ماذا يحدث عند تناول الثوم يوميا
إجابات الأطباء على السؤال
بداية أود التوضيح أن للثوم فوائد صحية بالفعل عند تناوله بشكل دوري، ولكن تناول الثوم دون طحن أو تقشير قد يسبب خروجه مع البراز دون هضم لأن للثوم قشرة خارجية صلبة يصعب على الجسم هضمها في العديد من الحالات، ولا يعني ذلك إطلاقًا معاناتك من مشكلة صحية.
أود لفت انتباهك أيضًا أنه يفضل تناول الثوم من خلال إضافته إلى بعض الأطعمة فقط دون تناول حبة الثوم بشكل كامل لأن ذلك قد يؤدي إلى ظهور بعض الآثار الجانبية، وللإفراط في تناول الثوم عدد من المضار الصحية، ومنها الآتي:
- النفخة والغازات.
- حرقة المعدة.
- رائحة الفم والجسم الكريهة.
- ارتفاع خطر النزيف.
بناءً على ما تم توضيحه فإن أنصحك بتناول الثوم باعتدال ومحاولة إضافته إلى أطباق الطعام المختلفة عوضًا عن تناوله بشكل مباشر دون تقطيع، فقد لا يتم الحصول على كامل فوائده الصحية عند تناوله دون تقطيع.
للمزيد:
0 2023-04-27T10:57:07+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%B3%D9%85%D8%B9%D8%AA-%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%81%D8%B5%D9%8A%D9%86-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%88%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D9%82-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-347410#answer-0بداية أود التوضيح أن للثوم فوائد صحية بالفعل عند تناوله بشكل دوري، ولكن تناول الثوم دون طحن أو تقشير قد يسبب خروجه مع البراز دون هضم لأن للثوم قشرة خارجية صلبة يصعب على الجسم هضمها في العديد من الحالات، ولا يعني ذلك إطلاقًا معاناتك من مشكلة صحية.
أود لفت انتباهك أيضًا أنه يفضل تناول الثوم من خلال إضافته إلى بعض الأطعمة فقط دون تناول حبة الثوم بشكل كامل لأن ذلك قد يؤدي إلى ظهور بعض الآثار الجانبية، وللإفراط في تناول الثوم عدد من المضار الصحية، ومنها الآتي:
- النفخة والغازات.
- حرقة المعدة.
- رائحة الفم والجسم الكريهة.
- ارتفاع خطر النزيف.
بناءً على ما تم توضيحه فإن أنصحك بتناول الثوم باعتدال ومحاولة إضافته إلى أطباق الطعام المختلفة عوضًا عن تناوله بشكل مباشر دون تقطيع، فقد لا يتم الحصول على كامل فوائده الصحية عند تناوله دون تقطيع.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 32
عند بلع الثوم صباحا الاحظ خروج فص الثوم كاملا عند البراز هلو يوجد سبب او مرض معين
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا قراءت مقلات كتير جدا عن فوائد الثوم وتناولة على الريق جربت تناول الثوم على الريق فصين او...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من جرثومة المعده وسمعت عن فوائد الثوم الكبيره ولكن دكتوري حذرني من تناول الثوم ارجو مساعدتي
سؤال من أنثى سنة
مجرد تناول البصل أو الثوم أصاب بحالة عصر هضم وغالبا بالتسمم ما هو السبب والعلاج؟
سؤال من ذكر سنة
في السابق عندي تقلصات والم في المعدة واجريت الفحص وقالوا قولون عصبي واخذت حبوب الثوم علي الريق وارتحت عليهن ولكن...
سؤال من ذكر سنة
عند تناولي الثوم والعسل علي الريق صباحاً اشعر بألم في بطني لمدة ربع ساعة هل هذا طبيعي؟
سؤال من أنثى سنة 20
أعاني من ألم شديد في المعدة بعد تناول الطماطم المطبوخة و الثوم بالإضافة إلى صداع قوي عند الانتهاء من تناول...
سؤال من أنثى سنة
هل الثوم على الريق يضر المعدة
سؤال من أنثى سنة
ابنتي عمرها 5سنوات تعاني من وجودالجيارديا والدودة الشعيرية هل تناول الثوم عل الريق يخلصها منها علما انها تناولت دواء الفلازول...
سؤال من أنثى سنة
امي عندها التهاب في المعده هل الثوم مفيد لها ولا لا ؟؟؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
1 تعليق
اعاني من صعوبه خروج البراز وكثره الغازات وفقدان الوزن