ماهي الاكل الذ ي يرفع الدم في الجسم عندما يكون عنده فقر

icon 20 أكتوبر 2015
icon 1251
ماهي الاكل الذ ي يرفع الدم في الجسم عندما يكون عنده فقر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

كل انواع الخضار الشايعة وبعض الفوكه مثل العنب والبرتقال و وبعض انواع الاعشاب مثل الكركديه اللحوم والكبد بها كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن تساهم في رفع صبغة وخلايا الدم 6 2015-10-20 23:59:16
الدكتور خالد المهدي
الدكتور خالد المهدي
الجهاز الهضمي والكبد
كل انواع الخضار الشايعة وبعض الفوكه مثل العنب والبرتقال و وبعض انواع الاعشاب مثل الكركديه اللحوم والكبد بها كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن تساهم في رفع صبغة وخلايا الدم

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الدم

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الدم

ماهو سبب ارتفاع نسبة تحليل الدم (عد الدم الكامل) الي 17 اعرف شخص نسبة تحليل دمة 17 وهو دايما يشكو...

تنطبق الحكمة القائلة ( الوقاية خير من العلاج ) على فرط الكريات الحمراء الثانوي ، و يمكن الوقاية منه و منعه بإذن الله بالامتناع عن التدخين ، و محاربة الجفاف ، و المبادرة بعلاج امراض القلب و الرئتين عند الاصابةبها . اما بالنسبة للفرط الاولي فليس هناك وقاية منه في الوقت الحاضر . يمكن تشخيص المرض بإجراء بعض التحاليل المخبرية ، مثلصورة الدم الشاملة للخلايا الحمراء و البيضاء و الصفائح الدموية و النسبة المئويةالحجمية للكريات الحمر ، و فحص عينة لنخاع العظم ، و إجراء اشعة صوتية للطحال والكليتين يعتبر فرط الكريات الحمر الاول يمرضاً مزمناً ملازماً للمصاب به ، اما الفرط الثانوي فيمكن التخلص منه بعلاج المشكلة الاولية المسببة للمرض . يمكن التحكم بنشاط المرض باستعمال العلاجات المناسبة لكل مريض حسب حالته ، وفي كثير من الاحيان يمضي المريض سنينعديدة دون شكوى عند استعمال العلاج بالشكل الصحيح .

سؤال من أنثى سنة 29

في أمراض الدم

الاب يعاني من ارتفاع ضغط الدم يصحى من نوم يقيس ضغط طبيعي مع الاكل يرتفع 100 بس اللي ابي اعرفه...

الاخ الكريم .. ان حالة ارتفاع ضغط الدم هي حالة مزمنة تكون في معظم الاحيان مجهولة السبب و قد يعزى سببها الى الوراثة ، بالنسبة لعلاقة الضغط بالاكل فقد تسبب نوعية الطعام اختلافا في الضغط ، مثل الملح و الكافيين فقد ترفع ضغط الدم عن مستواه المعروف ، لذلك يجب الابتعاد عن الوجبات و الاكلات التي تسبب ارتفاع ضغط الدم .

سؤال من ذكر سنة 18

في أمراض الدم

أنا أعاني من ارتفاع في ضغط الدم وأريد أن أعرف هل محشي الكرنب يرفع الضغط؟

يخشى مرضى ارتفاع ضغط الدم من استهلاك الأطعمة لتجنب التأثير على قراءات ضغط الدم خلال النهار، خاصة الأطعمة التي يتم طهيها وإضافة المطيبات والبهارات لها، ومن أبرز التساؤلات هل محشي الكرنب يرفع الضغط؟

 

تجدر الإشارة إلى أن تناول محشي الكرنب أو الملفوف من شأنه أن يساعد في خفض مستويات ضغط الدم، نتيجة للأسباب التالية:

  • تزويد الجسم بالنترات التي تساعد في خفض مستويات ضغط الدم.
  • تحسين صحة القلب والأوعية الدموية عن طريق تزويد الجسم بكل من مركبات الكبريت العضوي وفيتامين ك، التي تعمل على خفض ضغط الدم المرتفع وتحسين صحة القلب.
  • تزويد الجسم بمادة الانثوسيانين (بالانجليزية: Anthocyanins) التي تنتمي إلى عائلة الفلافونويد، التي تعمل على التقليل من كل من ضغط الدم ومستويات الكوليسترول الضار كذلك.
  • تنظيم ضغط الدم في الجسم وعلاج ضغط الدم المرتفع من خلال تزويد الجسم بالبوتاسيوم، حيث يعمل على  إفراز الصوديوم الزائد عن طريق البول ويساعد في استرخاء جدران الأوعية الدموية.

ينصح بضرورة الاعتدال في استهلاك محشي الكرنب، وتجنب المبالغة في استهلاكه، أو إضافة كميات كبيرة من الملح والبهارات التي تسبب ارتفاع ضغط الدم.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الدم

السلام عليكم ما هو سبب ارتفاع نسبه كريات الدم البيضااء في الجسم وهما هو العلاج المناسب وهل يوجد مواد يحضر...

ارتفاع الكريات البيض سببه التهاب انتاني بالجسم مثل التهاب القصبات أو التهاب البلعوم وهذا كثير مثل الإنفلونزا(الكريب) وعلاج ذلك بإعطاء مضادات التهاب وعندما يزول الإلتهاب يجب أن تعودالكريات البيض إلى عددها الطبيعي(العدد الطبيعي من 4000 إلى 11000 إذا كانت الزيادة مستمرة ومن دون أعراض أي التهاب ولها زمن فيجب التفصيل حينئذ: العدد الحقيقي للكريات البيض(لا تكفي النسبة فقط وإنما العدد) عدد صفيحات الدم التفصيل بأنواع الكريات البيض(لها أربعة أنواع) ويجب تبيين عمر المريض ولا نستطيع أن نحكم على الموضوع إلا بهذه التفاصيل إن أردت استفسارات أخرى أو استشارة للتحاليل ارجو أن تبعثي بالتحاليل ونحن بالخدمة

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الدم

السلام عليكم فحصت نبضات الدم بالصيدليه بالجهاز الالكتروني وطلع ضغط الدم الانقباضي :141 والضغط الانبساطي :72 ومعدل النبض بالدقيقه :...

سؤالك غير واضح اولا يجب فحص ضغط الدم عند الطبيب وليس في الصيدلية ومن ناحية اخرى لا علاقة لذلك بكريات الدم واذا كنت تشكو من شيء اعلمني ولا تفكر بشيء غير موجود او لا اساس له من الصحة لتتأكد من وجود اي شيء ما عليك بالذهاب الى الطبيب وتطلب منه بان يقوم بعمل فحص عام لك وهذا كل شيء

سؤال من أنثى سنة 45

في أمراض الدم

لديي فقر الدم بسبب نقص الحديد من بداية رمضان اشعر بتعب شديد وخمول وغثيان وخفقان القلب بعد الافطار تستمر لمدة...

إن فقر الدم لا يسبب مرض السكري، ولكم من المهم معرفة كم كان قياس السكر بعد الطعام، حيث أن مستوى السكر الطبيعي:

  • بعد الأكل أقل من 140 mg/dL.
  • بعد صيام 8 ساعات بين 80-100 mg/dL.

وفي حال كانت القيم التي ظهرت أعلى من المذكورة فيحتاج الأمر لاعادتها والمتابعة مع طبيب سكري للعلاج، حيث أن السيطرة على مرض السكري منذ البداية تحمي الشخص من كثير من المضاعفات، كما يمكن أن يكون العلاج التغير لنظام حياة صحي فقط في حال كان ارتفاع السكر طفيف.

أما بالنسبة لفقر الدم بسبب نقص الحديد فبالطبع فقر الدم يسبب العديد من الأعراض منها التعب، وتسارع ضربات القلب، والصداع، وتسارع النفس، وشحوب الجلد، وتزامن هذا الأمر بعد الافطار فيحدث بسبب أن الجسم بعد الأكل يركز تدفق الدم على الجهاز الهضمي، وفي حال وجود فقر دم فإن كمية الدم في الجسم أصلاً قليلة مما يسبب بتسارع ضربات القلب والتعب لأن الجسم يحاول أن يعوض هذا النقص بسرعة اعادة التدفق.

لذلك ينصح بعلاج نقص الدم والالتزام بأخذ علاج الحديد لفترة 3 شهور متواصله حتى يتم تعويض المخزون في الجسم وليس فقط حتى تختفي الأعراض. كما يمكن وقت الافطار في رمضان توزيع نفس الكمية على وجبات متتالية صغيرة مع الحرص على شرب كمية وافرة من الماء خلال الفترة ما بين الافطار والسحور.

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً