الم بظهري لنفس جهة قلبي

أتمنى لكِ العافية، قد يكون لألم القلب من الخلف مع صعوبة التنفس أسباب مختلفة، ومن المهم عدم التهاون في هذا الأمر، إليك بعض الاحتمالات مع التأكيد على أهمية استشارة الطبيب:

• أسباب متعلقة بالجهاز التنفسي: بما في ذلك:
  • التهاب الجنبة: التهاب الغشاء المحيط بالرئتين يسبب ألمًا حادًا عند التنفس.
  • الربو: قد يسبب ألمًا في الصدر وضيقًا في التنفس.
• أسباب متعلقة بالقلب: قد يكون الألم ناتجًا عن مشاكل في القلب، خاصة إذا كان مصحوبًا بضيق في التنفس.
• أسباب أخرى: مثل:
  • تشنج عضلات الصدر: قد يكون الألم ناتجًا عن تشنج في عضلات الصدر بسبب الإجهاد أو وضعية غير صحيحة.
  • مشاكل في المريء: مثل الارتجاع الحمضي.
  • القلق والتوتر: يمكن أن يسبب أعراضًا جسدية مثل ألم الصدر.

متى يجب عليك طلب المساعدة الطبية الفورية؟ أنصحكِ بمراجعة الطبيب للاطمئنان على صحتك وتحديد سبب المشكلة، خاصةً في الحالات الآتية:

• إذا كان ألم الصدر شديدًا ومفاجئًا.
• إذا كان الألم مصحوبًا بضيق شديد في التنفس، أو دوخة، أو تعرق بارد.
• إذا كان لديكِ تاريخ عائلي لأمراض القلب.
• إذا كنتِ تعانين من عوامل خطر لأمراض القلب مثل ارتفاع ضغط الدم، أو السكري.

 في الوقت الحالي أنصحكِ بالقيام بالأمور الآتية:

• حاولي الاسترخاء وتجنبي أي مجهود بدني.
• مارسي تقنية التنفس العميق؛ خذي أنفاسًا عميقة وبطيئة.
• تناولي مسكناً للألم إذا لم يكن لديك موانع، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن لا تعتمد عليه كحل أساسي.

للمزيد:

• هل كل الم في الصدر سببه مرض في القلب؟ تعرف على اسباب الم
• ما هي أبرز أسباب ألم الظهر والصدر وطرق علاجها؟