السلام عليكم اعانى من شيئ غريب وهو فى فصل الشتاء عندما اعمل مجهود بسيط بتحر جدا و جسمى يكلنى جدا جدا و بحس ان فى دبابيس تشكنى بشده فى كل...
أجاب عن السؤال
الدكتور فايز بيبيأجاب عن السؤال
الدكتور فايز بيبييعتبر التمر مصدر غني بالألياف والعديد من العناصر والمعادن المهمة والضرورية، حيث يزود الجسم بالبوتاسيوم بما يعادل 8% من احتياجات الجسم اليومية بالإضافة للمغنيسيوم بما يعادل 14% من احتياجات الجسم اليومية، لذلك عند الحديث عن البلح والضغط فإن هذه العناصر تعمل جميعها على خفض ضغط الدم المرتفع والتقليل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية ويساعد القلب على العمل بالشكل السليم.
ولتفصيل العلاقة بين التمر والضغط وعن التمر وارتفاع ضغط الدم أو التمر والضغط المنخفض فإن التمر يحتوي على ألياف ذائبة إلى جانب العناصر التي ذكرناها سابقاً مما يجعله غذاء صحي يسيطر على مستوى الكوليسترول الضار، ويحافظ على صحة الأوعية الدموية لذلك لا يسبب أي ارتفاع أو انخفاض في ضغط الدم، وإنما يساعد على ضبط مستوى الضغط.
ومن المهم أن يكون ضمن كميات محددة وعدم المبالغة بتناول كميات كبيرة لأنه:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الدكتورة رغد جبرأجاب عن السؤال
طاقم الطبيأجاب عن السؤال
طاقم الطبيأجاب عن السؤال
طاقم الطبيأجاب عن السؤال
طاقم الطبيآخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أجاب عن السؤال
د. فضل خضر ابو العلانخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكعندي التهاب شديد بالحلق قمت بعمل فحص دم حتى نوع الالتهاب عندي ارتفاع بكريات الدم الحمراء والمعدل بين وارتفاع بالصفائح الدموية بنسبة والمعدل بين هل هذه النسب تعد خطيرة
أجاب عن السؤال
د. دعاء المصريعندي تساقط شعر والدوخه ولما اقوم تظلم عيوني واحيان احس كتمه مع قالون عصبي قبل ثلاث سنوات حللت الحديد وفقر الدم طلع عندي نسبه بسيطه من نقص الحديد بس ما عطوني حبوب فيروجلوبين ما استفد من الحبوب اللي وصفني ال عادي استخدم حبوب فيروجلوبين بدون فحوصات
أجاب عن السؤال
د. بنان الحمويبنت لدي ادمان اكل ورق الكتب وفقر دم الم في بطني من الاسفل دائما والم المعدة وجانبي لا اعلم ماذا فعل وادوخ ارى اسود عندما اقف لدي الم اسفل الجسم وعندما اتبول اشعر بحرقان واملاح ولون البول اصفر الى اخضر غامق
أجاب عن السؤال
الدكتور الصيدلاني صدام علي ...انا عندي بعاني من دوخة من فترة وعملت تحليل صورة دم كاملة CBC وطلعت فيها شوية نتائج مش مفهومة بالنسبة لي مرفقة لحضرتكم صورة
أجاب عن السؤال
الدكتور الصيدلاني صدام علي ...عندي دوخة عند الوقوف واختلال توازن مع نزول شي اسود ععيوني لمدة ثواني واخر فترة صارت كتير ترجف ايدي عندي خمول عملت تحليل دم مبارح والنتيجة مرفقة طالع عندي نقص حاد بالحديد ٢١ شو ممكن اخد
أجاب عن السؤال
الدكتور الصيدلاني صدام علي ...هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية