تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي الاكلات التي تسبب ارتجاع المريء
5 فبراير 2024
17089
ما هي الأكلات التي تسبب ارتجاع المريء؟ كما أنني أحب دائمًا النوم بعد الغداء لمدة نصف ساعة يوميًا فهل ذلك يساهم في ارتجاع المريء
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-02-05T06:06:16+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هناك مجموعة من الأطعمة التي قد تحفز ارتجاع المريء، ولكن قد تختلف تأثيرات هذه الأطعمة من شخص لآخر، ومن الأمثلة على الأطعمة التي قد تسبب ارتجاع المريء ما يلي:
- الأطعمة الحمضية: مثل الحمضيات كالبرتقال، والليمون، بالإضافة إلى الطماطم، والخل.
- الأطعمة الدهنية: مثل المقليات، واللحوم الحمراء، والوجبات السريعة.
- الأطعمة الحارة: مثل الفلفل الحار، والبهارات الحارة.
- النعناع: على الرغم من فوائده، إلا أنه يسبب ارتخاء العضلة العاصرة للمريء، مما يسمح بارتجاع الحمض.
- البصل والثوم: يسببان تهيجًا في الجهاز الهضمي، مما قد يؤدي إلى ارتجاع الحمض.
- المشروبات الغازية: تزيد من الضغط داخل المعدة، مما يدفع حمض المعدة إلى المريء.
نعم بالتأكيد فإن النوم بعد تناول الطعام أحد العادات غير الصحية التي تسبب ارتجاع المريء، لذلك عليك محاولة المشي بعد تناول الطعام للمساعدة على الهضم والتخفيف من مشكلة ارتجاع المريء، وعليك أيضًا مراجعة الطبيب في حال استمرار مشكلة ارتجاع المريء لمدة طويلة فقد تدل على مشكلة صحية تستدعي الخضوع للعلاج الطبي.
للمزيد:
هناك مجموعة من الأطعمة التي قد تحفز ارتجاع المريء، ولكن قد تختلف تأثيرات هذه الأطعمة... اقرأ المزيد
هناك مجموعة من الأطعمة التي قد تحفز ارتجاع المريء، ولكن قد تختلف تأثيرات هذه الأطعمة من شخص لآخر، ومن الأمثلة على الأطعمة التي قد تسبب ارتجاع المريء ما يلي:
- الأطعمة الحمضية: مثل الحمضيات كالبرتقال، والليمون، بالإضافة إلى الطماطم، والخل.
- الأطعمة الدهنية: مثل المقليات، واللحوم الحمراء، والوجبات السريعة.
- الأطعمة الحارة: مثل الفلفل الحار، والبهارات الحارة.
- النعناع: على الرغم من فوائده، إلا أنه يسبب ارتخاء العضلة العاصرة للمريء، مما يسمح بارتجاع الحمض.
- البصل والثوم: يسببان تهيجًا في الجهاز الهضمي، مما قد يؤدي إلى ارتجاع الحمض.
- المشروبات الغازية: تزيد من الضغط داخل المعدة، مما يدفع حمض المعدة إلى المريء.
نعم بالتأكيد فإن النوم بعد تناول الطعام أحد العادات غير الصحية التي تسبب ارتجاع المريء، لذلك عليك محاولة المشي بعد تناول الطعام للمساعدة على الهضم والتخفيف من مشكلة ارتجاع المريء، وعليك أيضًا مراجعة الطبيب في حال استمرار مشكلة ارتجاع المريء لمدة طويلة فقد تدل على مشكلة صحية تستدعي الخضوع للعلاج الطبي.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 فبراير 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 26
لو سمحت انا عملت تحليل جرثومة المعدة وطلع negative اقل من 0.5 بس انا كنت واخدة حبايتين بس كونترولوك علي...
سؤال من ذكر سنة
ما هو افضل علاج للحموضه والحرقان فى الصدر
سؤال من أنثى سنة
هل من شفاء نهائي لحساسية الحنطة وماهو العلاج وهل هنلك امل للمصاب بهذا المرض ان يأكل يوما منتجات الحنطة أي...
سؤال من ذكر سنة
استعمل علاج نيكسوم بمعدل حبتين مرة واحدة قبل الأكل فهل أستعملها قبل الإفطار على معدة فارغة وهل بالإمكان تناولها بعد...
سؤال من أنثى سنة
لدي اسهال هل عصير البرتقال يوقف الإسهال؟ وما الذي يوقف الاسهال عند الكبار؟
سؤال من أنثى سنة
انا عندي القولون العصبي منتفخ لدرجة مش قادرة أخذ نفسي كيف ارتاح من القولون؟
سؤال من ذكر سنة
أشعر بحرقة وألم في الصدر والامتلاء بعد تناول وجبة بسيطة وألم بسيط في البطن فما العلاج
سؤال من ذكر سنة 26
أنا أعاني من الإمساك، كيف تتخلص من الامساك في دقائق؟
سؤال من أنثى سنة 21
هل يوجد ضرر من شرب دوفالاك مره بالشهر بعد او قبل الدوره الشهريه لتنظيم الخروج لانني اعاني من الامساك قبل...
سؤال من أنثى سنة 23
طلع لدي جرثومه المعده وذهبت للطبيب وكتب لي كورس علاجي لمده ١٠ ايام و قال لي بعد هذه المده ان...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من
أنثى سنة
هل ملامح الطفل في اشعة ال D هيا ملامحه الحقيقية انا لما عملت التصوير كان باين ان الانف كبيرا جدا وانا في بداية الشهر السابع
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوري
سؤال من
أنثى 16 سنة
استخدمت حبوب ماي ليزا لمدة يوم ما نزل وزني بالرغم من تقليل الاكل وقبل شهور استخدمت حبوب ريبلسس ونزل وزني ما لسبب وزني وطولي و
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
سؤال من
أنثى 16 سنة
اعاني من تكيس المبايض و عاما تناولت عشبة القطف مؤخرا مما ادى الى انقطاع الدورة الشهرية لمدة يوما كما اعاني من عدم انتظام في الهرمونات ان يؤثر المرض على قدرتي على الانجاب في المستقبل
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوري
سؤال من
أنثى 30 سنة
هل غسول سيرافي للبشره الدهنية ومرطب سيتافيل امن للحامل في الشهور الاولى
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
سؤال من
أنثى 32 سنة
اتناول عشبة بابولينا للتنحيف وبعد تناولها يحدث اسهال عند تناول اي طعام وانا اخذ حبوب منع الحمل هل تاثر الاسهال وتبطل مفعول الدواء
أجاب عن السؤال
د. بنان الحموي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين