فضلك يا هل اتناول كبسولات فيتامين د وس مع بعض انا عند طقطقه في مفاصلي بذات الركبه عند ثانيهاوليس ف اللام وتكون متكررة طقطقه اثنا الصلاه وانا لم اشرب حليب و

1

من فضلك يا هل اتناول كبسولات فيتامين د وس مع بعض انا عند طقطقه في مفاصلي بذات الركبه عند ثانيهاوليس ف اللام وتكون متكررة طقطقه اثنا الصلاه وانا لم اشر...
فيتامين د يؤخذ بعد التحليل وليس عشوائيا. و الطقطقة بدون الم تعني عدم استطالة او مرونة في الاربطة. ركزي على تمارين استطالة
0
2015-09-11 17:15:47
see-answer-arrow

2015-05-29 02:26:35

لدي ارتفاع باليورك اسد واتناول زايلورك ولدى نقص فيتامين د بسبب خلال لالغده الجاردقيه هل تناول زبت السمك يتعارض مع ما ذكرته سابقاomg3 وشكر

لدي ارتفاع باليورك اسد واتناول زايلورك ولدى نقص فيتامين د بسبب خلال لالغده الجاردقيه هل تناول زبت السمك يتعارض مع ما ذكرته سابقاomg وشكر

1

لدي ارتفاع باليورك اسد واتناول زايلورك ولدى نقص فيتامين د بسبب خلال لالغده الجاردقيه هل تناول زبت السمك يتعارض مع ما ذكرته سابقاomg وشكر
تأكد من دكتور أخصائي الغدد المتابع معاه
0
2015-05-31 15:01:08
see-answer-arrow

2015-02-01 17:17:30

عندي نقص كالسيوم وفيتامين د شديد! ودائماً اشرب حليب ومشتقاته وتصرف لي من المستشفى شهريا الفيتامينات واستخدمها يومياً ولمدة ٦سنوات وعند نتائج التحاليل يخبرني الدكتور بوجود نقص الفيتامينات د وكالسيوم لماذا لااستفيد من هذه الادويه ؟مالسبب؟ ماالحل؟

عندي نقص كالسيوم وفيتامين د شديد ودائما اشرب حليب ومشتقاته وتصرف لي من المستشفى شهريا الفيتامينات واستخدمها يوميا ولمدة ٦سنوات وعند نتائج التحاليل يخبرني ال بوجود نقص الفيتامينات د وكالسيوم لماذا لااستفيد من هذه الادويه مالسبب ماالحل

1

عندي نقص كالسيوم وفيتامين د شديد ودائما اشرب حليب ومشتقاته وتصرف لي من المستشفى شهريا الفيتامينات واستخدمها يوميا ولمدة ٦سنوات وعند نتائج التحاليل يخب...
هناك انواع متعددة من نقص فيتامين د بعضها متعلق بمناعة الجسم لفيتامين د و هو مرض متعلق بالجينات و يتم تشخيصه بطريقة عكسية و ذلك بإعطاء المريض كالسيوم و فيتامين د مع عدم الاستجابة لهذه العلاجات فنلجأ الى عمل فحص الكروموسومات لتشخيص الحالة و من ثم اعطاء العلاج المناسب حسب الحالة ننصحك بمراجعة الطبيب المختص
0
2015-02-05 14:36:19
see-answer-arrow

2014-02-06 20:31:33

كيف أجعل عظامي طويلة حيث يزيد طولي الكالسيوم عندي ٢٩ و فيتامين د ٢٠ صرف لي طبيب فيتامين د ٣ فهل أكرر صرفها علما اني لا اشرب الحليب كثيرا ممكن ان يمثل ماشربه ٢٠٠ مل ٢٥٠ مل ؟ العمر ١٦ الطول ١٦٥ الوزن ٤٥

كيف اجعل عظامي طويلة حيث يزيد طولي الكالسيوم عندي ٢٩ و فيتامين د ٢٠ صرف لي طبيب فيتامين د ٣ فهل اكرر صرفها علما اني لا اشرب الحليب كثيرا ممكن ان يمثل ماشربه ٢٠٠ مل ٢٥٠ مل العمر ١٦ الطول ١٦٥ الوزن ٤٥

2

كيف اجعل عظامي طويلة حيث يزيد طولي الكالسيوم عندي ٢٩ و فيتامين د ٢٠ صرف لي طبيب فيتامين د ٣ فهل اكرر صرفها علما اني لا اشرب الحليب كثيرا ممكن ان يمثل...
فيتامين د لديك متدن في قياسه , ينصح اخذ فيتامين د عيار 5000 وحدة دولية مرة اسبوعيا لمدة ثلاثة اشهر مع حبة كالسيوم يوميا وضرورة تعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة يوميا لمدة لا تقل عن نصف ساعة وممارسة رياضة المشي او السباحة , يمكنك مراجعة جراح عظام لمعرفة امكانية نمو العظم وزيادة الطول
0
2014-02-09 17:26:32
see-answer-arrow

2012-08-11 07:22:16

كيف يمكن التعرف على هشاشة العظام في الجسم؟ وكيف يمكن التعويض عن نقص الكالسيوم مع عدم تناول مشتقات الحليب ؟ بالنسبة لفترة المراهقة

كيف يمكن التعرف على هشاشة العظام في الجسم وكيف يمكن التعويض عن نقص الكالسيوم مع عدم تناول مشتقات الحليب بالنسبة لفترة المراهقة

1

كيف يمكن التعرف على هشاشة العظام في الجسم وكيف يمكن التعويض عن نقص الكالسيوم مع عدم تناول مشتقات الحليب بالنسبة لفترة المراهقة
يمكن التأكد من وجود هشاشة العظام من خلال فحص كثافة العظم او ما يسمى dxa في الاعمار الشابة ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري في حال الاشتباه باي خلل في عملية البناء او نقص الكلس . يمكن تناول الاسماك والالبان والاجبان والتعرض للشمس وخاصة في الفترة الصباحية وتعريض الساقين بشكل اساسي اضافة للرياضة
0
2012-08-11 16:26:51
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics