تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا كان يصير معي امساك مزمن ويبقى احيانا ايام واحيانا اسبوع ممسك ساويت
6 يناير 2017
684
انا كان يصير معي امساك مزمن ويبقى احيانا 4 ايام واحيانا اسبوع ممسك ساويت عمليةمن اسبوعين وقطعو من القولون وساوولي فتحة اخراج خارجية لشهرينشو تنصحوني أكل بهالفترة وشو ممنوع أكل؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مباشرة بعد الجراحة (لمدة شهر واحد)، نظام غذائي منخفض في نخالة لإتاحة الوقت للأمعاء كي تتعافى ولمنع الانسداد بسبب التورم. وتشمل الأطعمة التي تحتوي على نخالة الحبوب الكاملة، والخضار النيئة والفواكه الطازجة
تناول وجبات الطعام في أوقات منتظمة، وتناول الطعام ببطء أكثر ومضغه جيدا. أيضا، وتجنب تخطي وجبات الطعام أو الإفراط في تناول الطعام
لمحاربة الامساك .يمكن أن تشمل الأطعمة عصير العنب وعصير التفاح وعصير البرقوق.
تأكد من أن تشرب على الأقل ثمانية أكواب في اليوم تناول الكثير من الخبز، وخاصة الخبز والحبوب الكاملة،
1
2017-01-07 05:12:14
![الدكتور فايز بيبي]()
الدكتور فايز بيبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%83%D8%A7%D9%86-%D9%8A%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D8%B9%D9%8A-%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D9%88%D9%8A%D8%A8%D9%82%D9%89-%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-892765
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
مباشرة بعد الجراحة (لمدة شهر واحد)، نظام غذائي منخفض في نخالة لإتاحة الوقت للأمعاء كي تتعافى ولمنع الانسداد بسبب التورم. وتشمل الأطعمة التي تحتوي على نخالة الحبوب الكاملة، والخضار النيئة والفواكه الطازجة
تناول وجبات الطعام في أوقات منتظمة، وتناول الطعام ببطء أكثر ومضغه جيدا. أيضا، وتجنب تخطي وجبات الطعام أو الإفراط في تناول الطعام
لمحاربة الامساك .يمكن أن تشمل الأطعمة عصير العنب وعصير التفاح وعصير البرقوق.
تأكد من أن تشرب على الأقل ثمانية أكواب في اليوم تناول الكثير من الخبز، وخاصة الخبز والحبوب الكاملة،
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 يناير 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اجريت جراحة منذ شهر ونصف استئصال جزء من القولون لانه كنت أعاني من امساك مزمن سبب لي التواء في الامعاء...
هذا ما يفضل تنتوله
الخبز والحبوب، 6-11 حصَّة في اليوم: السميد، الأرز، الدقيق الأبيض أو طحين الشوفان ، بطاطس مسلوقة أو مشوية من دون قشور.
الخضروات، 3-5 حصص في اليوم: جزر، فجل، صلصة طماطم، أيّة خضروات مسلوقة.
الفواكة، 3-4 حصص في اليوم: صلصة تفَّاح، موز، فاكهة معلَّبة في ماء أو عصير، عصير ليمون.
الحليب ومشتقَّاته، 1-2 حصَّة كل يوم
اللحوم وبدائلها، 2-3 حصص في اليوم: لحم هبر، سمك، دجاج، بيض (تجنُّب البيض المقلي) لا تزيد على 3 مرات أسبوعياً.
الدهون والوجبات الخفيفة: الحلويات قليلة الدهون، مثل كيك إسفنجي انجليزي، وِيفَرز (رقائق من البسكويت)، بسكويت دايجست، زبادي جامد،
جساء بدون دهون
سؤال من ذكر سنة
انا ساويت عملية جراحية وقطعو جزء من القولون لكن عمل لي فتحة اخراج خارجية لغاية16/2/2017 شو سبب هالفتحة وشو فوائدها...
مباشرة بعد الجراحة (لمدة شهر واحد)، نظام غذائي منخفض في نخالة لإتاحة الوقت للأمعاء كي تتعافى ولمنع الانسداد بسبب التورم. وتشمل الأطعمة التي تحتوي على نخالة الحبوب الكاملة، والخضار النيئة والفواكه الطازجة
تناول وجبات الطعام في أوقات منتظمة، وتناول الطعام ببطء أكثر ومضغه جيدا. أيضا، وتجنب تخطي وجبات الطعام أو الإفراط في تناول الطعام
لمحاربة الامساك .يمكن أن تشمل الأطعمة عصير العنب وعصير التفاح وعصير البرقوق.
تأكد من أن تشرب على الأقل ثمانية أكواب في اليوم تناول الكثير من الخبز، وخاصة الخبز والحبوب الكاملة،
سؤال من أنثى سنة 4
السلام عليكم ، اعاني من امساك لمده شهر تقريباً وحاولت اجيب الملين وصرت اخذ مره باليوم ولكن عندي الم مثل...
نظام غذاىي صحي مع الملينات
سؤال من ذكر سنة 20
١ رمضان الهضم عندي احس انه مو متعافي ١٠٠٪ احس فيه مشاكل يعني مثلًا لما آكل واشرب احس بثقل كبير...
كثير من المرضى يعانون من أعراض عسر الهضم ببداية الصيام نتيجة تغير النمط اليومي المعتاد، لذا ينصح لتجنب حدوث الانتفاخ بتناول الافطار على عدة دفعات صغيرة وعدم الاكثار ضمن الوجبة مع الابتعاد عن التوابل والأطعمة المنتجة للغاز مثل البصل والثوم وغيرها مع شرب الماء بشكل جيد خلال الفترة بين الإفطار والسحور بمعدل كأس ماء كل ساعة
سؤال من أنثى سنة
كيف اتخلص من الامساك ؟! انا عندي امساك يعني جدا عادي اجلس ١٠ ايام بدون ماخش الحمام استخدمت نورماكول واحيانا...
القولون العصبي أو متلازمة الأمعاء الهيوجة
خلل في وظيفية القولون يؤدي لأعراض في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ وسوء الهضم والإخراج و الإمساك
لا ينصح بالاستعمال الروتيني للملينات، لأن حركة الأمعاء قد تعتمد على استخدامها و تجنب الإمساك باستخدام الملينات المعتمدة على الألياف.
تناول وجبات منتظمة، ومتوازنة، وتجنب الأطعمة الغنية بالدهون. تناول كمية كبيرة من الماء. شرب الشاي الأخضر بنعناع أو شرب البابونج. المداومة على الرياضة فهي تضبط إيقاع القولون. تناول 6 وجبات صغيرة في اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.
تعلم كيفة التعامل مع الإجهاد النفسي والضغوط.
زيارة الطبيب وعدم تناول أي عقار إلا بمشورة الطبيب.
سؤال من أنثى سنة 35
اجريت عملية جراحية بواسير من الدرجة الرابعة مع ٣ شروخ داخلية وجانت عملية صعبة وحاليا صار الي ٢٣ يوم من...
الاعراض التي ذكرت شائعه بعد عمليات البواسير ولابد من مراجعه الطبيب الجراح الذي اجرى العمليه للمتابعه
سؤال من ذكر سنة 26
سويت عملية زايدة قبل 7 اشهر وكنت اعاني من امساك الين فتره قريبه واختفى الامساك وصار برازي نحيف وبعدها ب...
استعمال الملين مع الاكثار من تناول الفاكهة والخضار
سؤال من ذكر سنة
انا خايف يكون معي سرطان معدة،ما بقدر اكل غير شوي وبحس بامتلاء وعطول في غازات بالمعدة مع العلم من فترة...
لماذا التشاؤم والتفكير بان هناك سرطان في المعده من الجيد اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه للتاكد من الشفاء او عدمه ولكن الفحص يجب ان يكون من خلال النفس
سؤال من ذكر سنة 51
السلام عليكم اعاني من انتفاخات شديدة في البطن وامساك متقكع والبراز عادي شبه لين لكني لا اخرج وافرغ الا قليلا...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
استشر أخصائي باطني ليقوم بالكشف الطبي وإجراء الفحوصات الطبية اللازمة ومن ثم العلاج.
سؤال من ذكر سنة 20
لي سنة أعاني من إمساك مجهول السبب البراز صلب ودايم أحس بطني مليان وما يجيني إحساس تفريغ أحيانا المهم رحت...
وجود قصه مزمنه للامساك يدل على أنه لايوجد شيء يدعو للقلق ولو أن موضوع الامساك الوظيفي شائع ويحتاج وصايا أكثر منه كعلاج دوائي مثلا يجب تناول كأس كبير من الماء فور النهوض من الفراش صباحا وهذا يحفّز حركات الامعاء مع المثابره على تناول الماء خلال النهار والأهم من ذلك شيئين مهمين أحدهما هو تناول كميه كافيه من الخضار والفاكهه يوميا بمقدار خمسه احجام من قبضه اليد والاخر هو عدم تأجيل الحاجه للتغوط.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20451
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره