تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مشاكل فى عضلات الشرج
28 يوليو 2022
555
مشاكل عدم التبرز طبيعا منذ الصغر والحاجة دائما للمساعدة بادخال يدى وانزال البراز فى اى حال حتى مع الاسهال كنت احتاج ان ادخل يدى لكى اسهل من ادفاع البراز مالحل لانى سوف اذهب للجيش ولا اعلم ماذا سافعل ساحتاج الى التبرز طبيعا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2022-07-28T15:41:39+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يلجأ بعض الأشخاص إلى استخدام اليد أو الأصابع من أجل إزالة البراز بصورة يدوية من المستقيم، خاصة للأشخاص الذين يعانون من الإمساك.
وقد يعود استخدام اليد أو الأصابع لإزالة البراز بصورة يدوية للعديد من الأسباب، ومنها ما يلي:
- تراكم البراز، ويكون ذلك نتيجة الإمساك المزمن. وقد يتطور تراكم البراز نتيجة عدم ممارسة النشاط البدني، أو الجفاف، أو عدم تناول الألياف، أو تناول أدوية معينة وغيرها الكثير.
- وجود مشاكل في الأعصاب والعضلات في قاع الحوض.
- تعرض الشخص لإصابة في الحبل الشوكي.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص للمساعدة في التخلص من الحاجة إلى اليد للتخلص من البراز، في حال عدم نجاح النصائح التالية:
- العمل على شرب الكثير من الماء.
- الإكثار من تناول الألياف.
- الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة.
- العمل على تناول الطعام في نفس الوقت كل يوم للحفاظ على حركات الأمعاء المنتظمة.
- العمل على تجنب الأطعمة التي تقلل من حركة الأمعاء.
- العمل على ممارسة التمارين الرياضية 15-30 دقيقة بصورة يومية.
- التخلص من القلق والتوتر.
- الحرص على ضرورة دخول الحمام بمجرد الشعور بالحاجة لذلك.
- العمل على مراجعة الأدوية المستخدمة وتحديد الأدوية التي تسبب الإمساك للتعديل عليها.
- العمل على تناول ملينات البراز.
للمزيد:
0 2022-08-07T11:44:06+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A8%D8%B1%D8%B2-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%BA%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%AC%D8%A9-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D8%A9-1605248#answer-0
يلجأ بعض الأشخاص إلى استخدام اليد أو الأصابع من أجل إزالة البراز بصورة يدوية من المستقيم، خاصة للأشخاص الذين يعانون... اقرأ المزيد
يلجأ بعض الأشخاص إلى استخدام اليد أو الأصابع من أجل إزالة البراز بصورة يدوية من المستقيم، خاصة للأشخاص الذين يعانون من الإمساك.
وقد يعود استخدام اليد أو الأصابع لإزالة البراز بصورة يدوية للعديد من الأسباب، ومنها ما يلي:
- تراكم البراز، ويكون ذلك نتيجة الإمساك المزمن. وقد يتطور تراكم البراز نتيجة عدم ممارسة النشاط البدني، أو الجفاف، أو عدم تناول الألياف، أو تناول أدوية معينة وغيرها الكثير.
- وجود مشاكل في الأعصاب والعضلات في قاع الحوض.
- تعرض الشخص لإصابة في الحبل الشوكي.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص للمساعدة في التخلص من الحاجة إلى اليد للتخلص من البراز، في حال عدم نجاح النصائح التالية:
- العمل على شرب الكثير من الماء.
- الإكثار من تناول الألياف.
- الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة.
- العمل على تناول الطعام في نفس الوقت كل يوم للحفاظ على حركات الأمعاء المنتظمة.
- العمل على تجنب الأطعمة التي تقلل من حركة الأمعاء.
- العمل على ممارسة التمارين الرياضية 15-30 دقيقة بصورة يومية.
- التخلص من القلق والتوتر.
- الحرص على ضرورة دخول الحمام بمجرد الشعور بالحاجة لذلك.
- العمل على مراجعة الأدوية المستخدمة وتحديد الأدوية التي تسبب الإمساك للتعديل عليها.
- العمل على تناول ملينات البراز.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 أغسطس 2022
فحص سريري
0
2022-07-31T15:26:42+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A8%D8%B1%D8%B2-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%BA%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%AC%D8%A9-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D8%A9-1605248#answer-1
فحص سريري اقرأ المزيد
فحص سريري
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 يوليو 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 26
معذرة اريد معرفة لماذا عندما اتغوط ينزل البراز شديد النشافة وكأنه حجر..مع العلم اني لا اعاني من الامساك او المغص..فقط...
سؤال من ذكر سنة
كنت اواجه صعوبه في خروج البراز فبدات استعين بالماء (الشطاف) ثم اصبحت استخدم يدي لاخراج البراز وذلك لمدة طويله من...
سؤال من ذكر سنة 27
انا عمرى 21 سنة اعانى من تاخر نزول البول ولكى اتبول سريعاً لازماً انى احسس على مؤخرتى باطراف اصابعى لكى...
سؤال من أنثى سنة
عند مشكلة فى الشرج انزل مع البراز مخاط وعندى امساك مستمر واضطر الى ان اعمل البراز بالشطاف واضطر ايدا لوضع...
سؤال من ذكر سنة 23
انا اعاني منذ فترة صعوبة اخراج البراز بشكل كامل حيث انه يخرج القليل وبحجم صغير جداً ولا استطيع اخراج المتبقي...
سؤال من ذكر سنة
مرحبا انا منذ فترة أدمنت علي النظافة فعند الدخول إلي الحمام ( لإبراز ) ادخل اصبعي في شرجي لاخرج البراز...
سؤال من ذكر سنة
عندما اريد ان اخرج البراز اضطر لوضع يدي بسبب ان البراز مهما لايخرج و في فتحة الشرج يوجد انتفاخه من...
سؤال من ذكر سنة
اعانى من امساك دائما وبواسير وجرح فى المستقيم من الداخل يؤلمنى عند التبرز ويجعلنى اتوقف عن التبرز و جعلنى لا...
سؤال من ذكر سنة 30
أعاني من التبرز الصعب احيانا اتبرز واحيانا لا وإذا كنت ستقول الامساك فأنا اشرب ماء كثيرا فأرجوا المساعدة هل ادخال...
سؤال من أنثى سنة
لماذا اعمل هذه الاشياء؟اريد ان اضيف بان الالم ليس مستمرا ولكن عندما ياتى اشعر بوخز فى داخل فتحة الشرج؟ولكنه لا...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
75997
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين