تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهو الغذاء يساعد على خفض ضغط الدم
10 يناير 2011
1819
ماهو الغذاء الذي يساعد على خفض ضغط الدم؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الغذاء القليل أو الخالي من الملح والدهون، والاعتماد على المواد الطازجة خاصة التي من انتاج نباتي
0
2011-01-11 11:35:52
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%8A-%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%AE%D9%81%D8%B6-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-32398
طاقم الطبي
الغذاء القليل أو الخالي من الملح والدهون، والاعتماد على المواد الطازجة خاصة التي من انتاج نباتي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 يناير 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
ما هو الفيتامين الذى يساعد على تجلط الدم؟؟
فيتامين ك
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
هل تناول الثوم بكثرة يساعد على استقرار الضغط على من يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
تناول الثوم يخفض ضغط الدم ويحارب الكولسترول، وهو مضاد للجراثيم ومحفز لجهاز المناعة ، كما يمنع الثوم تجلط الدم ويعالج الذبحة الصدرية، وأشياء كثيرة أخرى
سؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
ماهو الشي الذي يقلل من كمية الإستروجين في الدم؟
هنالك عده اسباب قد تؤدي الى انخفاض نسبه الاستروجين في الدم ومنها
- الولاده
- انقطاع الدوره او سن الياس
- ضمور في وظائف المبايض
- خلل في النظام الغذائي
- الافراط في التمارين الرياضيه
- خلل في وظيفه الغده النخاميه
- الرضاعة الطبيعيه
- تأثير علاجات السرطانات على المبايض، بما في ذلك العلاج بالاشعاع، والعلاج الكيميائي والعلاج الهرموني
- جراحة ازالة المبايض
- الاضطرابات المناعيه
- تدخين السجائر
- بعض الادويه
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
كيف أشرب الكركديه لخفض الضغط؟ فقد سمعت أن مشروب الكركديه يساعد على خفض ضغط الدم ولم أعرف كم يجب تحضيره
بداية أود التوضيح أن الكركديه يساهم في خفض ضغط الدم بشكل بسيط فقط، ولا يمكن اعتماد المداومة على مشروب الكركديه لعلاج ضغط الدم المرتفع، كما أن الأقوال المنتشرة حول اختلاف تأثير شرب الكركديه الساخن أو البارد على مستويات ضغط الدم غير صحيحة، فالكركديه يساهم في خفض ضغط الدم بشكل بسيط عند شربه باردًا أو ساخنًا.
أود لفت انتباهك أن مشروب الكركديه قد يتعارض مع مجموعة من أدوية ضغط الدم، لذلك يجب أن لا يتم الجمع بين مشروب الكركديه وأدوية ضغط الدم أو أي من الأدوية الأخرى، ويمكن شرب الكركديه بعد عدة ساعات من تناول أدوية الضغط.
أما بالنسبة لطريقة تحضير الكركديه للمساعدة على خفض ضغط الدم، فكما ذكرت لك فإنه لا مانع من اتباع أي طريقة تفضلها، فيمكن غلي أوراق الكركديه بالماء وشرب شاي الكركديه ساخنًا، أو يمكن غلي الأوراق بالماء ثم تركها حتى تبرد وإضافة الثلج إليها وشربها باردة كما يفضل العديد من الأشخاص.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 59
في أمراض الدم
هل التبرع بالدم يخفف ضغط الدم وهل التبرع السابق لمرات عديدة يؤثر على ضغط الدم
الاخ الكريم ..حسب الدراسه الالمانيه التي اجريت حول التبرع بالدم و علاقته بخفض ضغط الدم المرتفع ، وجودوا انه بعد مرور ٦ اسابيع انخفض ضغط الدم المرتفع لديهم ، ناهيك عن الفوائد الاخرى للتبرع بالدم .
سؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
هل الزنجبيل يخفض الدهنيات في الدم؟
الزنجبيل مفيد للصحة ، فهو يفيد للريجيم وتخسيس الوزن لأنه يعمل على حرق الدهون ، وللبشرة وللجنس وللمرأة الحامل ووقاية الجنين من التشوهات وللشعر وللأوتار الصوتية والجلق، وليس له أضرار تذكرهناك ادعاء أنه يسبب الاجهاض ولكن تبين أنه غير صحيح
سؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
ماهي الاكل الذ ي يرفع الدم في الجسم عندما يكون عنده فقر
كل انواع الخضار الشايعة وبعض الفوكه مثل العنب والبرتقال و وبعض انواع الاعشاب مثل الكركديه
اللحوم والكبد بها كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن تساهم في رفع صبغة وخلايا الدم
سؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
هل البقدونس له أضرار بالنسبة لمن يأخذ علاج لتجلط الدم ؟ أى انه يساعد على التجلط و بالتالى يقلل من...
يوجد العديد من الإرشادات الغذائية للمرضى الذين يستخدمون مميعات الدم، ومن أهم هذه الإرشادات استهلاك كمية ثابتة من فيتامين ك (vitamin K) يومياً أي تناول نفس الكمية ونفس المقدار من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ك بشكل يومي لتجنب التأثير على مقياس التميع في الدم والتعارض مع الأدوية المستخدمة لعلاج تجلط الدم والتقليل من مفعولها، حيث أن فيتامين ك الذي يوجد بمقدار معين في البقدونس قد يؤدي إلى تخثر الدم بسرعة أكبر ويؤدي إلى تقليل نسبة تميع الدم.
ينصح بعدم عمل تغيير مفاجئ في الكمية المستهلكة من فيتامين ك في النظام الغذائي أثناء تناول مميعات الدم، وتناول كمية ثابتة في جميع الأيام مع ضرورة مراجعة الطبيب المختص بشكل دوري وعمل الفحوصات اللازمة لتحديد الحاجة إلى إجراء أي تعديل على جرعة الدواء الذي يتم تناوله.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
ما اضرار ارتفاع قاعدية الدم ph و ما الغذاء المناسب لهذه الحالة
أطعمة شديدة القلوية:
مثل الليمون الحامض- البطيخ الأحمر الشّمّام- الفلفل - التمر والتين المجفّف - المانجو- البطيخ- الباباى-البقدونس- العنب بدون بذور(حلو)- الجرجير- الأعشاب البحرية- الحبهان- الهندباء- فاكهة الكيوى- العنب (حلو)- الجريب فروت- الأناناس- الزبيب.
معادن شديدة القلوية: عنصر السيزيوم البوتاسيوم
الصوديوم الكالسيوم والماغنيسيوم
سؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
هل نزول كريات الدم الحمراء له تاثير علي الجسم ؟ وشو الحل؟
الأنيميا عبارة عن نقص في عدد كرات الدم الحمراء. و وظيفة كرات الدم الحمراء هي نقل الأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم.
** ما هي أعراض الأنيميا؟
- زيادة في سرعة ضربات القلب.
- الشعور بالضعف العام.
- الدوخة.
- تعب من اى مجهود.
- صعوبة في التنفس.
** كيف يتم تشخيص الأنيميا؟
يتم تشخيص الأنيميا عن طريق تحليل صورة دم كاملة حيث يظهر النقص في عدد كرات الدم الحمراء عن المعدل الطبيعي.
** ما هي طرق التعامل مع الأنيميا؟
- الحصول على قدر كافي من النوم: يجب النوم ليلا لمدة 8 ساعات على الأقل بالإضافة إلى 1 – 2 ساعة نوم أثناء النهار.
- الابتعاد عن المجهود الزائد: على المريض ممارسة حياته الطبيعية، لكن مع الأخذ في الاعتبار ألا يقوم بعمل شاق أو مجهود زائد.
- تناول طعام متوازن: يجب اختيار الطعام المناسب الذي يحتوى على السعرات الحرارية و البروتينات التي يحتاجها الجسم. فالسعرات الحرارية تساعد على الاحتفاظ بوزن مناسب و تحمى من فقدان الوزن، و البروتينات تساعد على إعادة إصلاح الخلايا و الأنسجة المتأثرة بالعلاج الكيميائي.
- النهوض ببطء: إذا نهض المريض سريعا مرة واحدة سوف يشعر بالدوار. لذلك عليه القيام ببطء. و عند القيام من النوم أو من وضع الاستلقاء على الظهر، يجب أن يجلس لمدة دقيقة قبل النهوض ثم ينهض ببطء.
** ما هو العلاج الدوائي للأنيميا؟
يساعد العلاج الدوائي في علاج نقص عدد كرات الدم الحمراء حتى لا يتم اللجوء إلى نقل الدم أو نقل كرات الدم الحمراء لتجنب مخاطر حدوث عدوى فيروسية أو بكتيرية من نقل الدم.
لكن في الحالات الطارئة مثل في حالات الحوادث او النزيف فنقل دم للمريض مهم جداً ويُتقذ حياته
و العلاج الدوائي للأنيميا يعتمد على علاج السبب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1221
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1880
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3780
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره