أسئلة واجابات طبية أمراض الجهاز الهضمي

اتبعي نظام غذائي مليء بالالياف مثل الخضار بكثرة والفاكهة ، يجب ان يكون صحن السلطة من اهم الصحون على الطاولة اي انه عليك ان تتناولي يوميا صحن كبير مليء بالسلطة عند الغذاء والافضل ان تبدأي بالسلطة وعند العشاء ان تكتفي بصحن فاكهة ثالثاً يجب الاكثار من شرب الماء يجب ات تشربي ماء بكثرة ولا تنتظري ان تشعري بالعطش . وتستطيعي ان تشربي يوميا عند الصباح الباكر وقبل تناول اي شيء وحتى قبل تنظيف الاسنان يجب شرب من 2-3 كبايات ماء ولكن ليست باردة ممكن ان تكون من حرارة الغرفة اذا اتبعتي التعليمات ستحصلين على نتيجة رائعة ارجو منك اعلامي بالنتيجة بعد انقضاء اسبوع على بدء تنفيذ التعليمات ارجو لك الصحة والسلامة

لعلاج الامساك يجب تغيير نظام الاطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ويجب تناتوا الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا موزعة على طوال النهار تجنب التفكير والقلق الراحة والاستجمام يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف والمخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة وشاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج من أسباب خروج البراز بشكل رفيع وخاصة إذا كان طبيعياً قبل ذلك هو ما يلي: 1- البواسير، سواء الداخلية أو الخارجية، وفي البداية يكون البراز رفيعاً ثم يظهر دم في البراز، ولم تذكر أن هناك دم في البراز. 2- لحميات المستقيم (Benign polyps) وهي لحميات في المستقيم.

اعمل تحليل وظائف كلى و كبد.

خلط هذه المكونات في كبسولة واحدة غير صحيح كما ان الجرعات غير مناسبة. وبعض هذه الادوية تعطى قبل الأكل و بعضها بعده ، فكيف يتم أخذها معا؟!! الاوميبرازول : يعطى كل 12 ساعة قبل الأكل بنصف ساعة. الكلاريثرومايسن 500مجم و الأموكسيسيللين 1000مجم يعطى كل 12 ساعة بعد الأكل. الميترونيدازول 500مجم يعطى بعد الأكل كل 8 ساعات. كما انك اذا سبق و أخذت علاج للجرثومة الحلزونية فغالبا هاتكون اصبحت مقاومة للكلاريثرومايسين و ينصح باستبداله بليفوفلوكساسين 750مجم مرة واحدة يوميا. ومهم جدا الانتظام على العلاج لمدة 14 يوم متواصلة دون انقطاع حتى نغطي فترة عمر البكتريا بالكامل.

المكشكلة في الامساك ويجب علاجه بالطريقة السليمة ، يجب تغيير نظام الاكل والاعتماد على الأطعمة المليئة بالألياف مثل الخضار والفاكهة ، عود نفسك على تناول صحن من السلطة كبير يوميا وتناول الفاكهة والاهم من هذا كله هو شرب الماء اذ يجب تناول 8 اكواب من المياه يومياً وابدأ ذلك بتناول من 2الى 3 اكواب عند الاستيقاظ في الصباح مباشرةً

• تجنبي التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة ويجب التأكد من وجود الجرثومة اولا باجراء الفحص لذلك واعلامنا بالنتيجة

يجب الذهاب الى الطبيب او لان ومن الضروري اجراء بعض الفحوصات فحوصات الدم فحص البراز ما عرفت من ماذا تعاني طالما ان الموضوع مستمر اما بالنسبه للانسان في العلاج يجب ان يكون طبيعي بالاكثار من تناول الاطعمه المليئه بالالياف والفاكهه والاكثار من تناول الماء لقلت من اكواب يوميا تناول الماء في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ مباشره و باقي الكميات قبل وجبات الطعام قبل النوم