اعاني من الاسهال المتكرر و خاصة وقت الصباح وبعد تناول وجبة الغداء ،لكن لا اذهب اكثر من مرتين في الوقت الواحد ،و احياناَ ااخذ دواء ايموديوم حبتين فلا اخرج ليوم كامل

تحتاج تحليل للغدة الدرقية فيما لوكان لديك انخفاض بالوزن أو عدم اكتساب للوزن تحتاج كشف لدى أخصائي جهاز الهضم للتأكد من عدم وجود مشكلة سوء امتصاص بالامعاء أو التهاب

سؤال من ذكر 35 سنة

أمراض الجهاز الهضمي

ماهو افضل وقت للمشي بعد تناول الغداء ؟

Q: السلام عليكم. ماهو افضل وقت لى تناول حبوب اوميغا 3هل بعد الافطار او في الليل قبل النوم

افضل وقت لتناول الدواء الموصوف هو وجود استطباب لتناوله أولا.. لاننصح بالمكملات الغذائية بدون ضرورة.

Q: انا اعاني من غازات و تلبك معوي خاصة بعد تناول مشتقات الحليب ماهو السبب و ما افضل طرق العلاج

يبدو انك تعاني مما يسمى lactose intolerance و هذا بسبب نقص انزيم يعرف ب lactase وظيفته تحليل سكر اللاكتوز.. لكن انصح بمراجعة الطبيب للفحص و التاكد. اذا تاكد التشخيص فالحل الامثل هو تجنب و التقليل من تناول الحليب و بعض مشتقاته

Q: انا من مده أشعر بلغيثان في الصباح و بعد تناول وجبه الغداء ما علاج هذه الحاله

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

Q: عندما اتناول وجبه الغداء وياتي وقت وجبه العشاء اشعر بأن الغداء لاتزال في المعده ما تفسير ذلك ؟ اعاني منه فترات متقطعه يرافقه ازدياد في الوزن ارجو الرد

يفضل مراجعة الطبيب و فحص سريري

Q: اعاني من الم و حرقة بالمعدة بعد تناول الطعام بدقائق مالسبب و ماهو العلاج ؟؟

غالبا الحرقة عرض للارتداد المريئي والوسائل الوقائية اهم من العلاج.. يمكن الرجوع لمقالي حول الموشوع من خلال الموقع

Q: ماهو افضل علاج لتنظيف القولون ؟!طبي وبالاعشاب وايهم افضل ؟!

بالاعشاب تناول النعناع والينسون وكذلك التين الشوكي وحبه البركه اما الادويه مثل التي تنظم حركه القولون وتقليل حموضه المعده مع بعض الادويه الهاضمه والطارده للغازات

Q: ماهو افضل دواء للكولون

ينبغى ذكر مرض القولون حتى نحيب على سؤالك

Q: ماهو افضل علاج الحموضة

تعد مهبطات تصنيع الايون لانتاج الحامض بالمعدة proton pump inhibitors و تشمل Esomeprazol, Lanzoprazol, omeprazol, pantoprazol من الاشهر والاقوى في علاج الحموضة الزايدة ثم تاتي بعدها مضادات الهيستامين 2 وهي Ranitiding, Cemitidine ومن ثم الاضعف والاوسع انتشارا املاح الكالسيوم والالومنيوم Gaviscon, Maalox, Mylanta

13 ديسمبر 2015

1499

ماهو افضل وقت للمشي بعد تناول الغداء ؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور فايز بيبي

الجهاز الهضمي والكبد

بالنسبة للمواعيد فيعتمد على نوع الرياضة، فإن كانت من النوع الشديد فيفضل قبل الأكل، أما إن كانت رياضة بسيطة كالمشي فيمكن عملها بعد الأكل. مدة الرياضة في الصباح 30 دقيقة إن كانت قبل الأكل، بعد الأكل ينصح بالانتظار لساعة ونصف، ثم ممارسة الرياضة لنحو 50 دقيقة، يجب مراعاة شرب كمية كافية من الماء خلال اليوم (5-8 أكواب)، مع شرب المزيد بعد الرياضة لتعويض السوائل التي فقدها الجسم. يفضل تناول الكربوهيدرات كالفواكه أو الباستا قبل الرياضة، بعد الرياضة ينصح بتناول الكربوهيدرات والبروتين.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

14 ديسمبر 2015